この手の位置はピアノを練習するのに悪い習慣ですか?
私が何を意味するかを説明するためにいくつかの図面を含めました。それでもわからない場合は、写真を撮って状況を説明します。
私は今年、オンラインでいくつかのレッスンに従ってピアノを学び始めました。そのうちの1人は、丸い物体を持っているか、膝に手を置いているかのように、湾曲した指の形をとることがいかに重要であるかを強調しました。
手を正しい形にするのは簡単ですが、実際には、指の前に爪がキーを押すため、それができません。キーのタッチを感じたかったので、無意識のうちに指を動かして指紋でキーを押すようになりました(それでも指先で押すとカウントされるかどうかはわかりません)。
私の指がとるべき形:

しばらく練習した後、私の指が取り始めた形:

今までは、簡略化された短い音楽しか練習していなかったので、それほど問題なく、そのようなキーを押し続けました。私が少ししか読めなかったことから、指の爪を持つことはせいぜい面倒ですが、ピアノの練習を妨げることはありません。
しかし、ハノンエクササイズNo.1を数十分練習したところ、状況によっては様々な部分(手の真ん中、手首、前腕のどこか)で倦怠感を感じていることに気づきました。たくさん練習してみると、腕がピアノの鍵盤の高さより下に落ちていることに気付くことがあります(つまり、手が鍵盤の上ではなく同じ高さにあります)。それと、倦怠感のために、もっと速く演奏しようとすると、リズムから外れてキーを押すことにもなります。
私はどこかで何かがおかしいときに体が通常感じると読んだので、私には家庭教師がいないので、私はそれが何を意味すると思うかについて仮説を立てることしかできませんでした:
- 練習後に倦怠感を感じるということは、休憩が必要なことだけを意味します。
- 動作をシミュレートしたデジタルピアノなので、指が十分に強くなるまで練習するだけです。
- 私は何か間違ったことをしていて、疲労は本来よりもはるかに速く起こります。
- すでに一日中コンピューターで技術者として過ごしていることを考えると、無理やりやりすぎると反復運動過多損傷になる可能性があります。
それでもそのようなキーを押してピアノを習おうとするのは悪い習慣ですか?
回答
簡単な答え:その手の位置は間違いなく悪い可能性があり、より健康的でより簡単にプレーできる(倦怠感が少なく敏捷性が高い)手の位置に向けて取り組む必要があります。
そんなに長くする必要がなければ、間違いなく爪を切ってください。そうすれば、手がより曲がった位置にあるときにキーを感じることができます!そして、その滑りやすいクラッキングのどれも、ハハ。個人的には爪を短く切っているので白はほとんどありませんが、何に慣れているかによります。
先生は早い段階で、手のひらにボールを持っていると想像して、その形を使うように言いましたが、それは少し誇張されています。ローレンスが言ったように、それはより自然な曲線でなければなりません。枕に指を沈めるようにキーを押すことも想像できます。悪いテクニックを改善しなければならないという経験から言えば、最初は簡単ではないので(抵抗が最も少ないパスなど)、本当に多くの規律を持っている必要があります。それは教師が助けることができるもう一つのことです。
演奏すると指の強さが自然に出てくるでしょう。
最後のヒント:緊張しすぎたり、握りしめたりしていると感じた場合は、手や腕を振り払います。緊張を和らげて可動性を高めます。
カーブが良いです。フラットはOKです。おそらくギター演奏のために釘が必要ですか?次に、妥協する必要がありますが、それ以外の場合はトリミングします。図面のように指がつぶれないようにしてください。
腕がキーボードのレベルを下回ってはいけません。あなたの便は正しい高さにありますか?
倦怠感は大丈夫です。ひずみは良くありません。
キーを押すのではなく、キーから音を引き出すことを考えると役立つ場合があります。
先生に相談してください。