मिक्स्ड मार्शल आर्ट्स सिर्फ लड़ने के बारे में नहीं है।

यहां 3 चीजें हैं जो मैंने सीखी हैं, और मुझे उम्मीद है कि वे आपके जीवन में अच्छा करने में आपकी मदद करेंगी।

1. अनुशासन का महत्व

अनुशासन वह है जो आपको उन दिनों में ले जाता है जब आप पर्याप्त रूप से प्रेरित महसूस नहीं करते हैं। प्रेरणा आपको केवल एक निश्चित बिंदु तक ही पहुंचा सकती है; उसके बाद, यह अनुशासन है जो आपको और आगे ले जाता है। उन दिनों में जब मेरा प्रशिक्षण करने का मन नहीं होता लेकिन फिर भी मैं खुद को जाने के लिए मजबूर करता हूं, वे दिन मायने रखते हैं और मुझे बताते हैं कि मैं अपने लक्ष्य के प्रति कितना समर्पित हूं।

जब तक मैं अपने बिस्तर पर हूं, यह केवल कठिन है, इसलिए मैं उठते ही बाहर निकल जाता हूं और खुद को जिम जाने के लिए मजबूर करता हूं, यह सोचकर कि मैं आज कुछ नया सीख सकता हूं जो भविष्य में उपयोगी हो सकता है। जैसे ही मैं जिम में कदम रखता हूं और वार्म अप करना शुरू करता हूं, मुझे खुशी होती है कि मैंने बिस्तर से बाहर निकलने का फैसला किया।

"सीखने की आपकी इच्छा आराम की आपकी इच्छा से अधिक मजबूत होनी चाहिए।"

2. इरादे कर्म से ज्यादा मायने रखते हैं।

स्पारिंग के दौरान भले ही हम एक-दूसरे को मार रहे हों, लेकिन इसके पीछे कोई बुरी मंशा नहीं है। हम दोनों एक-दूसरे के लिए शुभकामनाएं देते हैं और चाहते हैं कि हम दोनों बेहतर हों और भले ही झगड़ा खत्म होने के बाद थोड़ा तीव्र हो जाए, दूसरे व्यक्ति के लिए कोई नफरत नहीं है, बस मन में एक विचार है, "लानत है, वह मजेदार था। ” और मैं ऐसे लोगों से भी मिला हूं जो मेरे साथ सभी दोस्ताना व्यवहार करते थे लेकिन मेरी पीठ पीछे बकवास कर रहे थे और जब भी मेरे पास आत्म-सुधार की योजना थी जिसे मैं अपने जीवन में लागू करना चाहता था, उसका मजाक उड़ाते हुए मुझे रोक दिया और मैंने जीवन में सीखा , सिर्फ इसलिए कि कोई व्यक्ति आपको देखकर मुस्कुरा रहा है इसका मतलब यह नहीं है कि वे आपके लिए अच्छा चाहते हैं; उनका इरादा आपको गिरते हुए देखने का हो सकता है।

3. कभी-कभी, आपको अपनी प्रगति का एहसास नहीं होता है।

एक दिन जब मैंने जिम में अपने पहले दिन के बारे में सोचा, तो मुझे आश्चर्य हुआ कि मैं बिना जाने ही कितनी दूर आ गया हूं। भले ही मैंने इसे लंबे समय तक नोटिस नहीं किया था, चीजें बदल गई थीं, और यह जानकर मुझे खुशी हुई कि मैंने प्रगति की है और मुझे अभी भी सुधार करने की आवश्यकता है।

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