जोआकिम वैलेंटे के साथ गिसेले बुंडचेन के जिउ-जित्सु अभ्यास ने खुद के 'सर्वश्रेष्ठ संस्करण' का नेतृत्व किया

2021 के अंत में अपना जिउ-जित्सु अभ्यास शुरू करने के बाद से गिसेले बुंडचेन को लगता है कि वह खुद के "सर्वश्रेष्ठ संस्करण" में विकसित हो गई हैं।

"मैं वास्तव में [जिउ-जित्सु के अभ्यास के पीछे] दर्शन में दिलचस्पी लेती हूं," उसने नवंबर में डस्ट पत्रिका को एक लेख में बताया जो वैलेंटे ब्रदर्स वेबसाइट पर पाया जा सकता है । "मैं जो मानता हूं और अपने जीवन में देखता हूं, और मेरे पास खुद को विकसित करने और खुद का सबसे अच्छा संस्करण बनने का रास्ता है, उसके अनुरूप यह बहुत अधिक महसूस हुआ।"

बुंडचेन मूल रूप से वैलेंटे भाइयों - पेड्रो, गुई और जोआकिम से जुड़ी थीं - जब वह अपने 13 वर्षीय बेटे बेंजामिन को उनकी मियामी मार्शल आर्ट अकादमी में लेकर आई थीं।

"यह वास्तव में मेरे बेटे की वजह से है कि मैं जोआकिम से मिली," उसने डस्ट को बताया । "मेरे एक दोस्त हैं जिन्होंने मुझे वैलेंटाइन भाइयों और उनके मार्शल आर्ट स्कूल के बारे में बताया था, और चूंकि मैं अपने लगभग किशोर बेटे को सही दिशा में ले जाना चाहता था, मैंने सोचा कि वह इसमें दिलचस्पी ले सकता है।"

हालाँकि, उसने जल्द ही जान लिया कि जिउ-जित्सु का अभ्यास करने में उसकी अपनी रुचि थी, जिसे वह महिलाओं के लिए एक महान "सशक्त उपकरण" कहती है। उसने नियमित रूप से प्रशिक्षण लेना शुरू किया और अब उसने ब्लू बेल्ट हासिल कर लिया है। बंडचेन ने डस्ट के साथ साझा किया कि वह अपने अभ्यास के साथ मेहनती है, न केवल अधिक जिउ-जित्सु कौशल हासिल करने का प्रयास कर रही है बल्कि एक अधिक संतुलित व्यक्ति भी बन गई है।

जबकि उसने अपने अभ्यास से आत्मरक्षा सीखी है, यह मानसिक विकास है जो बुंडचेन ने डस्ट को बताया कि वह वास्तव में मूल्यवान है। उसने कहा कि वह एक बेहतर श्रोता बन गई है और जब चीजें कठिन हो जाती हैं तो आराम करना सीख जाती हैं। जिउ-जित्सु ने उसे अपने शरीर के साथ अधिक सहज होना भी सिखाया है।

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"अभ्यास निश्चित रूप से मुझे अपने शरीर को पहले से कहीं अधिक गहराई से सुनने में मदद कर रहा है। जब भी यह अब कुछ संवाद करने की कोशिश करता है, तो मैं सुनती हूं," उसने साझा किया।

बुंडचेन वैलेंटे भाइयों के लिए अपने स्कूल के लिए एक महान उदाहरण बन गया है, जो किसी भी कौशल स्तर के वयस्कों और बच्चों को पूरा करता है।

"मुझे लगता है कि गिसेले के साथ जो हुआ वह यह है कि वह पहले से ही हमारे दर्शन के साथ संरेखित थी," जोआकिम वैलेंटे ने डस्ट को बताया । "वह हमेशा अपना जीवन इस तरह से जीना चाहती थी जो एक व्यक्ति के रूप में खुद को बेहतर बनाने की तलाश में थी, और एक बार जब वह 753 कोड के दर्शन को समझ गई [सिद्धांतों का एक सेट जो आपको शांति, खुशी और समझ पाने की अनुमति देगा], मुझे लगता है कि यह एक मिशन और उस रास्ते के साथ क्लिक किया जिस पर वह पहले से ही थी।"

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जोआकिम ने कहा कि वह और उनके भाई बुंडचेन को "महान प्रेरणा" मानते हैं, अभ्यास के प्रति उनके समर्पण के लिए धन्यवाद।

अपनी जिउ-जित्सु प्रैक्टिस शुरू करने के बाद से - जिसमें उन्होंने 10 साल की बेटी विवियन को भी शामिल किया - बुंडचेन अपने प्रशिक्षक, जोआकिम के करीब आ गई हैं। शादी के 13 साल बाद एनएफएल स्टार टॉम ब्रैडी से मॉडल के तलाक के बाद, उन्होंने पिछले साल के अंत में बुंडचेन और उनके बच्चों के साथ कोस्टा रिका की यात्रा की । एक सूत्र ने पीपल को बताया कि बुंडचेन और जोआकिम ने बच्चों के स्कूल के शिक्षकों में से एक सहित अन्य वयस्कों और बच्चों के साथ कोस्टा रिका की यात्रा की।

दोनों को पिछले हफ्ते एक बार फिर कोस्टा रिका में एक साथ एक्सरसाइज करते देखा गया। रिपोर्ट के बावजूद कि दोनों रोमांटिक रूप से शामिल हैं, एक सूत्र ने लोगों को बताया कि ऐसा नहीं है।

सूत्र ने कहा, "वह और उसके दो भाई गिसेले और बच्चों के मार्शल आर्ट शिक्षक हैं।" "वे डेटिंग नहीं कर रहे हैं।"