경계성 인격 장애가 있는 사람들은 자녀를 어떻게 대합니까?
답변
저는 BPD와 함께 살고 있으며 7세 아이의 편부모입니다. 부모님 중 한 분이 나빴습니다. 그래서 추세를 뒤집기 위해… 나는 RAD 부모가 되려고 노력합니다. 최선을 다합니다. 여기까지 오는 길이 멀었습니다. 다음은 진행 중인 BPD 양육의 모습입니다. 아이가 나를 실망시키고 짜증나게 하지만 나는 아이와 함께한 모든 순간을 감사하게 여기려고 노력한다.
나는 평생을 돌아볼 수 있는 웃음이 없다. 내 인생에서 가장 큰 웃음은 내 옆에 내 아들과 함께 있습니다. 😊
수학을 가르치는 방법: 창의적으로. “ 저녁은 2시간 후에 먹습니다. 2시간은 얼마나 걸리나요? 지금부터 120분 대기 또는 지금부터 120분 대기입니다. 우리가 저녁을 먹을 때입니다.”
그리고 앞으로 2시간 동안 나는 기억력이 너무 나빠서 저녁식사 시간을 몇시로 정했는지 몇 번이나 상기시켜 달라고 부탁할 것이다. 그리고 그는 충실하게 전달합니다.
삶의 의미: 거미가 자신의 TV를 가리고 있었다고 합니다. 나는 화면에 아무것도 보이지 않았다. 여러 스캔 후에도. 내가 이상한 현실감으로 힘들어할 때 그는 나를 도와준다. 나는 그가 노력하고 있다고 느낀다. 그는 거미가 존재하고 그것이 바로 거기에 있다고 주장하면서 통틀어 말합니다. 아빠! 나는 더 이상 회의적이지 않으므로 지금은 그가 내가 아는 것처럼 환각을 느끼고 있다고 생각하여 패닉합니다! 하나님, 당신은 다른 사람의 기도에 전혀 응답하지 않습니다. 내 아들을 나처럼 만들겠다고!?
그러나 마침내 TV 화면이 아니라 천장에 붙어 있는 아주 작은 거미를 발견했습니다. 나는 내 아들에게 거미가 거미줄을 타고 천장까지 기어올라가서 아들에게서 멀어져 혼자 내버려 두었다고 말합니다.
"괜찮아. 나는 그를 볼 수 있지만 나는 그를 짓밟지 않을 것입니다, 친구. 그는 자신이 만든 웹에서 열심히 일했습니다. 그것은 그의 거리이고 그가 소유하고 있습니다.”
나는 그에게 살아있는 애완 동물이 있으며 이 거미도 살아 있음을 상기시킵니다. 그가 얼마나 거대하고 이 소름 끼치는 크롤러가 얼마나 작은지. 당신을 물 수 있는 동물을 혼자 두는 것이 가장 좋습니다. 그러나 그들이 당신을 물면 당신은 다시 물립니다.
확인과 감사를 기억하기 전에 20초가 필요합니다 . "제발"로 문장을 끝내지 않습니다. 할 수 없어. 그게 고쳐질지 모르겠습니다. 그가 나에게 무언가를 보여주거나 내 관심을 끌기 위해 움직였다 해도 나는 20초 뒤늦게 "놀라웠어" 또는 "훌륭한 일을 도운 것"을 전달할 것입니다. 이 두 구절이 너무 이상하게 들릴 때에도 내 마음에 들어오고 내 입술을 떠나는 너무 이상하게 느껴집니다. 나는 이것을 속여야 하고 나는 이것을 해야 한다. 나는 이 20초의 "두뇌 비" 지연에 익숙해졌고 이제는 그것을 인식하고 내 아이의 필요를 제공할 수 있습니다.
