"Was brauche ich?"

Heute habe ich meinen Schreibtag später als gewöhnlich begonnen. Ich fühle mich stimuliert und wach, weil ich den ganzen Tag im „Go-Modus“ bin. Und manchmal ist das gut. Aber es gibt eine Linie, und ich bin gerade daran vorbei. Also muss ich jetzt an einen vernünftigen Ort zurückkehren – einen Zustand, in dem ich konzentriert und dennoch gelassen bin. Wo ich so schnell operieren kann, wie ich ruhig bleiben kann.

Energie und Ehrgeiz können verführerisch sein und tragen oft die Maske der Absicht. Aber ich weiß genau, wo mein Geist sein muss.

Also verlangsame ich. Ich konzentriere mich auf einen Punkt an der Wand und fange an zu atmen. Langsam aber sicher verschwindet die leichte Angst, etwas zu tun, etwas zu tun, mit jedem Atemzug.

Dieses Gefühl ist komisch, die Sehnsucht zu handeln. Es ist lustig, weil jeder, der eine sinnvolle Arbeit leistet, lernt, dass gar nichts zu tun manchmal genau das sein kann, was man tun muss.

Ich denke an eine lustige Parabel aus dem Graphic Novel Daytripper , die mir geholfen hat, die Phasen scheinbarer Inaktivität zu schätzen, die zu effizienter Arbeit führen:

„Papa, warum müssen wir im Wald scheißen, wenn wir ein Badezimmer im Haus haben?“

„Siehst du nicht, dass ich schreibe?“

„Da ist nichts auf der Seite, Dad.“

„Das Wasser, das wir im Haus verwenden, kommt aus dem Brunnen. Wir pumpen es in unseren Wassertank und verwenden es für Dusche, Küche und Toilette. Wir brauchen es auch, um den Obstgarten zu gießen und die Tiere zu füttern. Aber wir haben hier nicht zu viel Wasser. Wir müssen warten, bis der Brunnen voll ist, was eine Weile dauert, damit wir nicht ständig Wasser verschwenden müssen. Das mache ich hier. Ich sammle alle Ideen in meinem Kopf, ordne die besten, die seltenen. So kann ich hinterher schreiben, ohne zu viel Wasser zu verschwenden.“

Gehen wir noch ein bisschen weiter. Schreiben ist Denken, genauso wie alle Verträge Vereinbarungen, aber nicht alle Vereinbarungen Verträge sind. Denken nimmt viele Formen an; Schreiben ist nur eines seiner effektivsten Mittel.

Deshalb sitze ich vor meinen wichtigen Aufgaben. Ich fokussiere. Ich atme. Und ich versuche, diesen Geisteszustand zu finden, in dem ich aus einer unbegrenzten Quelle zu schöpfen scheine. Überanstrengung und Emotionen nützen mir in diesen Zeiten nichts.

Unsere beste Arbeit erfordert das Selbstbewusstsein zu wissen, welche notwendigen internen Bedingungen Sie erfüllen müssen, um Ihnen die beste Chance zu geben, Ihre beste Arbeit zu leisten. Es muss einfach und nachhaltig sein, vollständig intern und unabhängig von äußeren Umständen und nicht verhandelbar.

Ihre Aufgabe erfordert möglicherweise mehr Instinkt und weniger explizite Absicht als meine. Möglicherweise müssen Sie Ihren Körper aufgrund einer Verletzungsgeschichte oder der spezifischen körperlichen Anforderungen der Aufgabe jedes Mal auf eine bestimmte Weise vorbereiten. Bußgeld. Mein Punkt ist, dass Sie wissen müssen, was Sie brauchen.

Wir müssen nur aufpassen, dass wir es nicht übertreiben. Wir sollten darauf abzielen, wie der Kämpfer zu sein, der eine Waffe willkommen heißt, aber wenn er muss, mit bloßen Knöcheln kämpfen wird. Wir müssen unsere Vorbereitungen so einfach wie möglich machen, damit sie nachhaltig sind.

Am Ende des Tages wissen nur Sie genau, was Sie brauchen, um bereit zu sein, und nur Sie können sicher sein, dass Sie es bekommen haben.

Und doch liegt hier die große Verantwortung: Es liegt ganz bei Ihnen. Diese Bedingungen, die Sie festlegen, sollten mentale Übungen oder körperliche Routinen sein, die sich auf sehr wenig außerhalb Ihres Befehls verlassen. Das bedeutet, dass Sie der einzige sind, der weiß, ob Sie alle Kästchen angekreuzt und alle Bedingungen erfüllt haben, die Sie benötigen, um sich selbst die besten Erfolgschancen zu geben.

Betrüge dich nicht.