Bitte seien Sie traurig: Glück wird überbewertet
Mar 09 2023
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- Drogenmissbrauch: Drogen- oder Alkoholkonsum, um die Realität zu betäuben oder ihr zu entfliehen
- Social-Media-Sucht: übermäßig viel Zeit in sozialen Medien verbringen, um sich nicht mit realen Problemen und Gefühlen auseinanderzusetzen
- Fantasie und Tagträumen: Erschaffen ausgefeilter Fantasien oder Tagträume, um der Realität zu entfliehen
- Gaming: Sich an Videospielen oder Online-Spielen beteiligen, um der Realität zu entfliehen und in eine virtuelle Welt einzutauchen
- Binge-Watching: Ansehen mehrerer Episoden einer Fernsehsendung oder Serie auf Netflix oder Amazon Prime in einer einzigen Sitzung, um sich nicht mit Problemen und Gefühlen aus dem wirklichen Leben auseinanderzusetzen
- Übermäßiges Essen: Übermäßiges Essen oder Essattacken, um Trost zu spenden und von schwierigen Emotionen wie Traurigkeit abzulenken
- Workaholismus: zwanghaftes Arbeiten, um den Umgang mit persönlichen Problemen oder schwierigen Emotionen wie Traurigkeit zu vermeiden
- Reisen: häufiges oder übermäßiges Reisen, um dem Stress des Alltags zu entfliehen
- Zunehmend selbstbewusst,
- Immer belastbarer und widerstandsfähiger,
- Immer mitfühlender und voller Empathie,
- Zunehmend kreativ und geschickt in der Problemlösung.

![Was ist überhaupt eine verknüpfte Liste? [Teil 1]](https://post.nghiatu.com/assets/images/m/max/724/1*Xokk6XOjWyIGCBujkJsCzQ.jpeg)



































