मैं 30 साल का हूं और मैं कभी रिलेशनशिप में नहीं रहा। मुझे हमेशा लगता है कि मैं काफी अच्छा नहीं हूं। मैं कैसे इस समस्या को दूर कर सकते हैं?

Sep 19 2021

जवाब

JessicaThatcher9 May 10 2020 at 05:34

हो सकता है कि अभी आप काफी अच्छे नहीं हैं। मेरा मतलब यह है कि जब हम एक साथी में लक्षण तलाशते हैं तो हम केवल अपने बराबर किसी के लिए पूछ सकते हैं। जब हम पूरे दिन सोफे पर बैठते हैं और जंक फूड खाते हैं तो हम किसी ऐसे पुरुष या महिला के बारे में नहीं पूछ सकते जो हर समय कसरत करता हो और स्वस्थ भोजन करता हो। हम उस आदमी के लिए नहीं पूछ सकते जो प्रेरित हो जब हम नहीं हैं। ये तो कुछ उदाहरण भर हैं। और मैंने पाया है कि अगर मैं अपने बारे में या क्षेत्रों के बारे में कुछ चीजों पर काम करता हूं, तो क्या मैं अपर्याप्त महसूस करता हूं, इससे मुझे आत्मविश्वास मिलता है क्योंकि मैंने जिन शुरुआती चीजों पर काम किया है, वे बदलाव से ज्यादा हैं। हमें वह बनना होगा जो हम खोजना चाहते हैं। नहीं तो हम बसते रहेंगे क्योंकि अवचेतन रूप से हम अपने बारे में किसी बात पर विश्वास नहीं करते हैं। आशा है कि यह समझ में आता है।

Jul 09 2016 at 13:03

मैं 29 साल का अविवाहित लड़का हूं और मैं आपको अपने निजी जीवन के कुछ किस्से सुनाता हूं।

  1. किसी को डेट किया जब मैं मास्टर्स कर रहा था। दो साल से रिलेशनशिप में हैं।
  2. उसने मेरे साथ संबंध तोड़ लिया क्योंकि उसका परिवार एक अच्छा कमाने वाला लड़का ढूंढ रहा था और मैं अपनी परिभाषा से उस श्रेणी में फिट नहीं था। मुझे अभी-अभी एक नौकरी मिली थी जो मुझे प्रति माह लगभग 17 हजार रुपये का भुगतान कर रही थी (एक संभावित दामाद से एक पिता की अपेक्षा से बहुत कम।
  3. पोस्ट जो डिप्रेशन में चली गई और कभी किसी और लड़की से दोस्ती नहीं कर पाई
  4. पिछले साल मैट्रिमोनियल साइट के जरिए एक लड़की से मिला था। हम और हमारा परिवार दोनों ही हमारी अनुकूलता के कायल थे। लगभग 6 महीने तक बातचीत चली जिसके बाद इसे बंद कर दिया गया।
  5. कॉमन फ्रेंड के जरिए एक और लड़की से मिला। हमने लगभग 3 महीने तक एक-दूसरे को (वैवाहिक गठबंधन के लिए) डेट किया। जब उसे बेहतर वेतन वाली नौकरी मिली, तो उसने फोन किया।

आपकी परिभाषा (और सामान्य तौर पर शायद दुनिया) के अनुसार, मैं अपने निजी जीवन में एक बड़ा हारे हुए व्यक्ति हूं। मैंने अपना प्यार खो दिया, अगले छह वर्षों तक अविवाहित रहा और दो परिवारों द्वारा खारिज कर दिया गया (वैवाहिक बातचीत के एक उन्नत चरण में)।

लेकिन मैं खुद को हारा हुआ नहीं मानता। चीजों को एक अलग नजरिए से देखने पर, इन किस्सों ने मुझे सबक सिखाया है और सामान्य तौर पर एक व्यक्ति के रूप में मुझे बेहतर बनाया है। जबकि मेरे दोस्त मेरा मज़ाक उड़ाते हैं (एक अच्छी नौकरी होने के बावजूद सिंगल होने के कारण), मैं खुद से रोज़ यही कहता हूं ("मुझे आप पर पूरा भरोसा है। मैं प्यार को एक और मौका देने को तैयार हूं")।

इसलिए जब मेरे दोस्त अपनी गर्लफ्रेंड, सोलमेट्स के साथ सेल्फी लेने में व्यस्त होते हैं और पब / डिस्कोथेक पर जाते रहते हैं, तो मैं ट्रेक के लिए जाता हूं (जिसका आनंद मैंने अपने कॉलेज के दिनों से ही लिया था)। मैं एक ट्रेकिंग ग्रुप में शामिल हो गया हूं और सुनिश्चित करता हूं कि कम से कम हर पखवाड़े में एक के लिए बाहर जाना है। इससे मुझे कुछ समान विचारधारा वाले लोगों से मिलने का मौका मिलता है (और यह मेरा प्यार हो सकता है)। अगर कुछ नहीं, तो इसने मुझे सिखाया है कि अजनबियों के साथ कैसे संवाद करना है और अनजान लोगों के साथ कैसे घुलना-मिलना है। शर्मीले और अंतर्मुखी होने से, इसने मुझे एक बहिर्मुखी और कुछ ऐसा बना दिया है जो किसी से भी बातचीत कर सकता है।

मेरी एक ही सलाह है कि खुद को (दूसरों की परिभाषाओं के आधार पर) आंकना बंद करें और खुद पर विश्वास रखें। अपने आप से प्यार करो (लेकिन बहुत आत्म केंद्रित मत बनो)। साहचर्य/दोस्ती की तलाश करें न कि प्यार की। क्योंकि दोस्ती सही आदमी के साथ प्यार में तब्दील हो जाएगी।