मैं 16 साल की महिला हूं, और मैं अपनी उम्र के लिए अविश्वसनीय रूप से पतली हूं और काफी युवा दिखती हूं, हालांकि मैं हाईस्कूल में वरिष्ठ हूं, कई बार मुझे बताया जाता है कि मैं एक नए या छोटे की तरह दिखता हूं। क्या मैं देर से खिलने वाला हो सकता हूँ?
जवाब
नहीं, आप लंबे समय तक जवान दिखेंगे, चिंता न करें, बहुत कम लोग ऐसे दिखते हैं। अच्छा उपहार आशा है कि आप इससे तंग नहीं होंगे
तो सबसे पहले, हाँ आप देर से खिलने वाले हो सकते हैं। दूसरे, ऐसा लगता है कि आपका चयापचय शायद बहुत अधिक है। तो मेरे पास कुछ अच्छी खबर है, हाई स्कूल के लोग बेवकूफ हैं। वह भाग एक है। भाग दो यह है कि, उच्च चयापचय वाली छोटी दिखने वाली लड़कियों ने पिछले 40 वर्षों से बहुत अधिक मॉडल वर्ग बनाया है। संभावना यह है कि आप जिस चीज के बारे में उत्सुक नहीं हैं, वह वह चीज होगी जो आपको युवा और अधिक आकर्षक बनाती है, जो कि आपके 20 और 30 के दशक में अधिकांश अन्य लड़कियों के लिए है। मैं देर से खिलने वाले होने के बारे में बिल्कुल भी चिंता नहीं करता, और यदि आप वक्र विकास के बारे में चिंतित हैं, जबकि आपके शरीर के शीर्ष भाग में इतना कुछ नहीं है, वजन प्रशिक्षण शुरू करने से आपको अपने पर बहुत कुछ विकसित करने में मदद मिलेगी आधा नीचे। आपको यह भी पता चलेगा कि आप इसे किस तरह का प्यार करते हैं, क्योंकि यह बहुत नशे की लत है, और जब आप प्रशिक्षण लेते हैं तो आपके मस्तिष्क में सक्रिय रूप से एंडोर्फिन जारी करता है। आप अपने लिए कुछ करना शुरू कर देंगे और इससे आपका आत्मविश्वास काफी बढ़ जाएगा। और फिर, एक उच्च चयापचय होने और अपने ग्लूट्स / पैरों को प्रशिक्षित करने से उस तरह का सही पैर बन जाएगा जो मूल रूप से सभी फैशन / इंस्टा दुनिया चाहते हैं। ये सभी 'शैली में'/'सामाजिक मानदंड' बिंदु हैं जिन्हें मैं बनाना चाहता था। अंतिम बिंदु है, बाकी सभी को चोदो। अन्य लोगों के नियमों और धारणाओं से बंधे या बंधे न रहें। दूसरों को मत देखो और काश तुम उस तरह देखते, बस अपनी तरफ देखो और खुश रहो। लोग हमेशा थोड़े गधे की तरह होते हैं और हमेशा थोड़े से निर्णय लेने वाले होते हैं, लेकिन हाई स्कूल के बाद यह बहुत कम हो जाता है, और सच में आप कभी नहीं जानते कि कितने लोग आपको देख रहे हैं कि वे आपके जैसे दिख सकते हैं। दुनिया बहुत बेहतर होगी अगर हम दूसरों के बजाय खुद को देखें और ईर्ष्या करें कि हम पहले से ही कैसे दिखते हैं (मुझे पता है कि इसका कोई मतलब नहीं है लेकिन आपको इसका अर्थ मिलता है)। मैं हमेशा वजन प्रशिक्षण को दृढ़ता से प्रोत्साहित करता हूं, क्योंकि यह जल्दी से आत्मविश्वास का एक बिंदु बन जाता है, और जो कुछ आप अपने लिए करते हैं, वह आपको स्वस्थ रखता है, जब आप अपने 25 के दशक के अंत में आते हैं तो आपको युवा दिखते रहते हैं, आपको एक 'बेहतर शरीर' और पूरी तरह से प्रदान करता है। आपको बेहतर महसूस कराता है। लेकिन अन्य जिम जाने वालों के खिलाफ भी खुद को न रोकें। इसे कुछ ऐसा होने दें जो आप अपने लिए करते हैं, और अगली बार जब कोई कहता है कि आपको x आदि पसंद है, तो आप जान सकते हैं कि वास्तव में वे आपसे किसी चीज़ के लिए ईर्ष्या कर रहे हैं। लेकिन ईमानदारी से समाज क्या जवाब चाहता है, आपको पता नहीं है कि कितने लोग चाहते हैं कि उनके 20 के दशक में आपका चयापचय हो।