工学・学界の失敗感を乗り越える方法[重複]

Nov 23 2020

ここに投稿するのは初めてですが、比較的個人的な問題について話し合いたいと思います。私は大学で電気工学を学び、4年生の後半に母校で統合BS / MSプログラムに受け入れられました。しかし、OCDの症状(強迫観念)に対する大きなストレスと長期的な燃え尽き症候群のため、修士号を取得せずに1年後にそのプログラムを中退しました。

私はもう1年間、自分自身をリセットして再起動しようとして(アルバイト、ボランティア、読書、家族と過ごす時間)、現在は公衆衛生下の生物統計学の2年目の修士課程の学生です(私の精神的な理由で公衆衛生に惹かれました)健康闘争)。今は暗黒時代よりずっといい場所にいると言えますし、医療機器会社でエンジニアリングインターンとしても働いているので、目的意識があります。

しかし、2年経った今でも「失敗」という手荷物を完全に落とすことができず、物足りない。大学の私の親友は工学の博士号を取得しており、私は工学の博士号も取得することを期待していました。今は自分が本当に欲しいものをより明確に理解していますが、どういうわけか無意識のうちに、自分のより良いバージョンがあったのではないかと思います。博士号 知的には、私は自分のキャリアを通じてすでにそれらの資質を持っているか、または得るであろうことを知っていますが、感情的には、私はどういうわけか失敗し、莫大な埋没費用を負担し、私の最高のバージョンよりはるかに少ないと思います。

ここまで読んでいただきありがとうございます。誰かが私に切望されているアドバイスをくれることを願っています。あなたが同じような状況にあったなら、あなたに抱擁します。

回答

1 MichaelStachowsky Nov 23 2020 at 22:48

自分とそうでない人を比較することは役に立ちません。経済学には「機会費用」と呼ばれる興味深い概念があります。これは、リソースが限られているため、代わりに何か他のことをすることを選択したため、本質的に何もしないことの費用です。あなたの場合、あなたはあなたのプログラムを去り、あなたの学者ではなくあなた自身に集中しました。基本的に、あなたは最初の修士プログラムを犠牲にしてあなたの内部の問題に取り組むことを選びました。両方を行うことはできず、どちらかを選択する必要がありました。問題ありません。

自問するより良い質問は、「私は今何をしているのか」です。あなたは明らかに、a)成功しb)学者になるためにあなたが誰である必要があると感じるかについての目標を念頭に置いています。これら2つの間に重なりがあるかどうかは議論の余地がありますが、今のところ、あなたが成功と学問の両方になりたいと仮定しましょう。

また、まだ仕事が必要な部分があると感じています。これには、少なくとも学者や個人的な内部的なものが関係していると思います。スタックエクスチェンジに投稿してすべてを修正することはできません。代わりに、私はあなたが取り組み始めることができるいくつかのぶら下がっている果物の問題があると思います。

  1. あなたは自分がなりたい人と否定的に比較します。代わりに、それを動機として使用してください。したがって、「自分の研究プロジェクトを整理できない」の代わりに、「自分の最高の自分が自分の研究プロジェクトを整理できる。彼らはそれを…によって行う」と言ってから、できるはずなのにやっていないことをリストアップします。まだ。

  2. あなたは自分とは違う道を歩んだ同僚と自分を比較しているようです。繰り返しますが、やる気を起こさせ、自分を落胆させないでください。私たちはいつも自分自身を他人と比較しています。私たちが尊敬するすべての人ほど「良く」なることは決してないだろうと言うのは完全に公正で、おそらく真実です。それは私たちが物事を上手にできないという意味ではありませんし、私たち自身の成功を達成する方法の例としてそれらの人々を使用できないという意味でもありません。

後で始めるかどうかは関係ありません。個人的には、学部を卒業したときは「とても年をとっていた」ので、これ以上学習したり成長したりすることができないと思っていたのを覚えています。それ以来、私が本当に恐れていたのは、経験が浅すぎて、経験が多すぎないことだと理解するようになりました。必要な経験を積むのに十分な時間がないと思いましたが、それ以来、ここかそこかで物事に取り組むのに数年は完全に受け入れられることに気づきました。何人の人が戻って50代またはそれ以降に博士号を取得しますか?それが通常行われている方法ではないからといって、それができないという意味ではありません。

最後に、あなたは失敗することを計画しているようです。ここでは不公平なセーフティネットを自分に与えていると思います。とにかく失敗するので、始めないと言うのは簡単です。開始して失敗するのははるかに困難です。