Pourquoi je ne souris plus ?
Réponses
Ça arrive et ça vient naturellement :)
Trois ans auparavant, j'avais l'habitude d'avoir le sourire et de briller sur mon visage, même en traversant une situation pire que la vôtre. Mais finalement, j'ai tout perdu. Aujourd'hui, je ne souris pas trop et je n'ai pas ce visage brillant. Ce n'est pas ma volonté, mais quelque chose d'autre qui lui résiste. En fait, lorsque nous sommes en dépression, nous avons généralement tendance à ignorer nos raisons de bonheur et à nous en tenir à celles qui alimentent notre mode de dépression, car notre esprit fonctionne comme nous percevons les choses. Il devient donc difficile de briser cette phase constante de dépression et de sortir. de celui-ci. En ce moment, nous nous éloignons de toutes nos sources de bonheur et nous ne voulons pas que quoi que ce soit d'autre devienne une source de bonheur. Ainsi, cela change totalement notre état d'esprit de voir les choses et détruit le système naturel (ancien) de la génération du bonheur.
En se produisant de tout cela, nous avons tendance à oublier nos raisons réelles de bonheur et une nouvelle raison ne peut pas remplacer les raisons originales. En fait, une résistance inconnue (pensées négatives) ne le laisse pas arriver. Le sourire est un phénomène naturel et notre bonheur intérieur contribue beaucoup à notre expression faciale et à d'autres activités afin qu'elles soient interdépendantes.
Guérissez-vous Personne ne peut le faire pour vous !
Tout ce que vous pouvez faire est d'essayer de sortir de la dépression… Essayez de nouvelles choses dont vous avez peur.. Faites les choses que vous avez toujours pensé faire.. Travaillez sur des choses qui vous passionnent.. En faisant tout cela, vous vous-même deviendrez source de votre bonheur et un mur à votre mode de dépression. Je sais que cela semble facile à dire, mais je suis sûr que si vous les essayez, vous commencerez vraiment à vous amuser et les pensées négatives disparaîtront. Cela vous aidera également à trouver vos raisons réelles / réelles / originales (à long terme) de bonheur et une fois que vous retrouverez cela, vous recommencerez à sourire naturellement et l'expression vide disparaîtra, mais cela prendra du temps.
Remarque : Sur la base de ma propre expérience, j'ai essayé de le mettre en mots, mais je pense toujours que c'est compliqué. J'espère que ça aide.
Bonjour SERENA,
descriptif clair
DROITE.LES EXPRESSIONS FACIALES MANIFESTENT L'HUMEUR INTÉRIEURE..ET VOUS APPARTENEZ À UNE GÉNÉRATION QUI POUR CERTAINES RAISONS - TECHNOLOGIE, AVANCÉES SCIENTIFIQUES, ETC-
REPORTÉ, LAISSÉ DERRIÈRE LES ÉMOTIONS... SOMMES-NOUS MIEUX MAINTENANT ? PAS ENCORE.
MAINTENANT, VOUS VOYEZ CLAIREMENT COMMENT VOUS VOUS SENTEZ ET C'EST LA PREMIÈRE ÉTAPE, ET LA PLUS IMPORTANTE POUR VOTREhttp://CURE.ITS'APPELLE LA CONSCIENCE. D'ABORD ET AVANT TOUT
POUR L'AMÉLIORER, C'EST EN ÉCRIVANT TOUS LES JOURS PENDANT UNE DEMI-HEURE EN MÊME TEMPS-TO
CRÉEZ UNE ROUTINE POUR VIDE VOTRE ESPRIT ET "TROUVER VOUS-MÊME". À PROPOS DES ÉVÉNEMENTS
VOUS IMPACTANT, PEURS, QUESTIONS, RÊVES ETC.. SI UNE IDÉE RÉAPPARAIT APRÈS VOTRE JOURNAL, GARDEZ-LA POUR LA PROCHAINE OCCASION, ET REMARQUEZ COMMENT VOUS VOUS LIBÉREZ. LENTEMENT ET RÉGULIÈREMENT… OUI LES ÉMOTIONS SONT DESTINÉES À ÊTRE EXPÉRIMENTÉES
ET RECONNUE LORSQU'ELLE EST RENCONTRÉE DANS LES LIVRES, LES ARTS ET À L'INTÉRIEUR DE NOUS-MÊMES.
SUR NOTRE COGNITION, C'EST POURQUOI NOS CERVEAU SONT AU TOP. OUI NOUS AVONS BESOIN DES DEUX.. SOURIRE, C'EST ÊTRE GÉNÉREUX ET DONNER.
NOUS VISITER AVEC UN SOURIRE ET DES FLEURS OU QUELQUE CHOSE D'AUTRE ? BIEN SÛR QUE NOUS LE FAISONS, CELA SIGNIFIE QU'ILS NE VIENNENT PAS POUR "NOUS VIDER", ET NOUS POUVONS AUSSI "DONNER" TOUT EN SERANT LA MAIN, EN OFFRANT LES MEILLEURS VŒUX. DONC, À CÔTÉ DE VOTRE
TENEZ UN JOURNAL, COMMENCEZ À SOURIRE "FAITES-LE JUSQU'À CE QUE VOUS LE FAITES" COMME ACCUEILLANT, HEUREUX
ET SEREINhttp://GESTURE.DOIL SERENA,ET VOIR.MEILLEURS VŒUX.