Santai aja

Di dunia dengan gangguan terus-menerus dan keinginan untuk validasi terus-menerus (melalui Suka), semakin sulit untuk memperpanjang keadaan bahagia.

Michael Singer menyelam jauh ke dalam masalah ini di podcast di bawah ini.

Ini adalah catatan sketsa yang mencoba menangkap esensinya

Di bawah ini adalah beberapa kutipan bagus dari Michael Singer

Satu-satunya solusi permanen untuk masalah Anda adalah masuk ke dalam dan melepaskan bagian dari diri Anda yang tampaknya memiliki begitu banyak masalah dengan kenyataan.

Ketakutan adalah penyebab dari setiap masalah. Itu adalah akar dari semua prasangka dan emosi negatif dari kemarahan, kecemburuan, dan posesif. Jika Anda tidak memiliki rasa takut, Anda bisa sangat bahagia hidup di dunia ini.

Semuanya akan baik-baik saja segera setelah Anda
baik-baik saja dengan semuanya. Dan saat itulah
semuanya akan baik-baik saja

Menurut pendapat saya, sulit untuk melepaskan segala sesuatu dalam kehidupan nyata / praktis yang kita jalani, tetapi kita selalu dapat memulai dengan tidak membiarkan hal-hal kecil membuat Anda marah, bukan? Pada dasarnya, Tidak Ada Keluhan, tetapi atasi atau Lepaskan!!

Lebih detail tentang pembuat catatan sketsa, dengan mengklik gambar di bawah ini