Calcolatrice emotiva; Come posso dimostrare matematicamente una diminuzione dell'ansia usando un'equazione emotiva?
Dichiarazione di non responsabilità: avevo posto questa domanda nello scambio di stack matematici, ma sono stato incoraggiato a farla qui.
Sto lavorando alla creazione di una sorta di calcolatrice emotiva, per uso personale, in cui, ogni volta che sono stressato, posso praticamente capire cosa fare per sentirmi meglio.
Userò il libro Emotional Equations di Chip Conley (riassunto qui: https://blas.com/emotional-equations/) come punto di riferimento.
ecco la mia domanda:
Prendiamo la seguente equazione come esempio:
Diciamo che ho sostenuto un colloquio per un lavoro e ora sono ansioso se lo otterrò o meno.
Ansia = incertezza $\times$ Impotenza
Per farmi sentire meglio, se mi concentro sulla variabile Impotenza, allora posso fare molte cose per farmi sentire meglio. Ad esempio: potrei fare domanda per più lavori, andare a fare una passeggiata, andare a correre, ecc.
Tuttavia, ognuna di queste cose non mi aiuterà allo stesso modo. Ognuno di loro avrà diverse "proporzioni di impotenza" da offrire, per così dire. Quindi, se vado a prendere il gelato, mi sentirò un po 'meglio, ma sono sicuro che sarò ansioso un'ora dopo aver mangiato quel gelato. Quindi, su una scala da 1 a 10, probabilmente ridurrà l'impotenza di 0,5 o 1, mentre se faccio domanda per più lavori, ad esempio, ridurrà l'impotenza di 7-8.
Quale principio / logica / pratica di matematica posso usare per calcolare quanto qualcosa (mangiare il gelato) può influenzare l'impotenza?
Grazie! Mi scuso per la lunga domanda.
Risposte
Il tentativo di ridurre le risposte emotive alla matematica è probabilmente nell'ambito della teoria del caos.
Ecco una grande conferenza di Robert Sapolsky Stanford sul caos contro il riduzionismo.
https://youtu.be/_njf8jwEGRo
Le idee di Chip Conley sulle equazioni emotive rappresentano un concetto interessante; tuttavia, le equazioni non sembrano essere fondate nella scienza in questa fase. Per rappresentare matematicamente le equazioni richiederebbe innanzitutto la capacità di misurare ogni componente delle equazioni. La misurazione dei concetti psicologici è irta di problemi in questa fase e sono in corso molte ricerche teoriche (vedi riferimenti sotto).
Nonostante le questioni metodologiche, le equazioni sono certamente stimolanti:
Emozioni = Vita
Emozione = Energia + Movimento
Evento + Reazione = Risultato
Disperazione = Sofferenza - Significato
Delusione = Aspettative - Realtà
Rammarico = Delusione + Responsabilità
Gelosia = sfiducia / autostima
Gioia = Amore - Paura
eccetera.
Riferimenti
Adroher, ND, Prodinger, B., Fellinghauer, CS e Tennant, A. (2018). Tutte le metriche sono uguali, ma alcune sono più uguali di altre: una ricerca e una revisione sistematiche sull'uso del termine "metrica". PloS One, 13 (3), e0193861.https://doi.org/10.1371/journal.pone.0193861
Boag, S. (2015). Valutazione della personalità, "validità del costrutto" e significato della teoria. Personalità e differenze individuali, 84, 36–44.https://doi.org/10.1016/j.paid.2014.12.039
Borsboom, D., Mellenbergh, GJ e van Heerden, J. (2003). Lo stato teorico delle variabili latenti. Psychological Review, 110 (2), 203–219.https://doi.org/10.1037/0033-295X.110.2.203
Nowland, T., Beath, A. e Boag, S. (2019). Oggettività, realismo e psicometria. Misurazione, 145, 292–299.https://doi.org/10.1016/j.measurement.2019.05.038
Conley, C. (2012). Equazioni emotive: semplici verità per creare felicità + successo. Simon e Schuster. ISBN 1451607261