내가 훈련하는 방법: 나는 훈련을 제공합니다. 그런 다음 나는 그의 장난감 중 하나가 수업을 전달하도록 했습니다. 그는 내가 화내는 것을 좋아하지 않을 것이지만 옳고 그름은 항상 존재합니다. 그리고 내가 거기에 간다면 나는 나 자신을 싫어할 것입니다. 이것이 제 공식입니다.
"당신이 왜 당신의 Charmander 인형을 잃어 버렸는지 아십니까? 저를 향해 던져져 코와 뺨이 맞닿은 틈에 부딪혀 충격을 주고 상처를 받았기 때문입니다. 예, 부드러운 인형입니다. 하지만 믿을 수 없는 속도가 있었습니다.”
그리고 그는 설명 도중에 웃을 것입니다. 그러나 사과할 줄 압니다. 나는 그에게 인형을 돌려주지만 내가 그를 훈육하는 것은 아니도록 인형이 말을 하게 만들 것입니다.
Charmander는 다음과 같이 말합니다. 나는 벽, 문 또는 창문에 발사되어 재미를 느끼고 싶지만 아버지의 얼굴에는 그것이 그를 슬프게 만들지 않았기 때문입니다. 자, 다시 즐겁게 놀자!”
내 아들은 내가 그와 대립하지 않는다는 것을 이해합니다. 그는 예상치 못한 소음이나 어디선가 폭발하는 것, 교활한 행동, 점프 겁, 그것들이 나에게서 지옥을 두렵게 한다는 것을 이해합니다. 그가 나에 대해 이것을 알기 전까지 나는 실제로 그의 앞에서 울었습니다. 그는 내가 이전에 대립했던 방식에 대해 알 필요가 없습니다. 나는 이전에 나에게 먼저 상처를 준 사람들에게만 상처를 준다. 포켓몬이 포함되어 있습니다. 아마도 언젠가 그는 내가 과거에 얼굴에 못을 박은 후 사랑하는 Charmander를 불에 태우는 것을 고려했을 것이라는 것을 이해하게 될 것입니다. 그리고 자신의 꼬리에서 나온 작은 불꽃을 사용하여 불꽃을 일으키십시오. 예, 변경 중입니다!
잘못된 휴일의 음악과 함께 즉흥 댄스 파티:우리는 오늘 할로윈 음악에 맞춰 춤을 췄다. 그리고 새해 첫날입니다. 휴일은 나에게 슬픈 시간입니다. 그리고 우리 댄스 파티 전체에 외국 억양을 사용했습니다. 불이 켜진 크리스마스 트리 바로 옆에서 엉덩이를 흔들고 있어요. 그리고 그는 최근 연말 요약에서 아빠가 구입한 다양한 색상의 디스코 공이 2020년에 얻은 최고의 장난감이라고 설명했습니다. 그랬나요? 나는 그를 위해 디스코 공을 샀다고 말한 것을 기억하지 못한다! 그는 구매하는 동안 나와 함께 가게에있었습니다. 어쨌든 고개를 끄덕이며 전적으로 동의했고, 역시 어떤 장난감이 2등을 할지 생각이 안 난다. 나는 그가 어떤 사람들과 이야기하고 우리가 함께 시간을 보내는 방법을 어떻게 설명하는지 상관하지 않습니다. 이것이 우리가 내리는 방법입니다. 왜곡될 수 있지만, 우리는 올해의 독특한 시간을 축하합니다.
그가 나와 함께 있을 때 나는 도로 분노가 없다: 나는 최고 시속 14마일을 운전하고 자격이 없는 사람들을 바로 내 차선으로 손을 흔듭니다. 이 사람들은 2마일의 교통량을 건너뛰기 위해 뛰어들고 있습니다. 나는 도로 분노를 피하기 위해 무엇이든 할 것입니다. 그에게만 좋은 본보기가 되는 것이 얼마나 좋은지 소리 내어 표시하겠습니다. 와우, 롤모델인 저로서는 불편하지만 가능합니다.
