저는 폭력적인 사람은 아니지만, 상대방이 저를 화나게 할 만한 짓을 하지 않았더라도 말 그대로 누구든지 살해하고 싶은 충동을 느낍니다. 하지만 왜 그러고 싶을까요?
답변
알겠습니다. 걱정하지 마세요. 다른 사람들이 이전에 답변한 것과는 달리, 이런 충동은 그렇게 드문 일이 아닙니다. 저는 웹과 Quora의 나머지를 탐색해서 다른 사람도 이런 충동을 공유하는지 확인했고, 저를 믿으세요. 여러분이 생각하는 것보다 더 많은 사람들이 살인에 대한 "이상한" 충동을 가지고 있습니다.
살인은 매우 끔찍하고 무서운 일이며, 의심의 여지가 없습니다. 살인자 대부분은 본질적으로 정신병자이며, 자신의 문제에 대해 전문적인 도움을 구한 적이 없습니다. 왜냐하면 그들은 그것이 문제라는 것을 처음부터 깨닫지 못했기 때문입니다.
신경학적으로, 정신병자는 감정과 공감을 담당하는 편도체라는 뇌 부위의 활동이 부족합니다. 편도체의 활동이 부족하기 때문에 정신병자는 종종 쾌락을 얻기 위해 가장 극단적인 방식으로 행동합니다. 이러한 행동은 종종 아드레날린 부스터이며 고속도로를 질주하는 것, 성적 부정행위, 가장 극단적인 경우 살인 까지 무엇이든 될 수 있습니다 .
저활성 편도체를 갖는 것과 대조적으로, 분명히 극도로 활동적인 편도체를 갖는 것입니다. 활동적인 편도체를 가진 사람들은 과도한 공감을 가지고 있는 것으로 여겨지는데, 이는 살인자와 연쇄 살인범이 가지고 있지 않은 것입니다 . 저를 믿으세요 . 하지만, 공감이 많은 것에는 극심한 불안이라는 단점이 있습니다.
질문에서 당신은 "폭력적인 사람"이 아니라 살인에 대한 "충동"이 있다고 언급했습니다. 이러한 "충동"은 실제로 충동이 아니라 "만약에"입니다. 제가 이 끔찍한 일을 저지르면 어떻게 될까 하는 것과 같이요. 저는 당신의 머릿속에서 일어나는 살인 시나리오가 당신에게 불안을 유발한다고 가정하고 있습니다. 그래서 Quora에서 도움을 요청하는 것입니다. 문제는 당신이 너무 공감하는 것일 수 있으며, 그래서 살인에 대한 생각에서 많은 불안을 느끼는 것입니다. 당신은 살인의 심리를 이해할 수 있지만, 그것이 반드시 당신이 살인자라는 것을 의미하지는 않습니다. 마치 당신이 메스꺼움과 관련된 불쾌한 느낌을 이해하지만, 현재 메스꺼움을 유발하는 아무것도 먹지 않은 것과 같습니다. 당신은 편도체가 과활성화되어 있고 그것이 반드시 나쁜 것은 아닙니다.
미래에 살인을 저 지르지 않을 가능성이 매우 높지만 , 만약 당신이 시작 단계(총을 집어 들거나 가족 반려동물을 목졸라 죽이고 싶은 충동을 느끼는 것)에 처해 있다면 가까운 사람에게 말하거나 심리적, 심지어 정신과적 도움을 구하세요. 이 단계는 아마도 도움을 요청하는 것일 뿐이고 불안이 옮겨진 결과일 것입니다. 항불안제는 놀라운 효과를 낼 수 있으며, 당신의 "욕망"은 아마도 사라지거나 크게 줄어들 것입니다.
지금은 주변 사람들과 어울리거나 다른 사람과 강하고 친밀한(심지어 낭만적인) 관계를 형성하는 것이 중요합니다. 이러한 상호 작용은 뇌에서 세로토닌 이라는 "기분 좋은" 화학 물질을 증가시키는 데 도움이 되며 살인에 대한 생각이 줄어들 것입니다(확신합니다). 친구여, 안전하게 지내세요. 그리고 자신을 돌봐주세요. :)
당신은 병적인 호기심을 가지고 있습니다. 저는 보통 이런 질문에는 대답하지 않습니다. 왜냐하면 보통 많은 조회수를 원하는 주의를 끌려는 트롤이기 때문입니다. 물론 당신은 진짜일 수도 있습니다. 만약 당신이 병적인 충동에 대해 걱정하는 진지한 사람이라면, 왜 그런 충동을 느끼는지 너무 궁금해하지 마세요. 간단히 말해서, 당신은 병적인 생각을 가지고 있고 당신만 그런 것은 아닙니다. 많은 사람들이 하이니스 행동이 어떤 것인지 궁금해합니다. 많은 사람들이 죽음, 죽임, 살인 등에 매료되지만 그들은 그렇게 하지 않습니다. 이것은 당신이 호기심을 추구하고 충동을 만족시켜야 한다는 것을 의미하지 않습니다. 당신은 당신의 정신 속에 안전하고 단단히 잠글 수 있는 구획을 찾아서 살인 충동을 그 잠긴 구획에 넣어야 합니다. 거기에 두세요. 당신은 죽이고 싶어하는 것이 옳지 않다는 것을 알고 있기 때문에 그렇게 하지 않을 것입니다. 그 구획은 문자 그대로의 물리적 공간일 수도 있고 당신의 마음 속에 있는 상상의 보관소일 수도 있지만, 생각을 계속 숙고하지 않아도 되도록 그것을 둘 곳을 찾으세요. 만약 당신이 얄미운 트롤이라면 트롤링 기술도 보관함에 넣어 두세요.