Bruciare la salvia quando acquisti una nuova casa o dopo che sei stato vicino a una Nancy davvero negativa è talvolta visto come una pratica woo-woo o solo una moda passeggera New Age.
Ma la macchia di fumo, il rituale spirituale di creare fumo sacro usando erbe o piante medicinali per purificare una persona o uno spazio e promuovere la guarigione e la saggezza, ha radici profonde nelle culture indigene. L'antica tradizione è fortemente radicata in alcune società dei nativi americani, ma è stata utilizzata anche dagli antichi egizi , romani e altre prime civiltà.
Oggi sta diventando sempre più popolare nelle popolazioni non autoctone e, sebbene incorporare le sbavature nella tua vita possa essere un'esperienza di radicamento e pulizia, è fondamentale comprenderne la storia, onorarne il significato culturale e sbavare con intenzioni ponderate.
Storia delle sbavature
La combustione di materiale vegetale per scopi purificatori risale a molti secoli fa e abbraccia molte culture: un esempio comune è bruciare incenso durante le cerimonie religiose. Gli antichi egizi e romani bruciavano erbe per curare problemi digestivi, mal di gola e persino problemi di memoria. Sbavare con la salvia - o salvia - è storicamente una pratica dei nativi americani, poiché la salvia bianca è endemica del Nord America. La parola salvia deriva dal latino salvia , che significa "sentirsi in salute". La sbavatura con altri tipi di erbe sacre e medicinali, o legno come il palo santo ( Bursera graveolens ), è praticata da diverse culture in tutto il mondo.
Ora che le sbavature stanno diventando sempre più popolari tra i popoli non nativi, come possiamo incorporare la pratica onorando e rispettando la sua storia sacra? Molly Larkin , scrittrice, insegnante e praticante di guarigione che ha trascorso oltre 30 anni a studiare con gli anziani indigeni di tutto il mondo, condivide in un'intervista via e-mail: "La preghiera è il modo ideale per lavorare con qualsiasi erba". La tua preghiera, o intenzione, è parte integrante delle sbavature e non riguarda solo l'eliminazione del negativo, ma può consistere nel portare l'energia positiva che desideri nella tua vita.
Quali sono i vantaggi delle sbavature?
Le sbavature possono offrire più vantaggi di quanto pensi. La scienza sta lentamente raggiungendo lo spirituale e gli studi mostrano benefici che vanno dalla riduzione dei batteri presenti nell'aria , alla riduzione dell'ansia e dello stress , al miglioramento della cognizione e al miglioramento del sonno e dell'umore.
Di quali forniture hai bisogno per sbavare?
Ci sono quattro elementi coinvolti in una macchia.
- Il primo è il contenitore in cui raccoglierai la cenere prodotta dalle sbavature. Una scelta tradizionale è quella di utilizzare una conchiglia, che rappresenta l'elemento acqua. Puoi anche usare una ciotola ignifuga.
- Il secondo elemento riguarda le erbe stesse, che sono raggruppate in quello che è noto come un bastoncino di sbavatura.
- Il terzo elemento, il fuoco, è prodotto dall'accensione delle piante sacre.
- Il fumo del fuoco rappresenta il quarto elemento, l'aria.
È anche importante riflettere sulla provenienza delle erbe. "Ci sono un certo numero di erbe che si possono usare per sbavare, ma si usa solo un'erba alla volta. Altrimenti, si inviano messaggi contrastanti", afferma Larkin. La salvia è la più conosciuta, ma erbe diverse possono essere utilizzate per ragioni diverse e si pensa che producano risultati diversi. "Sfumare con salvia o cedro è noto per dissipare l'energia negativa e provocare sentimenti di pace; l'erba dolce porta energia positiva. Si può anche sfumare con altre erbe medicinali, come lavanda, rosmarino, ginepro e altre.
"Coltivare la propria salvia o altre erbe è l'ideale", spiega Larkin. "Comprarlo è la seconda scelta, ma assicurati di acquistare da un commerciante rispettabile che ha raccolto le erbe con la preghiera. Se coltivi o raccogli le tue, fai sempre un'offerta e chiedi prima il permesso. Il tabacco o la farina di mais è un'offerta tradizionale. "
Come sbavare
Prima di scegliere una qualsiasi delle tue forniture, stabilisci un'intenzione. Prova a pensare a cosa vuoi rimuovere dalla tua vita e a cosa vuoi portare dentro . Una volta che hai aperto la tua intenzione, accendi l'erba (bastone per sbavature) e poi spegni la fiamma mentre inizia a fumare. Trascina il fumo lungo il tuo corpo e/o spostalo nello spazio che desideri purificare. Alcune persone scelgono anche di lasciare bruciare il bastoncino nella ciotola.
Non ci sono limiti di tempo prestabiliti su quanto tempo sbavare; dipende dal tuo giudizio e dalle dimensioni del tuo spazio. Usa il tuo contenitore per raccogliere le ceneri ed estinguere le erbe una volta che hai finito. Alcuni credono che le ceneri contengano i sentimenti e i pensieri negativi che le sbavature hanno rimosso, quindi ti consigliamo di smaltire le ceneri all'aperto su terra nuda.
Per molte persone, sbavare porta pace e calma nelle loro vite, quando è fatto con l'intenzione e con una pratica rispettosa. Se ti senti bloccato, depresso, pigro o vuoi semplicemente ripulire uno spazio, le sbavature possono essere un modo per alleviare quelle vibrazioni negative mentre impari e ti connetti con le antiche pratiche dei popoli indigeni in tutto il mondo.
Ora è interessante
Si dice che molti tipi di salvia, come la salvia bianca ( Salvia apiana ) e la salvia bianca della prateria ( Artemisia ludoviciana ) abbiano proprietà antimicrobiche .