"여유가 많아요." 그가 아직 잘 이해하지 못하는 빈정거림이 뚝뚝 떨어집니다. 또는 “이 사람은 내가 여기서 본 적 없는 아주 새로운 규칙을 만들고 있습니다. 그들에게 공간을 주자.” 나는 내 눈이 선글라스 위로 닿도록 턱을 담그고 죽음의 시선으로 다른 운전자를 응시할 것이지만 내 아들은 그것을 알 필요가 없습니다. 어쨌든 나는 그에게 사심 없는 모습을 보였다. 게다가 그는 소중한 화물이다. 나는 그렇게 하면서 불안에 가득 찬 음악을 연주하지만 적어도 그는 여행에서 살아남습니다. 그가 나와 함께하지 않을 때 ... 포뮬러 1 번.
나는 그의 고통을 없애고 싶습니다. 내가 할 수 없다면 가슴에 육체적 고통을 겪을 것입니다. 좀 이상해. 그는 오늘 일찍 무릎을 탁자에 부딪혀 크게 쓰러졌습니다. 나는 그의 등을 문지르며 "이 부상 후에도 계속 살 수 있습니까?"라고 말했습니다. 그것은 그를 즉시 웃게 만들었다. 공개석상에서 그에게 일이 잘 풀리지 않거나 내가 통제할 수 없는 일에 실망하면 나는 헤어질 것이고 우리가 어떻게 차를 집에 데려왔는지조차 모를 것입니다. 우리가 내 패드로 돌아올 때 그를 격려하기 위해 내가 할 수 있는 일을 마음속으로 생각해 냅니다.
나는 그가 자신을 증명할 수 있도록 이동합니다 . 이것은 얼마나 힘든 일입니까. 그러나 나는 이러한 기회를 알고 있습니다. 상자를 열겠습니다. 그는 와서 스스로 할 수 있다고 말할 것입니다. 나는 일반적으로 다른 사람을 팔꿈치로 밀어 방해하지 않고 즉시 열리길 원하고 도움을 전혀 거부합니다. 나는 그 옆에 서서 그가 천천히 가는 것을 보고 끝내고 그가 "그렇게 말했다"고 말하는 것을 듣고 그냥 모든 것을 참을 것입니다. 내가 그 일을 할 수 있었던 것보다 3배나 느렸지만, 나는 그냥 닥치고 그가 성공하려고 노력하도록 해야 합니다. 나는 내 비웃음을 억제하고 그가 스스로 무언가를 시도하도록 하기 위해 정말 열심히 싸웠습니다. 나는 물러나야 한다. 그는 항상 나를 놀라게 한다. 나는 솔직히 말해서 모든 일의 끝에 공허함을 느끼지만 그가 성취감을 느낀다는 것을 압니다.
나는 거짓말을 하거나 그를 졸개처럼 사용하지 않습니다: 흑백 사고. 나는 단지 그가 말을 해야 하고 우리가 무엇을 할 수 있거나 할 수 없다는 것을 이해해야 한다고 결정한 다음 그 이유를 설명합니다. 나는 "아마도"라는 단어를 올바르게 사용하는 방법을 이해하지 못하여 사용하지 않습니다. 나는 그를 인생의 장점으로 사용하거나 그를 나 자신의 확장으로 보지 않습니다. 나는 그를 한 개인으로서 자랑스러워 할 수 있고 내 감정은 그와 얽매이지 않습니다. 나는 사람들에게 우리가 패키지 거래라고 말하고 바로 거기에 둡니다. 내가 가는 곳에 그가 간다.
그가 내 감정을 상하게 하면 나는 방을 나간다: 조용히. 그는 그것이 무엇을 의미하는지 지금 알고 있습니다. 방금 일어난 일을 그에게 어떻게 설명할 수 있는지 알아낼 시간이 필요합니다. 행동은 말보다 크고 이 행동은 내가 꼼짝 않고 엉뚱한 말을 하는 것보다 덜 아프다. 나는 반응하는 대신 반응한다. 그가 나에게 접근하거나 그 반대의 경우에, 우리는 침착하게 무슨 일이 있었는지 논의하고 지옥을 이동합니다. 나는 나에 대한 행동을 용서할 수 없지만 나 자신을 늦출 수는 있습니다.
