12살 딸아이에게 푸쉬업 브라를 착용하게 해야 할까요?
답변
아니요! 건강상의 이유로 딸에게 브라, 특히 푸쉬업 브라를 착용하지 말라고 권장해야 합니다. 브라의 압력은 유방의 순환을 방해하여 유방 통증, 낭종, 암을 유발합니다. 연구에 따르면 브라를 착용하지 않는 여성은 남성과 유방암 위험이 비슷하지만 브라를 더 꽉 조이고 오래 착용할수록 위험이 높아지며, 브라를 착용하지 않는 여성에 비해 24시간 브라를 착용하는 여성의 경우 위험이 100배 이상 높아집니다.
푸쉬업 브라는 가슴에 지속적인 압력을 가해 틈을 만듭니다. 그 압력은 가슴 내부의 섬세한 림프관을 압박하여 체액과 독소를 림프절로 배출합니다. 이 작은 혈관이 압박되면 유방 질환이 발생할 가능성이 커집니다.
사실, 많은 여성들이 생리 전에 유방 통증을 경험하는데, 이는 대부분 브래지어로 인해 발생합니다. 그 이유는 호르몬 에스트로겐이 높은 특정 시기에 유방이 과도한 체액으로 부어오르기 때문입니다. 이로 인해 이 시기에 유방이 약간 더 커집니다. 그러나 여성이 한 달 내내 같은 사이즈의 브래지어를 착용하면 이 기간 동안 유방이 더욱 수축되어 체액이 유방으로 역류하여 통증이 발생합니다. 에스트로겐 수치가 낮아져 유방이 체액으로 더 이상 부어오르지 않으면 통증은 보통 사라집니다. 여성이 나이가 들면서 유방에 갇힌 체액이 공간에 모여 낭종을 형성합니다. 많은 여성이 브래지어로 인해 항상 낭종을 가지고 있으며, 의사에게 가서 유방에 바늘을 꽂아 체액을 빼냅니다. 이들은 몇 달마다 이 과정이 필요합니다. 그러나 이 여성들이 브래지어 착용을 중단하면 낭종과 유방 통증이 사라집니다. 이는 모두 꽉 조이는 브래지어로 인해 발생했습니다.
브래지어는 또한 가슴을 지지하기 위해 브래지어에 의존하게 만들어, 가슴의 자연적인 지지 인대가 약해집니다. 이것은 가슴을 처지게 만듭니다. 즉, 브래지어는 가슴을 처지게 합니다. 여성이 브래지어 착용을 중단하면 인대가 자연이 의도한 대로 가슴 자체를 지지할 힘을 되찾으면서 가슴이 들어올려지고 탄력을 얻습니다.
그러니 딸에게 건강이 패션보다 더 중요하다고 말하라고 제안하고 싶습니다. 이것은 중요한 인생 교훈입니다. 또한 그녀는 자신의 몸을 사랑하고 해로운 패션으로부터 보호하는 법을 배워야 합니다. 브래지어가 건강 문제를 일으킬 수 있는 유일한 판매 품목은 아니기 때문입니다. 꽉 끼는 바지, 벨트, 넥타이, 신발을 포함하여 꽉 끼는 모든 것은 건강에 해롭습니다. 꽉 끼는 옷은 혈액 순환을 방해하고, 우리는 혈액 순환이 필요하거나 악화됩니다.
그녀가 겸손함을 위해 무언가를 입고 싶어한다면, 편안하고, 조이지 않는 브랄렛이나 캐미솔을 입는 것은 아무런 문제가 없습니다. 옷이 피부에 자국이나 움푹 들어간 자국을 남기지 않는지 확인하세요. 즉, 너무 꽉 끼는 것입니다. 위에서 논의했듯이, 가슴의 모양을 바꾸면 안 됩니다. 가슴의 모양을 바꾸려면 압박이 필요하고 순환계에 손상을 줄 수 있기 때문입니다.
브래지어가 어떻게 암을 유발할 수 있는지 자세히 알아보려면 제 기사 HOW BRAS CAUSE LYMPH STASIS AND BREAST CANCER를 참조하세요 . 또한 On The Link Between Breast Cancer And Bras - Iscd 정보를 참조하세요 .
해야 하는지 말아야 하는지에 대한 답은 하지 않겠지만, 저는 가슴이 브래지어나 어떤 종류의 압박적인 옷으로 제한되도록 만들어지지 않았다는 것을 배웠습니다. 브래지어, 특히 푸쉬업 브래지어와 와이어 브래지어에 크게 의존하면 인대가 약해지고 이 표면적인 지지에 더 의존하게 되어 가슴이 처지게 됩니다.
딸이 푸쉬업 브라를 착용할 거라면 밤에 자유롭게 놀게 하라고 말하세요. 가슴에는 자유 시간이 필요합니다. 와이어 없는 브라와 다양한 스포츠 브라를 사서 다양한 브라를 체험할 수 있게 하세요. 모든 브라가 수녀원에 사는 것처럼 보일 필요는 없습니다. American Eagle과 True and Co.는 다양한 제품을 판매하는 회사의 좋은 예입니다. Victoria's Secret은 이름일 뿐이고 중국에서 만들어지며 마진이 높으며 가슴에 필요 없는 것이 무엇인지 이해하기 시작했을 때 처음으로 포기한 브라였습니다.
아이들에게 모유수유를 마친 후, 가슴에 대한 수치심을 겪었고, 약 3년 동안 리프트와 지지력을 높이기 위해 얇은 스포츠 브라 위에 와이어 푸쉬업 브라를 입었습니다. 모든 셔츠에 잘 어울리지 않았고 결국 와이어가 없고 안감이 없는 자연스러운 브라를 입기 시작했습니다. 브라가 나를 입는 것이 아니라요. (바꾸기 전에는 저예산 라틴 뮤직 비디오의 백댄서처럼 보였어요.) 인대가 강해져서 요즘은 맨 가슴이 훨씬 좋아 보입니다. 저는 34D입니다. 브라가 몸에 훨씬 더 좋고, 어깨와 등에 빨간 끈이 달린 채로 하루를 마감하지 않습니다.
너무 노력해서 건강해 보이지 않거나 행복해 보이지 않았던 때보다는 내 피부에 자신감이 있는 여성이 되어서 기쁘다. 지금 입을 수 있는 셔츠도 훨씬 더 매력적이다.
우리 모두는 어느 순간 가슴을 의심하고 어떤 사람들은 임플란트를 받아서 몸을 망가뜨립니다. 이런 일을 하게 만드는 것은 사회적 압력일 뿐입니다. 자신에게 편안함을 느끼면 나머지는 저절로 자리 잡을 것입니다. 규칙적인 운동만으로도 소녀들이 자연스럽게 활기차게 지낼 수 있습니다. 이런 비밀을 일찍 알았으면 좋았지만 너무 늦지 않아서 다행이고 39세가 된 지금도 10년 전보다 더 좋은 가슴을 가지고 있습니다.