저는 20살에 불과하지만, 이미 나이에 비해 더 늙어 보입니다. 제 피부를 다시 젊어 보이게 할 수 있는 방법이 있을까요?

Apr 29 2021

답변

PaulBolin1 Dec 03 2018 at 00:42

우리는 모두 다른 방식으로 나이를 먹습니다. 어떤 사람들은 단순히 좋은 유전자를 타고났습니다. 어떤 사람들은 어느 정도까지는 훌륭해 보이다가 갑자기 유전자가 "켜지고" 본래 나이처럼 보이기 시작합니다.

당신이 "나이가 많아" 보이는 데에는 여러 가지 이유가 있습니다.

헤어라인 - 특히 남성의 경우 대부분 헤어라인에 집중되어 있습니다(우리 피부는 우리 나이의 여성보다 젊어 보이는 경향이 있는데, 얼굴 털을 지탱할 혈류가 더 많고 면도할 때마다 "각질 제거"를 하기 때문입니다). 헤어라인이 후퇴하는 남성이라면 모발 복구 요법을 고려해 볼 수 있습니다. 비용이 많이 들지만($5,000 to $(탈모 정도에 따라 다르지만) 젊어 보이는 모습에 극적인 변화를 가져올 수 있습니다.
주름 - 이는 모든 성별의 사람들이 자신에게서 조기 노화 징후를 지적하는 가장 일반적인 이유입니다. 이를 위해 매일 보습제를 사용하는 것으로 시작할 수 있습니다. 바람직하게는 레티놀이 고농축인 제품입니다 . 샤워/목욕 후 매번 바르십시오. 또한 자외선 차단제를 사용해야 합니다 . 이 점을 충분히 강조할 수 없습니다. 네, 겨울에도 말입니다. 대부분 실내에 있을 때도 말입니다. 자외선은 주름의 가장 강력한 원인 중 하나이며, 어디에나 있습니다. 보습제와 함께 좋은 자외선 차단제를 사용하면 주름의 시작을 상당히 늦출 수 있습니다. 그런데, 자외선 차단제를 정기적으로 사용하면 피부암 위험도 상당히 낮아집니다. 가장 중요한 것은 일광욕과 태닝 베드를 전염병처럼 피하는 것입니다. 사람들은 종종 보톡스를 맞고, 그것은 유용할 수 있습니다. 하지만 다소 비싸고 몇 달밖에 지속되지 않습니다. 결혼식이나 많은 사진에 나올 것이라는 것을 알고 있는 휴일에 갈 때 좋습니다. 하지만 저는 그것을 자주 사용하지 않을 겁니다.
눈 밑 움푹 들어간 부분 - 눈은 우리가 사람을 볼 때 초점을 맞추는 곳입니다. 눈이 꺼진 것처럼 보이면 먼저 충분한 수면을 취하고 수분을 충분히 섭취하세요. 그것만으로 충분하지 않다면 메이크업을 통해 다크서클을 가릴 수 있습니다(이것은 치료하기 매우 어렵기 때문에 보통은 그냥 가립니다). 어떤 메이크업이 가장 좋을지 좋은 미용사에게 물어보세요. 마지막 수단은 Juvederm과 같은 필러를 할 수 있는 성형외과 의사를 찾는 것입니다.

개인적인 조언입니다. 우울증이 있다고 언급했으니... 수면 부족이 노화의 원인일 가능성이 큽니다. 외모에 대한 잘못된 생각(즉, 자신에게 너무 엄격함)이 있을 수도 있습니다. 어쨌든 충분한 수면을 취하고, 몸을 돌보고, 나이가 들면서 어떻게 보여야 하는지에 대한 현실적인 기대를 갖도록 노력하세요. 노화는 피할 수 없지만, 자신을 돌본다면 여전히 멋지게 보일 수 있습니다.

질문에 대한 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

폴 박사

CrestialWintersmith Dec 06 2017 at 16:34

저는 10단계 한국 스킨케어 방법을 사용해 왔고 그 효과에 정말 확신합니다. 10단계가 너무 번거롭다면 저는 그냥 무거운 보습제를 추천할 것입니다.

찾고 있다면 다음 단계를 따르세요.

첫 번째 단계인 오일 클렌저 로 굳어진 메이크업과 자외선 차단제를 녹여 제거하세요.
부드러운 클렌저 로 메이크업 잔여물, 먼지, 죽은 피부 및 과도한 기름을 닦아냅니다.
각질 제거 , 죽은 피부를 제거하고 피부를 건강하고 빛나게 보이게 합니다. 일주일에 1-2회 하세요. 화학적 각질 제거와 물리적 각질 제거를 번갈아 하는 것을 추천합니다.
토닝 , 클렌징 후 피부를 진정시키는 데 사용합니다. 토너는 각질 제거, 클렌저 잔여물 제거, 보습을 동시에 도와줍니다.
세럼이나 앰플 , 이것은 당신의 피부가 가장 걱정하는 제품을 선택하는 부분입니다. 노화 방지, 수분, 미백, 여드름, 염증, 모공 등. 세럼이나 앰플은 당신의 피부 관리 제품을 강화하는 역할을 합니다.
에센스 는 피부 보습제로 사용하고 피부 문제를 해결하는 데 도움이 됩니다. 피부를 깨워 제품이 쉽게 흡수될 수 있도록 합니다.
보습제 , 피부가 건조하면 피부 재생이 어려워지므로 보습제가 도움이 됩니다.
눈 크림 은 일반적인 얼굴용 보습제보다 훨씬 더 농축되어 있습니다. 왜냐하면 눈 주변의 피부는 가장 얇기 때문에 정말 빨리 주름이 생길 수 있기 때문입니다.
시트 마스크 , 한국 피부 관리의 심장. 시트 마스크는 피부 문제를 해결하는 가장 좋은 방법이며 세럼과 에센스가 가득 들어 있습니다!
선크림 , 태양 손상은 피부에 많은 노화를 일으킬 수 있으므로 SPF 35++의 선크림을 바르는 것이 가장 좋습니다. 해변에 있거나 강렬한 태양에 노출되지 않는 한 SPF 70 이상은 권장하지 않습니다. 씻어내기 어렵기 때문입니다.

시간이 없다면 이 단계들 중 많은 부분을 건너뛸 수 있습니다. 자신에게 가장 잘 맞는 제품을 찾아야 한다는 점을 명심하세요. 예방은 항상 너무 늦었을 때 치료법을 찾는 것과 같으므로 일찍 시작하는 것이 좋습니다.

또 다른 한국식 스킨 케어는 7스킨 방법입니다. 클렌징 후 보습, 수렴, 무알콜 토너를 바르고 3분 동안 그대로 두세요(저는 보통 음악을 듣습니다). 그런 다음 한 겹 더 바릅니다. 이렇게 7번 반복하면 피부가 고마워할 것이고 그 후에는 모든 단계를 건너뛸 수 있습니다. 저는 매일 이렇게 하지는 않지만, 필요할 때를 대비해 있습니다.