Perché la mattina è così bella?

May 02 2021

Risposte

ShwetaMishra174 Jan 26 2017 at 09:33

La brezza all'alba ha segreti da dirti. Non tornare a dormire. — Rumi

Con ogni notte finisce un giorno e con ogni mattina inizia un nuovo giorno.

E l'inizio è sempre più bello della fine, ed è per questo che la mattina è così bella. :)

Crediti immagine: Google Immagini

ToddBrison Nov 08 2016 at 20:16

Ah, UOMO. Ho giurato che non sarei mai stato il ragazzo che scriveva delle mattine.

Ma più vedo questo pensiero magico emergere nelle prime ore del mattino - che sarai in grado di saltar fuori dal letto all'improvviso e fare 7 cifre - più sono spinto a mettere il mio paletto nel terreno.

Non mi piacciono le mattine perché mi fanno guadagnare.

Non mi piacciono le mattine perché mi fanno stare bene.

Non mi piacciono le mattine perché mi rendono più intelligente.

Non mi piacciono le mattine perché un guru mi ha detto che dovrei.

Non mi piacciono le mattine perché penso che siano necessarie per il successo.

Mi piacciono le mattine perché mi offrono margine.

Nelle due ore circa prima di lavorare la mattina, l'ultima cosa che voglio fare è implementare un altro trucco per la vita o un trucco per la carriera o un trucco per la crescita o un trucco per la colazione o qualunque cosa sia di tendenza per la settimana.

Uso quelle ore per ricordarmi che nella vita c'è di più del progresso. A volte è silenzio. A volte è riflessione. A volte (aspettalo) è la pace.

Quando mi stavo svegliando giusto in tempo per fare la doccia e fare il pendolare, il mio lavoro mi consumava. Certo che lo ha fatto - questo è ciò che ha attirato la mia attenzione a partire dal momento in cui sono rotolato giù dal letto.

Tuttavia, sei arrivato a questa domanda per suggerimenti di routine, quindi non ti lascerò deluso. Sebbene la maggior parte delle mie mattine abbia un po' di varietà, questi elementi sono comuni:

~1. MI SVEGLIO OGNI GIORNO ALLA STESSA ORA

Non solo dal lunedì al venerdì. Ogni giorno. Quando ho mantenuto il mio standard di sveglia per 7 giorni invece di cinque, non solo è stato più facile alzarmi, ma ho iniziato a dormire meglio della mia vita.

~2. PORTO A SPASSO IL MIO CANE

Perché niente dice "ricordati di seguire il tuo cuore" come guardare un Bulldog francese di 11 mesi e 30 libbre che getta disperatamente il suo corpo su un involucro di caramelle appena fuori portata.

~3. PRENDO IL CAFFÈ A MIA MOGLIE

A Kate piace un piccolo caffè freddo Dunkin' Donuts con latte di mandorla extra. Sono $ 2,73. Sì, sarebbe più economico all'ingrosso, ma non mi dispiace. È un buon promemoria per chi sto facendo tutto comunque.

~4. FACCIO IL MIO CAFFÈ

E non il negozio ha comprato tazze perché quelle sanno di culo di tosaerba. Ho un mini filtro per il nostro Keurig che riempirò e passerò attraverso.

Cosa c'è nel caffè?

Generalmente olio di cocco e burro mescolati insieme nel frullatore. A volte è nero. Mai addolcito.

Oh, e se provi il burro, per favore usa Kerrygold. Tutto il resto sarà una delusione.

~5. SCRIVO UNA NOTA SUL CAFFÈ DI MIA MOGLIE

Dopo aver messo la bevanda in frigo ma prima di uscire dalla porta, annoto qualcosa tra un biglietto e un romanzo su come mi fa sentire Kate. Voglio ricordarle che la amo, anche se mi dimentico di dirlo per tutto il giorno.

Ci sono un paio di altre cose che faccio ogni giorno che vincono la loro sezione perché a) non le faccio sempre al mattino eb) penso di farle in modo leggermente diverso rispetto alla maggior parte delle persone.

~6 FACCIO COLAZIONE

Nei giorni feriali, di solito non mangerò un boccone almeno fino alle 10:30, solo che... non lo so, ho delle cose da fare, immagino.

Questo è iniziato involontariamente, ma ora è diventata un'abitudine. È stato solo più tardi che ho letto un po' di ricerche sul digiuno intermittente e ho capito che non era dannoso.

Oh, e anche questo è un incidente: raramente mangio carne prima di mezzogiorno . Se lavoro da casa, sono uova e una specie di verde. Se sono in ufficio, è farina d'avena con un tipo di burro di noci (di solito arachidi).