Sarah Hyland는 COVID 동안 그녀의 건강을 그 어느 때보 다 소중하게 생각합니다 : '나는 과학 때문에 오늘 살아 있습니다'

Sarah Hyland의 건강 유지 비결은? 초콜릿.

현대 가족의 명반, (30)는, 항상 건강을 만들어 그녀가 함께 협력하고 있어요 왜 그녀의 인생에 최고의 우선 순위를 웰빙했다 Sourse 새로운 크리에이티브 디렉터이자 공동 설립자로, 비타민 주입 초콜릿의 라인.

Hyland는 발표에 앞서 PEOPLE에 "사람들이 육체적 건강뿐만 아니라 정신 건강에도 집중하는 것이 정말 좋다고 생각합니다."라고 말했습니다. "그럼 초콜릿을 좋아하지 않는 사람이 있을까요? 완벽한 궁합이라고 생각했어요."

바이트는 다크 초콜릿 패키지의 전통적인 보충제(피부 탄력에 도움이 되는 콜라겐 또는 에너지에 도움이 되는 B12 선택)와 같은 기능을 합니다. 이는 Hyland의 장점입니다.

그녀는 "디저트를 먹고 있는 것처럼 느껴지지만 실제로는 내 몸에 도움이 된다"고 말했다. "그래서 모든 사람이 시도하도록 권장합니다."

그녀의 새로운 역할에서 Hyland의 첫 번째 사업 순서는 Beauty Bites(모발, 피부 및 손톱 건강에 도움이 된다고 알려진 Biotin 주입) 및 Mood Bites(균형 잡힌 기분을 위해 사프란 및 비타민 D3 주입)의 두 가지 새로운 라인 출시를 돕는 것입니다. — 그녀가 "멋진 굉장함"이라고 불렀습니다.

Hyland는 또한 그녀의 약혼자(그리고 총각 국민  스타) Wells Adams를 포함하여 팬들을 데려오고 있습니다.

"그는 비타민을 정말 좋아해요." 그녀가 말했다. "처음에는 비타민인 줄 몰랐어요. 식료품 저장실에서 초콜릿을 발견하고 먹고 있었어요. '이거 정말 맛있다'고 했어요. 그리고 저는 '네, 비타민 B12입니다.'라고 생각했습니다. 그리고 그는 '잠깐, 뭐라고요? 세상에, 난 사실 B12가 너무 부족해요!' "

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Hyland는 오랫동안 건강과 자기 관리의 중요성에 대해 목소리를 높여 왔습니다. 여배우  는  신장 이형성증이라는  만성 신장 질환을 앓고 있으며 두 번의 신장 이식이 필요했습니다 .

그녀는 최근 자신의 인스타그램 스토리에 세 번째 부스터 샷을 받은 사진을 게시했습니다 . 그녀의 질병은 그녀가 COVID-19로 인해 더 심하게 아프기 쉽다는 것을 의미하기 때문에 Hyland는 백신 접종이 그녀에게 얼마나 중요한지 솔직하게 말했습니다.

"그것은 나에게 세상을 의미합니다. 나는 과학 때문에 오늘 살아 있습니다. 의료 분야와 의학이 현재 있는 곳에서 그것은 단지 생명을 구하는 것입니다."라고 그녀는 말합니다. "부스터 주사를 맞았기 때문에 두 번 복용했을 때보다 훨씬 편안합니다."

그녀는 또한 백신 접종에 회의적인 사람들을 위해 과학을 신뢰하는 것의 중요성을 강조했습니다.

Hyland는 "경계에 서 있는 사람들에게는 Google에서 원하는 만큼 많은 연구를 수행할 수 있지만 그것은 과학이고 그들은 이러한 백신을 만드는 진정한 의료 전문가입니다."라고 말합니다. "저와 같은 면역 체계가 손상된 사람이 그것을 얻을 자격이 있을 뿐만 아니라 그렇게 할 의향이 매우 높은 사람이라면 그곳에서 당신에게 안전합니다. 그것은 당신을 보호할 수 있을 뿐입니다."

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그녀는 또한 Adams(인터뷰 동안 그녀와 불과 몇 발짝 떨어져 앉아 있었던)에 대한 감사를 나눴습니다.

"그는 모든 면에서 매우 지지적이었습니다."라고 Hyland는 말합니다. "나는 프레드니손을 복용하고 기분 변화가 있는 나처럼 불타는 궁수자리를 다룰 수 있을 만큼 충분히 인내심을 갖고 있는 내 사람을 마침내 찾은 것은 정말 행운이고 매우 축복받은 일입니다... 그는 놀랍습니다."

그는 또한 그녀가 함께 Sourse에서 간식을 먹는 것 외에도 커플의 웰빙 활동에 참여하도록 권장 합니다.

"웰스는 주자이고 나는 뛰지 않습니다. 나는 목숨을 걸고 달리는 경우에만 달립니다."라고 그녀는 말합니다. "그는 계속해서 나를 뛰게 하려고 노력하지만, 나는 그냥 하지 않을 것입니다."

그녀는 테니스에서 그의 수준에 도달하기 위해 노력할 계획입니다. "나는 그것이 우리가 달성하고 싶은 목표인 것 같습니다... 실제로 함께 운동 활동을 할 수 있는 것입니다." 

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그들이 확실히 마라톤을 할 수 있는 한 가지? TV 프로그램. 부부는 Squid Game , Ted Lasso , Midnight Mass ... 그리고 물론 Adams 는 " Bachelor in Paradise ." Hyland는 동의했습니다. "분명히, 낙원의 학사입니다 ."

두 사람은 2020년 8월 결혼식을 올릴 예정이었으나 코로나19 여파로 미루게 됐다 . 하일랜드가 결혼에 대한 아쉬움을 드러냈다.

"나는 그것에 대해 스트레스를 받고 있다고 말하지 않을 것입니다."라고 Hyland가 말했습니다. "나는 그것이 우리에게 전혀 유리하게 작용했다고 말하지도 않을 것입니다."

긍정적인 태도를 유지하기 위해 그녀는 덧붙입니다. "이것이 바로 그것입니다. 펀치로 굴려야 합니다. 아시다시피, 더 해로운 방식으로 영향을 받는 사람들이 많이 있습니다. 그래서 우리는 정말 운이 좋습니다. 그리고 우리가 결혼할 때 결혼할 것이라는 것을 알아요."