Ein neuartiger Diätplan

Sie haben versucht, Kalorien zu zählen, die Atkins-Diät, die Keto-Diät, die 5:2-Diät und haben all das verlorene Gewicht wieder zugenommen. Nun, das hier ist wirklich neu und anders, und mit der Zusammenarbeit eines selbstbewussten Partners funktioniert es.

Das Problem mit Hunger ist, dass es sich um einen urzeitlichen Drang handelt, der auf einer sehr grundlegenden Ebene der menschlichen Empfindung wirkt. Seit Jahrtausenden hängt das Überleben der Menschheit davon ab. Wenn Essen verfügbar ist, bringt dich der Hunger dazu, es zu essen.

Dieser angeborene Drang, bei jeder Gelegenheit zu essen, wird zu einem Problem, wenn Lebensmittel tagein, tagaus, jeden Tag verfügbar sind.

Hunger ist nur einer von vielen grundlegenden menschlichen Instinkten. Diese Diät stellt dem grundlegenden Drang zu essen entgegen, indem sie ihm einen anderen, stärkeren eingebauten Drang entgegensetzt; ein Plan nur für aufgeschlossene Erwachsene.

Er stand mit verbundenen Augen und zitternd auf ihrer Personenwaage. Er hatte sich seit letzter Woche treu an seine Diät gehalten, aber sein Selbstvertrauen schwankte in diesem Moment immer. Ihre Absätze klickten, als sie hinter ihm ging. Ihr Bleistift kratzte an der Karte an der Wand. Seine Besorgnis steigerte sich zu Panik. Was würde sie heute für ihn auf Lager haben?

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