키가 4'6''인 11살 여자아이의 체중은 얼마여야 할까요?
Apr 29 2021
답변
LauraKlabe Jul 04 2018 at 02:09
이것을 사용하세요
계산기
체중은 약 71파운드여야 한다고 나와 있습니다. 하지만 당신은 11살입니다. 당신은 자라고 있습니다. 그들은 지방과 근육의 무게 차이를 고려하지 않습니다. 근육은 지방보다 무겁습니다. 제 친구 리즈는 학교에서 가장 건강한 여자아이였을 때 BMI 차트에 의해 비만으로 간주되었습니다. 그녀의 모든 질량이 근육 무게에서 나왔기 때문입니다. 또한 숫자가 당신을 정의하지는 않습니다. 11살이고 아직 어린아이일 때 작은 주머니가 있는 것은 나쁜 일이 아닙니다. 흔들리는 허벅지와 팔이 있다고 해서 세상의 끝은 아닙니다. 아름다워지기 위해 모델처럼 보이고 허벅지 간격이 있을 필요는 없습니다.
이제 당신이 윌리 웡카가 당신을 문 밖으로 굴릴 만큼 뚱뚱하다면 친구들과 밖에서 놀면서 더 많은 시간을 보내고 싶을 수도 있지만, 무엇보다도 그냥 아이로서의 삶을 즐기세요. 칼로리 섭취와 탄수화물, 저울과 헬스장에 얽매이지 마세요. 당신은 11살입니다. 삶을 즐기세요. 메릴린 먼로를 보세요. 당신이 누구인지 소유하세요.
SerenaSimpson9 Mar 27 2018 at 06:44
안녕, 가족, 너는 겨우 11살이야. 모든 사람의 몸은 사춘기를 거치며 변해. 몸무게는 걱정하지 마, 다들 그렇게 말하지만. 진짜로 건강하게 먹고 운동하는 데 집중해. 자기 자신에게 집착하는 그런 여자가 되지 마, 알았지? 안녕, 사랑아. 다른 게 필요하면 말해.