아버지가 어머니를 속인 결과로 인한 결과를 어떻게 극복할 수 있나요?
답변
당신의 기분을 이해할 수 있어요. 제 아버지도 어머니를 속였지만 사회적 낙인 때문에 그들은 함께 있어요. 제 오빠는 당신과 같은 입장이에요. 아버지의 무관심 때문에 그는 아버지 역할을 맡아야 해요. 그는 우리의 공부를 돌보고, 가끔 선물을 주는 사람이에요.
형이니까, 형들을 책임져야 해. 형 중 한 명은 19살이야, 형에게 도와달라고 해. 아버지가 형과 너에게 관심이 없는 걸 보는 게 상처였을 거야. 하지만 서로 돌볼 수는 있어.
저도 남자친구에 대해 질투와 불안함을 가지고 있고, 아버지가 한 일 이후로는 당연한 일이죠. 하지만 그게 아름다운 관계로 발전할 수도, 그렇지 않을 수도 있는 일 사이에 끼어들게 둘 수는 없어요. 제가 사귀기 시작했을 때 남자친구에게 언젠가 다른 사람을 만나면 가도 된다고 말했고, 저는 그를 막지 않을 거라고 했지만 그는 절대 저를 속이려고 하지 않았어요. 그를 떠나게 하면 상처받을 거라는 걸 알지만, 속는 것보다 품위 있게 떠나는 게 낫습니다. 다른 사람이 어떻게 느끼는지는 통제할 수 없어요. 하지만 자신의 감정과 삶을 통제할 수 있고, 지금이 그럴 때입니다. 취미를 찾고, 엄마를 도울 직업을 구하고, 좋은 책을 읽고, 미래에 일어날지 안 일어날지 모르는 일에 대해 걱정하는 것보다 항상 곁에 있어줄 관계에 투자하세요.
모든 사람이 갈망하는 여자친구가 되세요. 아름다움이 전부는 아닙니다. 당신은 좋은 사람이어야 합니다. 언젠가 아름다움은 사라질 것이고, 그러면 남는 것은 친절, 겸손, 정직뿐입니다. 당신의 아버지가 암에 걸렸을 때, 이 여자는 그를 떠났고 그는 훌륭한 여성인 당신의 어머니에게 의지해야 했습니다. 하지만 내가 그녀의 입장이었다면 그의 상태대로 그를 떠났을 것입니다.
요점은 자신을 위해서가 아니라 가족을 위해서라도 강해져야 한다는 것입니다. 제 동생은 제 형과 제가 그녀를 돌봐주기 때문에 힘든 시간을 겪지 않습니다. 가족과 함께 있는 사람들을 볼 때마다 슬퍼지지만 아무것도 할 수 없습니다. 결국 우리는 있는 그대로를 받아들이고 나아가야 합니다.
당신의 게시물에서 당신의 생물학적 성별이 무엇인지 알 수 없습니다. 많은 여성들이 어머니와 더 많이 연관되는 경향이 있는데, 간통이 연루될 때 어머니가 느끼는 감정적 고통을 감수하는 것도 포함됩니다. 어머니와 동일시하는 것이 반드시 "잘못된" 것은 아니지만, 어머니와 과도하게 연관되면 무겁고 마비될 수 있습니다. 그녀의 삶은 그녀가 이끌어야 합니다. 당신은 그녀의 고통을 당신에게 흡수하고 그녀의 웰빙에 지나치게 책임을 질 필요가 없습니다. 그렇게 하면 실제로 그녀가 스스로 해야 할 성장에 영향을 미칩니다.
당신이 공유한 것에서, 당신은 당신의 아버지가 당신의 어머니에게뿐만 아니라 가족에게, 그리고 물론 당신 자신에게 행한 일에 대한 충격, 부끄러움, 분노, 실망, 슬픔을 치유해야 합니다. 우리는 부모가 인간일 때 그들을 높은 기준으로 평가하고, 인간은 (우리가 알다시피) 실수(또는 모든 관련자에게 반드시 이롭지 않은 결정)를 합니다. 이런 일은 당신의 형성기(사춘기에서 성인기까지의 신체적, 심리적 발달 기간)에 일어났기 때문에, 전문적인 도움 없이는 회복하기 어려운 감정적 트라우마를 초래할 수 있습니다. 성인기를 헤쳐 나가는 방법에 대한 많은 혼란, 두려움, 그리고 그에 따른 어려움이 생길 수 있습니다. "아무것도 영구적이지 않다", "남자는 믿을 수 없다", "결혼은 쓸모없다"와 같은 생각과 믿음이 생겨나 당신이 원하는 성인/낭만적 관계로의 전환이나 깨달음을 촉진하지 못할 수 있습니다.
저는 당신이 상담의 형태로 전문적인 도움을 구하는 것을 제안합니다. 당신이 감정적으로 더 강해지면, 당신은 당신의 가족 구성원의 나머지가 자신의 트라우마를 극복하도록 도울 수 있습니다. 궁극적으로, 그들은 자신의 삶에 대한 책임을 져야 합니다. 저는 이 기술이 두려움/고통/트라우마를 해소하는 데 매우 효과적이라는 것을 발견했습니다. 최선을 다하세요.
여기에서 비디오를 시청하세요