Cos'è un collasso narcisistico?
Il termine "narcisista" è usato molto per descrivere qualsiasi persona egocentrica, ma il disturbo narcisistico di personalità è una vera diagnosi che può essere piuttosto seria. Mentre tendiamo a inquadrare i narcisisti come cattivi quando ne parliamo, è importante ricordare che qualcuno con NPD ha una condizione mentale e di conseguenza può affrontare delle difficoltà. Ad esempio, una persona con NPD può sperimentare un "collasso narcisistico".
Come ha spiegato la dottoressa Elinor Greenberg in un pezzo di Psychology Today all'inizio di quest'anno , uno dei principali malintesi sui narcisisti è che hanno una grande autostima e non provano mai dubbi su se stessi. In realtà, una persona con NPD ha un'autostima decisamente instabile, ecco perché dipende dalla convalida di altre persone.
Quando prevede una sorta di fallimento pubblico, una persona con NPD può sperimentare quello che è noto come un collasso narcisistico derivante dalla sua ansia. Essere rivelato essere una persona imperfetta (come tutti noi) è devastante per qualcuno con questo disturbo e può portarlo a sprofondare in una depressione basata sulla vergogna. La loro paura dell'esposizione in futuro influisce sulla loro capacità di funzionare nel presente.
Qualcuno con NPD usa la facciata della grandiosità come una sorta di difesa. La dottoressa Maggie Vaughan della psicoterapia Happy Apple a New York City ha affermato che quando quel meccanismo di difesa smette di funzionare, la persona è costretta "ad affrontare la profonda vergogna e l'inutilità che guidano la sua condizione". Ciò deriva da un "basso" che frantuma la loro capacità di sostenere la pretesa di essere straordinari. Come esempi di ciò che potrebbe innescare il collasso, ha indicato la perdita di posti di lavoro o il rifiuto sociale, ma ha aggiunto che probabilmente dovrebbero verificarsi in serie, poiché un colpo è "raramente sufficiente per penetrare le difese del narcisista".
Secondo un team di esperti di Psych Central , una persona che sta vivendo un collasso narcisistico può mostrare alcuni segni diversi:
Vaughan ha spiegato che poiché un collasso narcisistico scuote l'identità della persona e influisce su ciò che la spinge, in genere si sentiranno "vuoti e senza direzione" perché non vedono la possibilità di ottenere ammirazione dagli altri: "Non è raro che le persone con NPD sentirsi profondamente depresso, solo e persino suicida quando si verifica un collasso narcisistico.
Questi sintomi, sebbene intensi e potenzialmente pericolosi, sono tipicamente temporanei. Se hai NPD, conosci qualcuno che lo fa, o sospetti che qualcuno nella tua vita lo faccia , osserva attentamente i segni sopra per prevedere un collasso narcisistico. Greenberg ha anche sottolineato la possibilità di diventare un suicida nel suo pezzo, osservando che qualcuno che sta vivendo un collasso narcisistico potrebbe vedere la morte come un'alternativa migliore all'essere pubblicamente "smascherato".
Oltre alla paura di essere "smascherato" come persona imperfetta, un individuo con NPD può anche entrare in uno stato di rabbia narcisistica perché non sta ottenendo la convalida esterna che crede di dover ottenere. Questo è stressante per le persone con il disturbo, che porta alla rabbia narcisistica e, possibilmente, al collasso.
C'è aiuto disponibile, ma potrebbe essere difficile per qualcuno con NPD cercarlo perché, come ha notato Vaughan, le persone con NPD possono essere resistenti alla terapia e alle ammissioni oneste dei loro difetti che ne derivano. Ha aggiunto: "La cosa più importante è che formino un legame di fiducia con un terapeuta che può normalizzare le paure e i bisogni di quel narcisista". Ha detto che l'elemento più curativo della terapia per una persona con NPD è in realtà il rapporto con il proprio fornitore in quanto dà loro spazio per sentirsi accettati, anche con i loro difetti. Ciò può aiutarli a formare relazioni migliori anche con gli altri.
