Cemilan Rendah Hati

Apakah boleh mengemil jagung ketel selama giliran kerja saya di hotline bunuh diri remaja LGBTQ+? Saya merenungkan hal ini, saat saya menyendokkan kernel ke dalam mulut saya. Jagung ketel membangkitkan pameran daerah, permen kapas, atau kembang api, dan terasa terlalu periang untuk dikonsumsi saat saya mencoba misi yang menimbulkan ketakutan pada kebanyakan orang dewasa - meyakinkan anak muda untuk terbuka kepada saya. Buah sepertinya lebih cocok, atau sesuatu yang ukurannya kecil. Blueberry terasa terlalu sok untuk tugas ini, sedangkan raspberry terasa… meremehkan. Apel? Selai kacang? Tanggapan saya terhadap keadaan dunia mengalir ke ketidakmampuan saya untuk memilih camilan , pikir saya dalam hati.

10 JENIS BUAH UNTUK DIMAKAN SAAT ANDA MELAKUKAN HOTLINE BUNUH DIRI. Saya membayangkan tajuk utama ini berkilau di sampul beberapa majalah populer. Saya berpikir kembali ke masa kecil saya - membolak-balik Majalah Wanita Populer, dan mendarat di artikel yang membahas epidemi sosial tahun 2000-an: apa yang harus dilakukan jika Anda khawatir tentang pasangan seks baru Anda yang memperhatikan siku Anda yang gemuk. “Matikan saja semua lampu, girly!!”, teriak artikel itu. Aku menyipitkan mata ke teks itu, bisa membaca kata-katanya tetapi tidak bisa memahaminya. Tidak ada yang benar-benar nyata, aku menggerutu pada diri sekolah menengahku.

Mengesampingkan pilihan camilan, melakukan apa pun dengan latar belakang krisis bisa terasa sepele dan tidak berguna. Saya telah berjuang untuk menarik diri saya keluar dari lubang ini, tempat di mana suhu turun sangat lambat sehingga perubahannya tidak terlihat sampai Anda membeku di tempat, terjepit oleh beban dunia. Merasa beku adalah salah satu dari beberapa respons trauma, hasil dari aktivasi sistem saraf simpatis yang memicu respons bertahan hidup. Bagi saya sendiri, saya melihat reaksi ini (merasa beku) sebagai respons yang terkondisi, kekuatan super yang dulu melindungi saya dari emosi yang tidak menentu.

Setiap percakapan yang datang melalui hotline krisis disusun dengan ketepatan fasilitas hot dog Sabrett, hingga pilihan sintaks. 10 menit digunakan untuk menjalin hubungan baik, mengumpulkan demografi kunci dan tinjauan umum tentang isu-isu yang dipresentasikan oleh kaum muda. 10–15 menit lagi dihabiskan untuk menilai risiko bunuh diri. Di sinilah Anda mengumpulkan detailnya: jika mereka berencana untuk bunuh diri, apa yang mereka rencanakan untuk digunakan, dalam kerangka waktu apa, faktor eksternal apa pun yang membawa mereka ke titik ini. Setelah tingkat bunuh diri ditetapkan, Anda dapat menentukan berapa banyak waktu yang tersisa untuk sisa percakapan (hingga 55 menit untuk orang yang tidak ingin bunuh diri, ~65 menit untuk mereka yang berisiko rendah, dan seterusnya. . Kasus berisiko tinggi diberikan batas waktu yang tidak terbatas). Memahami berapa banyak waktu yang tersisa sangat penting untuk mencapai semua sasaran: mengumpulkan sebanyak mungkin detail seputar masalah presentasi yang Anda bisa, mengidentifikasi jaringan pendukung pemuda, dan mengeksplorasi mekanisme koping alternatif. Percakapan ditutup dengan ringkasan dari apa yang dibahas, termasuk hal-hal perawatan diri yang harus dipenuhi remaja, tepat setelah panggilan.

