키가 5피트 0인치인 14세 여성의 경우 과체중은 몇 파운드입니까?

Answer 1

잘 모르겠지만, 7~8.5스톤이면 괜찮을 것 같아요. 가장 중요한 건 잘 먹고 심장을 운동하는 거예요. 체중에 너무 많은 중점을 두는 건, 체형을 고려하지 않은 거예요. 겸손하게 베푸는 사람이 되는 게 더 중요해요. "자기"(이미지)가 너무 많은 건 좋지 않아요.

Answer 2

인터넷의 낯선 사람에게가 아니라 의사에게 물어보세요. 당신은 아직 성장 중이므로 온라인 소스에서 얻은 추천은 정확하지 않을 가능성이 큽니다.