충동적인 행동에 대처하는 방법: 우리는 내 침대에 있습니다. 나는 아이스크림 선디에 필요한 모든 것을 사러 가게에 간다는 생각을 팔았습니다. 오늘 우리가 차에 타게 된 것은 이번이 세 번째일 수 있지만 나는 신경도 쓰지 않고 그는 그렇게 불평하지 않는 법을 배웠습니다. 나는 모든 것을 자세히 설명합니다. 내가 휘핑크림을 언급할 때까지 그는 아무 말도 하지 않았다. 그는 휘핑크림을 좋아하지 않는다고 말한다. 갈망이 줄어들어 마음이 아프다! 그래서 나는 계속해서 가게에서 그에게 아이스크림 샌드위치를 사주고, 내 순대에 필요한 모든 것을 얻습니다. 휘핑크림 포함. 만능 휘핑크림. 모두가 잠시 행복합니다.
그는 내 어휘를 구부립니다 . 아기 이야기는 절대 없습니다. 내가 이미 언급했듯이, 그는 장난감을 가지고 있어야 할 만큼 난폭합니다. 나는 거의 아이 주위에 헬멧이 필요합니다. 내가 맞을 때마다 나는 항상 내가 정말로 말하고 싶은 것을 참는다. 그것은 f*****g 아프다는 것이다. 오늘 제가 말했습니다. “왜 아빠와 아빠가 쭉쭉 뻗은 산림 고릴라를 부딪히는 간헐적인 시나리오가 연속적이거나 공평합니까? 약 2피트 이상으로 엉덩이를 움직일 수 있습니까?”
그는 내가 화났을 때 내 말을 끝맺는다. 나는 그의 주위에 있을 때 입에 재갈을 물렸다. 나는 나 자신을 검열한다. 내가 할 수 있는 최선. 나는 내가 느끼는 것을 말하고 일탈하는 데 어려움이 있기 때문입니다. 몇 가지 샘플 대화:
나: 이건 좀... (큰 소리로 말하는 건 생략하겠습니다) 바로 여기
그: BS 아빠?
나: 네.
(나중에, 여전히 짜증) 나: 여기 이 상황에 대한 모든 것은 그것이... (눈을 굴린다)
그: 완전히 넌센스 BS야, 아빠?
나: 그게 정확히 무슨 일이 일어나고 있는지입니다.
그는 내 인생에서 다른 누구도 하지 못한 것처럼 나를 확인시켜줍니다.
나: “그거 주세요. 먹기 전에 저 사과 소스 짜기의 날짜를 확인해야 합니다. 모든 음식은 만료됩니다.”
그: “모든 음식이 아닙니다, 아빠. 물은 만료되지 않습니다!”
나: "어디서 가져왔어?" (예를 들어, 도대체 누구와 물 저장 수명에 대해 논의하시겠습니까?)
그: “아빠가 가르쳐줬잖아요. 나는 학교에 없을 때 무언가를 배웁니다. 당신은 할. 냉장고 실드를 사용할 때에요!”
잘 지내고 있는 것 같아요. 젠장, 사랑해 꼬마야! 당신은 무엇이든 상관 없습니다. 전에는 그런 적이 없었습니다. 당신을 잃을 만큼 어리석은 짓도 하지 않을 것입니다.
냉장고 방패. 냉장고 문을 숨기고 가지고 노는 것. 나도 그를 위해 그것을 만들었습니다. 건강한 음식을 먹도록 속이는 방법. 좋아, 나는 그와 게임을하고있다!? 내가 걱정하는 것처럼.
“방패 반대편에 서거라, 친구. 맛있으면서도 건강에 좋은 것도 얻을 수 있지만 언젠가는 커서 크게 성장할 수 있도록 제가 선택한 것입니다.”
