Gwyneth Paltrow는 나이가 들어감에 따라 그녀의 몸을 '수용'하기 위해 노력하고 있습니다. '여기에서 모든 것이 남쪽으로 가고 있습니다!'

그녀는 2020년 48세 생일을 축하하기 위해 화려한 누드 사진 을 게시 했을지 모르지만 기네스 팰트로 는 여전히 자신의 신체 이미지로 어려움을 겪고 있다고 말합니다.

"불행히도 우리는 항상 비판적인 눈으로 우리 자신을 바라보고 있습니다."라고 Goop 설립자(49세)는 이번 주 호에서 PEOPLE에 말했습니다. "나는 더 이상 그런 일을 하지 않는 곳으로 가고 싶다. 나는 더 사랑스러운 방식으로 나 자신을 보여주고 싶다. 왜냐하면 모든 것이 여기에서 남쪽으로 가고 있기 때문이다! 우리가 그것에 대해 할 수 있는 일은 아무것도 없다."

17세 Apple의 엄마인 Paltrow 와 전 Chris Martin 과 함께 15 세인 Moses 의 경우 첫 아이를 낳은 후 신체 변화가 가장 두드러졌습니다.

여배우는 "당신이 섹시하고 어린 소녀 단계에 있을 때 막 20대를 벗어나고 있었을 때"라고 말했습니다. 나에게 그것은 정말로 나 자신에게 엄마가 될 시간을 주고, 내 몸이 어디로 가는지 지시하게 하는 것이었습니다."

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Paltrow의 변화하는 몸을 "수용"하기 위한 여정의 일부는 비현실적인 기대치를 관리하는 데서 비롯되었습니다. 이 주제는 그녀의 새로운 Netflix 시리즈 인 Sex, Love & goop (10월 21일 방영) 에서 탐구 하는 주제로 , 다섯 커플이 성적 친밀감에서 모든 것을 탐색하는 것을 특징으로 합니다. 과거의 트라우마.

2018년에 프로듀서 Brad Falchuk 과 결혼한 Paltrow는 "우리는 이 모든 기대를 갖고 있습니다."라고 말합니다. "일부 여성들은 아이를 가질 때 몸이 아직 돌아오지 않았기 때문에 성적인 느낌이 없다고 느낍니다. 하지만 '누가 말했습니까? 우리 몸은 특정한 방식으로 보여야 합니까?' 나이가 들고 변화함에 따라 어렵지만 더 넓은 스펙트럼의 수용을 가져오는 것입니다."

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Paltrow 자신의 수용 여정은 요즘 변화하고 있습니다. "저의 경우 노화 과정을 거치고 본격적으로 시작하면서 '아, 이 주름이 있는데, 고칠까 말까'가 더 중요하다는 걸 깨닫는다. 그리고 더 많이, '나는 활기차게 느껴지나요?'"

오스카상 수상자는 계속해서 다음과 같이 말했습니다: "나는 명상, 수분 공급, 영양이 풍부한 음식과 같은 건강의 기본에 더 초점을 맞추고 있습니다. 그리고 팬데믹 기간 동안 너무 많이 마셨던 술을 많이 마시지 않습니다!"

그리고 궁극적으로 "나는 20대, 심지어 30대로 돌아가고 싶지 않습니다."라고 Paltrow는 말합니다. "나는 나 자신을 알고, 나 자신을 좋아하고, 나이가 들면서 오는 지혜에 너무 감사합니다."

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Sex, Love & goop 은 성생활을 향상시키기 위해 다양한 방법을 모색하는 실제 커플의 이야기를 따릅니다. Paltrow(이 시리즈의 총괄 프로듀서)와 함께 건강 전문가는 성관계를 최대한 활용하는 데 도움이 되는 독특한 기술을 통해 다섯 커플을 안내합니다.

섹스, 러브 앤 고프가  10월 21일 넷플릭스에서 공개됩니다.