Vielleicht müssen wir nicht mehr erreichen, um uns und anderen zu helfen, sondern einfach aufhören, einige Dinge zu tun

Wir brauchen nicht viel mehr Inhalte, wie man Ziele für das kommende Jahr festlegt und erreicht. Es scheint, dass diese Welt immer noch bessere Werte braucht, was bedeuten kann, manche Dinge nicht zu tun, anstatt zu handeln.

Wenn wir die Welt verändern wollen, kann das Nichthandeln in gewisser Hinsicht ein guter Ausgangspunkt sein, auch wenn wir dazu neigen zu denken, dass wir Dinge tun müssen , aktiv sein müssen, um etwas zu bewirken.

Mit anderen Worten, ich schätze, indem wir einige Verhaltensweisen unseres Lebens eliminieren oder zumindest reduzieren, können wir hilfreicher sein, als etwas zu tun.

Die folgenden Werte und Auslassungen sind alles, was ich mir und anderen im Jahr 2023 wünsche.

Gewaltlosigkeit

Vielleicht können wir unsere größtmögliche Wirkung in der Welt erzielen, indem wir das Ideal der Gewaltlosigkeit annehmen, das von Menschen wie MK Gandhi, Martin Luther King Jr. und Dorothy Day verfochten wird.

Ich denke, es gibt keine besseren Möglichkeiten, der Welt zu helfen, als die folgenden:

· Andere respektieren, einschließlich ihrer Meinungen und Kulturen;

· Keine Kriege führen;

· Unseren Beitrag zum menschlichen Leid so weit wie möglich zu eliminieren, indem wir zum Beispiel darauf achten, was passieren muss, damit das Zeug, das wir kaufen, in unsere Hände gelangt;

· Weniger zur Umweltzerstörung beitragen, zB indem wir unseren Konsum inklusive des sogenannten „Erlebnisses“ drosseln, anstatt an Dinge wie umweltfreundliche Einkäufe zu glauben;

· Eliminierung oder Verringerung unseres Beitrags zum Leid von nichtmenschlichen Tieren, nicht unbedingt durch die Adoption eines streunenden Hundes oder einer Katze, sondern indem wir weniger davon essen.

Freiwillige Einfachheit

Wenn wir aufhören, das Geldverdienen als Mittelpunkt unserer Existenz zu betrachten, und aufhören zu glauben, dass Einkäufe uns Erfüllung verschaffen können, können wir endlich Seelenfrieden erfahren und am besten zum Ideal der Gewaltlosigkeit beitragen.

Ich weiß, es klingt nach einer starken Aussage, aber wenn wir uns fragen, was die Ursache für jeden Moment des Leidens ist, mit dem wir experimentieren, stellen wir vielleicht fest, dass die Sorge um Geld die Antwort ist.

So können wir durch die Annahme eines möglichst einfachen Lebensstils Geld an den richtigen Ort stecken, nämlich uns mit unseren Grundbedürfnissen zu versorgen, wenn wir dies nicht selbst tun können, anstatt es als Selbstzweck zu behandeln.

Dies könnte am Ende die einflussreichste Entscheidung sein, die wir treffen können, um unsere geistige Gesundheit zu verbessern.

Natürlich sage ich ein paar Worte zu diesem Thema. Gestern habe ich mehr darüber geschrieben und viele Inhalte empfohlen , die hilfreich sein können, um freiwillige Einfachheit zu verstehen und zu praktizieren.

Anwesend sein

Ich wiederhole mich, aber es gibt noch eine Sache, mit der wir aufhören können, unser Leben zu verbessern und anderen zu helfen, nämlich aufzuhören, der Gegenwart durch Dinge wie soziale Medien zu entfliehen und es schwer zu haben, mit Langeweile umzugehen.

Es gibt mehrere Vorteile, die wir haben können, wenn wir Social aufgeben oder zumindest seine Nutzung einschränken, wie ich in einem meiner letzten Artikel hervorgehoben habe .

Zum Beispiel können wir kreativere Ideen für unser Schreiben haben, unsere Wahrnehmung und unser Gedächtnis nicht mehr verletzen, auf das achten, was um uns herum vor sich geht, unser Essen genießen und die kurze Zeit nutzen, die wir mit unseren Lieben auf dieser Welt haben.

Tolstoi hat diese Idee besser erklärt als ich:

„Wenn ich also nach dem wichtigsten Rat gefragt würde, den ich geben könnte, dem, den ich für den Menschen unseres Jahrhunderts am nützlichsten hielt, würde ich einfach sagen: Im Namen Gottes, halte einen Moment inne, höre auf zu leben Arbeit, sieh dich um.“

Obwohl ich denke, dass Zeit nur Fiktion ist, ein menschliches Konstrukt, wünsche ich uns allen ein erstaunliches Jahr 2023 mit Gewaltlosigkeit, Einfachheit und Präsenz.

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