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이것이 BPD로서의 양육 방식입니다. 나는 그를 무시하고 내가 항상 하는 일에 대해 이기적이고, 뛰어들어 아빠가 되고 싶은 충동과 싸웁니다. 내가 실패하면 그는 너무 빨리 자라야 할 것입니다.
내가 그랬던 것처럼.
몇 년 동안 사람들과 일하면서 알게 된 사실은 그들이 놀랍도록 복잡하고 다양하다는 것입니다. BPD가 있는 사람이 자녀에 대해 가질 수 있는 모든 부정적인 특성을 표현할 수 있는 많은 사람들이 있는 반면, 다른 사람들은 자녀에게서 보는 것의 미묘함을 알아차리고 이러한 모든 긍정적인 특성을 나타낼 수 있습니다. 하지만 무엇보다도 먼저 자신을 부양하는 방법을 배워야 합니다.
어떤 종류의 정신 질환을 다룰 때 우리는 좋은 특성이나 나쁜 특성뿐만 아니라 정신 질환을 다룹니다.
짧은 대답은 bpd를 가진 사람들이 자녀를 훌륭하게 대할 수 있거나 자녀를 끔찍하게 대할 수 있지만 다른 부모와 마찬가지로 일반적으로 둘 사이에서 동요한다는 것입니다.
BPD가 있는 사람이 키우는 아이로 자라는 것은 믿을 수 없을 정도로 어렵고 애타게 할 수 있습니다. 부모 자식 관계는 항상 매우 복잡하지만 인지된 유기와 무조건적인 사랑에 대한 추구로 인해 유발되는 정신 질환을 일으키며 재앙의 레시피가 될 수 있습니다.
케이스 제품군:
어머니에게 BPD가 있는 가족이 있다고 가정해 봅시다. 어릴 때는 아이들과 잘 지내지만, 어른이 스스로 주장하는 내러티브에 맞지 않는 차이나 독립성을 보이면 아이가 듣지도, 조종하지도, 시도하지도 않는다고 화를 낸다. 그들의 길을 얻기 위해.
반응 A:
부모는 통제가 안전하다고 느끼기 때문에 환경을 통제하려고 합니다. 그들은 자녀들이 사랑의 필요를 제공하도록 하려고 노력합니다. 그것이 잘못되면 부모는 화를 낼 수 있습니다. 부모는 비난할 수도 있고, 그들을 모두 나쁘다고 생각할 수도 있습니다. 그들은 도움을 받지 못합니다. 그들은 자녀들을 원망하고 수치스럽게 합니다.
이것은 건강에 해로운 반응입니다. 그 어른은 매우 상처받고 상처받은 곳에서 행동하고 있으며 믿음에 반응하고 있을지 모릅니다.
반응 B:
부모는 자녀를 돌보고 그들을 대단히 사랑합니다. 너무 힘든 일이 생기면 도망가고 싶은 마음이 간절하지만, 스스로도 놀라운 일을 해냈기 때문에 자신이 행동을 하는 아이를 사랑한다는 것을 인정할 수 있고, 아이의 행동에 마음이 많이 아프고 무례합니다. . BPD를 가진 이 개인은 선과 악을 보는 방법을 배웠습니다.
이것은 BPD를 가진 부모가 자신이 극도로 상처받았다는 것을 인정할 수 있는 건강하고 현실적인 반응입니다.
요점:
투쟁이 항상 깨끗한 것은 아니지만 건강한 성인은 회색 부분을 볼 수 있는 것이 현실입니다. 그것은 BPD를 가진 대부분의 사람들이 할 수 없는 것입니다. 인간관계는 그보다 훨씬 더 복잡하다. 우리는 특히 아이들을 키울 때 흑백으로 사물을 계속 볼 수 없습니다. BPD를 가진 사람이 스스로 치료를 할 수 있다면 회색 지역에 살거나 최소한 방문할 수 있습니다.