सारा हाइलैंड ने COVID के दौरान अपने स्वास्थ्य को पहले से कहीं अधिक महत्व दिया: 'मैं आज जीवित हूं विज्ञान की वजह से'

सारा हाइलैंड के स्वस्थ रहने का राज? चॉकलेट।

आधुनिक परिवार फिटकिरी, 30, हमेशा स्वास्थ्य बनाए और अपना जीवन है, जिसके कारण वह के साथ मिलकर कर रहा है में एक सर्वोच्च प्राथमिकता कल्याण है Sourse , विटामिन-संचार चॉकलेट का एक लाइन, अपने नए क्रिएटिव डायरेक्टर और सह-संस्थापक के रूप में।

हाइलैंड ने घोषणा से पहले लोगों को बताया, "मुझे लगता है कि लोगों के लिए न केवल अपने शारीरिक स्वास्थ्य पर, बल्कि उनके मानसिक स्वास्थ्य पर भी ध्यान देना वास्तव में अच्छा है।" "और फिर चॉकलेट किसे पसंद नहीं है? मुझे लगा कि यह एक आदर्श जोड़ी है।"

डार्क चॉकलेट पैकेज में बाइट पारंपरिक सप्लीमेंट्स (त्वचा की लोच में मदद करने के लिए कोलेजन चुनें, या ऊर्जा के साथ मदद करने के लिए बी 12 चुनें) की तरह काम करते हैं - हाइलैंड के लिए एक प्लस।

"यह मुझे ऐसा महसूस कराता है जैसे मैं मिठाई खा रही हूं ... लेकिन यह वास्तव में मेरे शरीर की मदद कर रही है," उसने कहा। "इसलिए मैं सभी को कोशिश करने के लिए प्रोत्साहित करता हूं।"

अपनी नई भूमिका में हाइलैंड का पहला व्यवसाय दो नई लाइनों को लॉन्च करने में मदद करना है: ब्यूटी बाइट्स (बायोटिन से प्रभावित, जिसे बालों, त्वचा और नाखूनों के स्वास्थ्य में मदद करने के लिए कहा जाता है) और मूड बाइट्स (संतुलित मूड के लिए केसर और विटामिन डी 3 से प्रभावित) - जिसे उसने "फ्रिकिन" कमाल कहा।

हाइलैंड अपने मंगेतर (और बैचलर नेशन  स्टार) वेल्स एडम्स सहित प्रशंसकों को भी ला रहा है , जो उन्हें इतना पसंद करते हैं कि उन्होंने गलती से इसे लगभग खत्म कर दिया।

"वह वास्तव में विटामिन पसंद करती है," उसने कहा। "उन्हें पहले एहसास नहीं हुआ कि वे विटामिन थे। उन्होंने सिर्फ पेंट्री में चॉकलेट पाया और उन्हें खा रहा था। वह ऐसा था, 'ये वास्तव में अच्छे हैं।' और मैं ऐसा था, 'हाँ, वे बी12 विटामिन हैं।' और वह ऐसा था, 'रुको, क्या? हे भगवान, मैं वास्तव में बी 12 पर बहुत कम हूँ!' "

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हाइलैंड लंबे समय से कल्याण और आत्म-देखभाल के महत्व के बारे में मुखर रहा है; अभिनेत्री  को  किडनी डिसप्लेसिया नामक क्रोनिक किडनी की बीमारी है , और  उसे दो किडनी प्रत्यारोपण की आवश्यकता है ।

उसने हाल ही में अपनी इंस्टाग्राम स्टोरी पर अपना तीसरा बूस्टर शॉट लेते हुए एक तस्वीर पोस्ट की । चूंकि उसकी बीमारी का मतलब है कि वह COVID-19 से गंभीर रूप से बीमार होने की अधिक संभावना है, इसलिए हाइलैंड ने खुलकर बात की कि टीकाकरण उसके लिए कितना महत्वपूर्ण है।