Bahkan dengan semua struktur ini, ketika saya memulai pekerjaan ini, saya akan merasa terbebani oleh “besarnya” tugas ini. Rasanya mustahil untuk menyelesaikan masalah hidup yang membayangi dalam rentang waktu 45 menit hingga satu jam. Saya akan membeku di antara pertanyaan, diliputi oleh luasnya kemungkinan dalam percakapan. Saya akan mengingat kembali masa remaja saya, ketika seorang konselor sekolah menanggapi episode depresi pertama saya dengan memberi tahu saya bahwa, “semua masalah ada solusinya. Ketika ada masalah, Anda hanya perlu memikirkan solusinya!”. Nada ini terasa familiar. Apakah Anda menulis tentang siku wanita untuk Majalah Wanita Populer? Saya bertanya. Saya dihadiahi dua minggu penahanan.

Betapapun reduktifnya konselor sekolah itu, saya tidak lagi melihat mereka sebagai orang bodoh yang merendahkan, tetapi orang bodoh yang bermaksud baik dan kurang perlengkapan. Tepat sebelum salah satu shift saya, saya mendapat wahyu bahwa saya terlalu menekan kemampuan saya untuk memecahkan masalah remaja dalam rentang waktu satu jam, dan merenungkan apa yang dapat saya kendalikan. Paling tidak, saya bisa membuat orang di seberang telepon merasa tidak sendirian. Tujuannya adalah untuk membuat orang asing merasa didengar, dilihat, dan dihargai apa adanya, meskipun untuk sesaat - seperti dua hot dog Sabrett yang berbagi kehangatan keberadaan sebelum melewati malam.

Realitas kejam tentang menarik diri saya keluar dari lubang, adalah bahwa hal itu membutuhkan semua keterampilan mengatasi yang paling sulit diakses saat saya dalam keadaan depresi. Bagaimana meditasi benar-benar dapat membantu kemarahan yang tidak dapat diatasi yang saya rasakan atas ketidaktahuan yang disengaja dan kegagalan sistematis pemerintah Amerika Serikat? Kenyataannya adalah bahwa mekanisme koping tidak banyak membantu menyelesaikan masalah sistemik, jadi dengan menggunakan keahlian yang saya pelajari saat bekerja di hotline krisis, saya duduk dan merenungkan apa yang dapat saya kendalikan, apa yang harus dikatakan dan dikontribusikan oleh suara unik saya. dunia yang absurd ini.

4 JENIS CAMILAN YANG HARUS DIKONSUMSI KETIKA ANDA KELUAR DARI LUBANG KEputusasaan EKSISTENSIAL

Lelah oleh bobot keberadaan? Lapar akan revolusi? Tidak terlihat lagi dari daftar makanan ringan ini untuk sementara memuaskan ketidakpastian hidup dan peradaban yang menggerogoti. Komodifikasi diri menjadi sedikit lebih enak!

Yogurt
Setiap hari saya menyerap sedikit berita yang membuat saya mual, seperti fakta bahwa sekarang bayi dilahirkan tanpa gigi bungsu atau arteri tambahan di lengannya, yang merupakan tanda "evolusi mikro". Menjijikkan! Saya diberi tahu bahwa saya perlu beralih ke yogurt, tetapi saya tidak dapat berhenti memikirkan cara tubuh kita berevolusi. Saya bertanya-tanya apakah veneer yang dilelehkan terlihat seperti yogurt…

Makanan Jalanan
Saya beruntung tinggal di kota yang penuh dengan makanan kaki lima yang luar biasa, dan sebagai bonus, keluarga pemilik kios taco lokal akan memberi saya pesanan makanan saya dengan ekspresi sangat prihatin karena saya melihat bagaimana perasaan saya — benar-benar tertekan ! Seperti inilah komunitas yang sebenarnya.

Cheetos Flamin' Hot Pepper Puffs
Bajinganku sudah dihancurkan oleh tuntutan kapitalisme tahap akhir, jadi aku sama sekali tidak merasakan apa-apa saat makan camilan gurih dan pedas ini!

Sayuran dengan Hummus
Tahukah Anda bagaimana ada kunyahan gigi untuk hewan? Saya melihat sepiring sayuran dengan hummus sebagai bermacam-macam kunyah gigi untuk manusia, tetapi dengan pelumas (hummus). Mudah dirakit! Baik untuk gigi bungsu yang memiliki gigi primitif!

Sukai, bagikan, dan berlangganan lebih banyak!