왜 실제 나이보다 더 늙어 보이나요? 저는 겨우 17살이에요. 고칠 방법이 있나요?

Answer 1

제 경험상, 17세에 대부분의 사람들은 젊어 보이기보다 더 늙어 보이고 싶어합니다. 그러나 실제 나이보다 얼마나 더 늙어 보이는지에 따라 달라집니다. 고려해야 할 또 다른 사항은 다른 사람들이 당신을 훨씬 더 나이가 많다고 착각하는가, 아니면 당신만 그렇게 생각하는가입니다. 만약 당신만 그렇게 생각한다면, 당신은 신체 변형증을 앓고 있을 수 있으며 치료사와 상담하는 것이 좋습니다. 또한, 일부 만성 질환은 조기 노화를 일으킬 수 있습니다.

일광욕을 하고, 흡연을 하고, 술을 마시고, 제대로 먹지 않고, 충분한 수면을 취하지 않으면 평소보다 더 늙어 보일 수 있습니다. 이런 습관의 대부분은 십 대의 특징입니다. 불행히도 이런 습관을 피하면 파티를 망치는 사람이나 훼방꾼이라는 말을 들을 수 있습니다. 많은 경우, 모든 재미를 놓치게 됩니다. 하지만 저는 장기적으로 볼 때 이런 재미를 놓치는 것이 가치가 있다고 말씀드리고자 합니다. 저는 50대인데, 파티를 즐기던 동창들이 20대와 30대에 피부 탄력을 잃고 주름이 생기는 것을 보았지만, 저는 전혀 늙지 않았다는 말을 들었습니다. 십 대 때는 지루하다는 말을 들었습니다. 하지만 짧은 십 대와 20대 초반보다 더 오랜 기간 동안 저는 그들보다 훨씬 더 많은 재미를 보았습니다. 지금은 제가 마지막에 웃고 있습니다. 건강한 생활은 건강과 허영심에도 좋습니다!

Answer 2

영양 부족, 쇠약해진 얼굴, 체중 감소는 실제 나이보다 더 늙어 보이게 하는 요인입니다. 건조함은 피부의 탄력을 잃고 주름져 보이게 하며, 나이를 더 먹게 합니다. 때때로 매우 비만인 사람들도 더 늙어 보입니다. 조기 주름이나 처진 피부는 뜨거운 물에 노출되어 생길 수도 있습니다. 미국 전역의 2,000명을 대상으로 한 연구에 따르면 여성은 30대에 접어들면서 정점에 도달하고 가장 아름답게 보인다고 합니다. 내 프로필로 가면 모든 노화 자료를 찾을 수 있습니다...