나는 왜 이 남자 주변이 불편할까? 그는 우리 엄마의 친구입니다. 그를 볼 때마다 나는 그가 나를 다치게 할 것처럼 설명할 수 없는 걱정과 불안과 공포를 느낀다. 그는 이 반응을 이끌어내기 위해 아무 일도 하지 않았습니다.
답변
답변을 시도하기 전에 이 사람을 어떤 맥락에서 보는지 알고 싶습니다. 당신은 그가 기혼이라고 말했고, 그래서 나는 그가 아마도 당신의 어머니와 관계를 맺고 있지 않을 것이라고 추측합니다. 사진에 아버지가 있습니까? 그는 당신의 어머니/부모의 사회 또는 직장 서클의 일원입니까? 그는 권위 있는 위치에 있습니까?
나는 당신이 그의 행동에서 '아주 옳지 않은' 것을 눈치채고 있을지도 모른다고 생각합니다. 다음을 수행하는 것이 현명할 것입니다.
- 다른 사람이 있을 때 예외 없이 함께 지내십시오.
- 당신이 여기에 적힌 내용을 어머니에게 말하십시오. 당신은 이 남자가 불편하고 그와 단 둘이 있기를 결코 원하지 않는다고 말하십시오. 당신이 그를 비난하는 것이 아니라 단지 그와 함께하는 것이 불편하다는 것을 분명히 하십시오.
- 당신의 아버지가 당신의 삶에 있다면 그와도 이야기하십시오. 이 작업은 별도로 또는 함께 수행할 수 있습니다.
- 또래와 가까운 형제 자매가 있다면 그들과 이야기하는 것도 고려해 보십시오. 그들은 당신의 감정을 공유합니까? 그렇지 않다면 그들이 당신의 뒤를 지켜줄 것이라고 믿을 수 있습니까?
- 어린 형제 자매가 있는 경우 형제 자매와의 상호 작용을 주시하십시오.
- 그와의 대화는 비인간적인 주제에 대한 짧고 정중한 대화로 제한하고 가능한 한 빨리 끝내십시오.
- 그에게서 차를/편히/선물을 받지 마십시오.
그러한 감정에 대해 이야기할 의무는 없지만 무시해서는 안 됩니다. 이 지침을 따르면 문제가 발생하지 않습니다. 최악의 경우 교착 상태에 빠질 수 있습니다. 괜찮아요.
당신은 이유가 있습니다. 직감이며 셜록 홈즈(Sherlock, Season 4, Episode 1)를 인용하면 다음과 같습니다.
" 직관은 무시할 수 없어, 존. 그것들은 의식이 이해할 수 없을 정도로 너무 빨리 처리된 데이터를 나타냅니다.”
위협을 느끼며 이는 경고 신호입니다. 그 데이터를 식별하기 위해 최선을 다해야 합니다. 이렇게 하면 이 문제를 처리하는 방법을 찾는 데 도움이 됩니다. 주의 깊게 검토하지 않고 피해에 대한 우려를 결코 무시하지 마십시오.
다른 사람이 당신에게 말한다고 해서 우려를 무시하지 마십시오. 당신은 그들이 볼 수 없거나 심지어 무시하고 있는 것을 보고 있을지도 모릅니다.
하지만 우리는 다른 사람들이 우리가 기대하는 것과 다르게 반응하기 때문에 조심합니다. 때때로 이것은 우리가 다른 문제에 대해 알지 못하기 때문입니다.
그들은 개인적 또는 감정적 문제를 다루거나 아플 수 있습니다. 그들은 장기적인 업무 문제나 재정 문제에 몰두하기 때문에 긴장할 수 있습니다. 결혼 생활에 문제가 있거나 가족 중에 질병이 있을 수 있습니다.
당신과 아무 관련이 없는 스트레스, 두려움, 불안을 들 수 있습니다.
질문을 많이 하는 편이에요(캐주얼하고 재치있게 하려고 하지만 너무 호기심이 많아서 가끔은 콧방귀로 쏠릴 때도 있지만 헐 그런 사람이야) 사람들이 어디에 있는지 이해할 수 있게 에서 오는. 그것은 그들과 상호 작용하는 방법을 아는 데 도움이 되며 또한 그들의 경계가 어디인지 이해하는 데 도움이 됩니다. 또한 그들이 나에게 기대하거나 원하는 것이 무엇인지, 그리고 어떻게 대처해야 하는지 이해하는 데 도움이 됩니다.
인사이트를 얻을 때도 있고 그렇지 않을 때도 있습니다.
너무 세세하게 지적하지 않으면 주변에 전혀 편하지 않은 지인, 급우, 직장 동료, 이웃, 심지어 가족 구성원이 항상 있을 것입니다. 이유를 알 때도 있고 모를 때도 있습니다.
요점은 감정을 신뢰하는 것입니다. 감정을 왜 느끼는지 잘 모르겠더라도 말입니다.