หลังคลอดจำเป็นต้องพันผ้าไหม?
คำตอบ
การผูกผ้าไม่ใช่การลดพุง แต่เป็นการรักษากล้ามเนื้อไว้ด้วยกัน เพราะหลังคลอดกล้ามเนื้อหน้าท้องมีโอกาสที่จะแยกออก หากคุณผูกผ้าอย่างน้อย 3 เดือน กล้ามเนื้อจะทรงตัวและจะแยกออกจากกัน
โปรดไปที่ลิงก์เพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับการแยก abs หลังการตั้งครรภ์
มัมมี่สุขภาพดี
ฉันเพิ่งพบแพทย์เพื่อพูดคุยเกี่ยวกับการดูดไขมัน เขาบอกฉันว่าปัญหาของฉันไม่ใช่ไขมัน แต่เป็นหน้าท้องที่แยกจากกันเพราะตั้งครรภ์ และฉันต้องผ่าตัดเพื่อรวมแอพเข้าด้วยกัน หลังจากตั้งครรภ์ กล้ามเนื้อจะเปิดออกเหมือนหนังสือ เขายังกล่าวอีกว่ามันเป็นปัญหาที่พบบ่อยมากในผู้หญิง
แก้ไข: ตรรกะเกี่ยวกับการผูกผ้ารอบท้องนี้เป็นของฉันเอง ฉันได้รับ ligic นี้หลังจากศึกษาบทความหลายบทความและคำอธิบายของแพทย์เกี่ยวกับกล้ามเนื้อหน้าท้องหลังคลอด ฉันพบบทความนี้ในเว็บไซต์การเลี้ยงดูบุตร
เข็มขัดหลังคลอดหลังคลอด - ได้ผลไหม?
https://www.google.com.au/amp/s/www.beingtheparent.com/does-tying-the-stomach-after-delivery-help-in-losing-the-belly/amp/
https://www.babycenter.in/x1049750/will-postpartum-tummy-binding-help-my-stomach-get-back-in-shape
https://www.themodestmomblog.com/postpartum-tummy-wrapping/
มีคนพูดถึงเรื่องนี้มาระยะหนึ่งแล้ว แต่ในอินเดียมีการปฏิบัติกันมานานแล้ว แผ่นรัดหน้าท้องไม่ได้ลดหน้าท้องแต่ช่วยให้กล้ามเนื้อหดตัวกลับคืนสู่ที่เดิม นั่นอาจทำให้คุณหยุดกิน ไขมันหน้าท้องละลายและทำให้หน้าท้องของคุณหดตัวในที่สุด
ไม่จำเป็นต้องผูกผ้า ในสมัยโบราณ ผู้คนเคยเชื่อว่าการผูกผ้าสามารถหลีกเลี่ยงโรคอ้วนได้ แต่โรคอ้วนหลังจากตั้งครรภ์นั้นเกิดจากการรับประทานอาหารที่มีไขมันสูงและขาดการออกกำลังกาย วันนี้นรีแพทย์สนับสนุนการออกกำลังกายของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานและกล้ามเนื้อหน้าท้อง