"यह मेरे लिए दुनिया है। मैं आज विज्ञान के कारण जीवित हूं। चिकित्सा क्षेत्र के साथ और जहां दवा अभी है, यह सिर्फ जीवन बचाने वाली है," वह कहती हैं। "चूंकि मैंने अपना बूस्टर शॉट प्राप्त कर लिया है, मैं अपनी दो खुराक प्राप्त करने के बाद की तुलना में और भी अधिक सहज महसूस करता हूं।"

उन्होंने उन लोगों के लिए विज्ञान पर भरोसा करने के महत्व पर भी जोर दिया जो टीका प्राप्त करने के बारे में संशय में हैं।

"जो बाड़ पर हैं, आप Google पर जितना चाहें उतना शोध कर सकते हैं, लेकिन यह विज्ञान है और वे इन टीकों को बनाने वाले सच्चे चिकित्सा पेशेवर हैं," हाइलैंड कहते हैं। "अगर मेरे जैसा कोई ऐसा समझौता प्रतिरक्षा प्रणाली वाला है जो न केवल इसे पाने के लिए योग्य है, और ऐसा करने के लिए बहुत इच्छुक है, तो यह आपके लिए सुरक्षित है। यह केवल आपकी रक्षा कर सकता है।"

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वह एडम्स के लिए भी आभार व्यक्त करती है (जो उसके साक्षात्कार के दौरान उससे कुछ ही फीट की दूरी पर बैठी थी)।

"वह सभी पहलुओं में बस इतना सहायक रहा है," हाइलैंड कहते हैं। "मैं सुपर लकी हूं और बहुत धन्य हूं कि मुझे आखिरकार मेरा ऐसा व्यक्ति मिला, जो मेरे जैसे उग्र धनु से निपटने के लिए पर्याप्त धैर्यवान है, जो प्रेडनिसोन पर है और मिजाज है ... वह अद्भुत है।"

वह उसे एक साथ सोर्स पर स्नैकिंग से परे भी जोड़ों की कल्याण गतिविधियों में साझा करने के लिए प्रोत्साहित करता है ।

"वेल्स एक धावक है और मैं दौड़ती नहीं हूं। मैं केवल तभी दौड़ती हूं जब मैं अपने जीवन के लिए दौड़ रही हूं," वह कहती हैं। "वह मुझे रन बनाने की कोशिश करता रहता है, लेकिन मैं बस, मैं ऐसा नहीं करूंगा।"

वह टेनिस में अपने स्तर तक पहुंचने की कोशिश करने की योजना बना रही है, वह कहती है: "मुझे ऐसा लगता है कि यह एक ऐसा लक्ष्य है जिसे मैं हमारे लिए पूरा करना चाहता हूं ... वास्तव में एक साथ एथलेटिक गतिविधि करने में सक्षम होने के लिए।" 

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एक बात वे निश्चित रूप से मैराथन कर सकते हैं? टीवी शो। दंपति ने अपने पसंदीदा शो जैसे स्क्वीड गेम , टेड लासो , मिडनाइट मास ... और निश्चित रूप से, एडम्स ने कहा, " बैचलर इन पैराडाइज ।" हाइलैंड ने सहमति व्यक्त की: "जाहिर है, स्वर्ग में स्नातक ।"

इस जोड़े की अगस्त 2020 में शादी करने की योजना थी, लेकिन COVID-19 महामारी के कारण इसे स्थगित करना पड़ा । हाइलैंड ने खुलासा किया कि शादी के झटके पर उसकी मिली-जुली भावनाएँ हैं।

"मैं यह नहीं कहूंगा कि मैं इसके बारे में तनावग्रस्त हूं," हाइलैंड ने कहा। "मैं यह भी नहीं कहूंगा कि इसने हमारे पक्ष में काम किया है।"

सकारात्मक रहने की कोशिश करते हुए, वह आगे कहती है, "यह वही है, और आपको बस घूंसे से रोल करना है। आप जानते हैं, बहुत सारे लोग हैं जो अधिक हानिकारक तरीके से प्रभावित होते हैं। इसलिए हम वास्तव में भाग्यशाली हैं, और जानते हैं कि जब हम शादी करेंगे तो हम शादी कर लेंगे।"