어떻게 하면 주목을 원하지 않을 수 있나요?
답변
Quora에는 너무 많은 주의를 원하는 것, 좋은 목표 설정, 자신의 행동 분석, 동기 부여 찾기, 방해 요소 제거, 피로 감소와 같은 문제에 대한 질문이 너무나 많이 있습니다. 하지만 이러한 모든 문제의 공통적인 원인을 변화하는 것(신체, 마음, 세상)과 동일시하는 것이 아니라 변하지 않는 것(무한하고 보편적인 의식, 평화와 행복의 근원인 우리의 내면적 본성)과 동일시하는 것으로 파악하는 사람은 아무도 없는 듯합니다.
당신은 잘못한 게 없습니다. 행동을 바꾸는 것만으로는 아무것도 해결되지 않습니다.
우리는 스트레스가 많은 세상에 살고 있으며, 이로 인해 경험이 과다하게 쌓이고, 그 결과 스트레스가 축적되고 신경계가 약해집니다.
사람들은 자신의 동기를 분석하고, 자신의 약점에 대한 이유를 찾고, 목표를 설정하고, 시간 관리 도구를 활용하는 등 단순한 해결책을 찾습니다.
신경계가 약해져서 생기는 다른 명백한 위험으로는 약물 사용, 알코올 중독, 관계와 섹스에 대한 중독, 고급 자동차나 지역 스포츠 팀에 자존감을 투자하는 것 등이 있습니다.
사람들은 자신이 좋아하는 산만함이나 중독을 그것이 효과가 없어지는 지점을 훨씬 넘어서까지 계속하는 경향이 있습니다. 그 결과, 우울증, 불행, 고통이 흔합니다.
고통은 우리가 좋아하는 대상, 즉 분석에만 집중하도록 만들고, 우리의 해결책이 문제를 악화시킨다는 사실을 눈감게 합니다.
사람들이 실제로 효과적인 영적 발전의 길을 찾을 준비가 될 때까지는 적절한 해결책이 없습니다. 이는 신경계의 스트레스를 제거하여 우리가 무한하고 영원한 의식으로서의 진정한 본성을 보고 그에 따라 살 수 있게 해줍니다.
저는 실제로 효과가 있는 몇 가지 기술을 추천하는데, 그중에는 비이원론적 직접 경로 교사인 무지와 루퍼트 스피라가 있습니다. 제가 가르치는 기술 중에는 하루에 두 번 몇 분만 연습하면 되는, 아무런 노력 없이 할 수 있는 정신 기술인 초월이 있는데, 이 기술은 너무나 깊은 휴식 상태에 빠지게 해서 스트레스가 빨리 사라지고 없어집니다.
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하지만 여기서 불평하는 대부분의 사람들은 이상하게도 실용적이고 실제로 효과가 있는 기술을 원하지 않습니다. 왜냐하면 그들은 고통에 익숙해지고 집착하기 때문입니다. 저는 Quora에 초월하는 것에 대해 자주 게시하지만, 받아들이는 사람은 거의 없습니다. 저의 수천 명의 고객 중 많은 사람들이 삶의 여러 영역에서 극적인 개선을 보고하고 있으며, 그러한 성공이 삶의 문제에 대해 불평하는 많은 사람들의 관심을 끌 것이라고 생각할 수 있지만, 지금은 상향 전투처럼 보입니다.
좋아하는 유명인이 초월을 통해 더 행복한 삶을 지지한다면 다를 텐데, 그렇지 않나요? 글쎄요, 12년이 지났지만 우리는 아직 신인이기 때문에 그럴 가능성이 매우 큽니다. 그러면 평화와 행복을 얻는 것이 다음 큰 일이 될 수 있습니다.
이 간략한 가능성에 대한 비전이 여러분에게 공감되기를 바랍니다. 그렇다면, 여러분이 취할 수 있는 다음 단계를 알고 싶으시다면 알려주세요.
자신을 사랑하기 시작하세요. 세상에 당신과 같은 사람은 없습니다. 당신은 독특하고 유일무이합니다.
거울을 들여다보고, 아름다운 미소를 지으며 자신에게 사랑하는 말을 하세요.
크든 작든 모든 업적을 축하하세요 . 자신을 자랑스러워하세요. 하는 모든 일, 심지어 실수도 자랑스러워하세요. 실수조차도 당신이 노력하고 있다는 것을 의미하니까요.
당신의 내면의 불꽃을 찾으세요. 당신의 내면의 비판을 경청하세요. 당신의 강점에 투자하고 당신의 약점과 두려움을 없애기 위해 노력하세요.
자신에게 솔직하세요. 마음의 소리를 들어보세요. 생각하세요. 시도하세요. 실험하세요. 그리고 잘못하더라도 자신을 용서하세요. 하지만 교훈을 얻기 전에는 용서하지 마세요. 모든 감정과 기분을 받아들이세요.
감사하세요. 당신은 먼 길을 왔습니다.
당신만의 정체성을 가지세요. 당신이 자신을 가장 잘 알고 있기 때문에 당신에게 정말 정말 옳다고 생각하는 일을 하세요.
자신을 존중하세요. 자신을 사랑하세요. 자신을 애지중지하세요.
꿈을 꾸고 목표를 다시 세우세요. 목표를 향해 노력하세요. 자신이 누구인지 알고 다른 사람들이 당신에게 무엇이라고 말했는지 잊어버리세요.
넘어져도 재빨리 일어나세요. 다른 사람이 당신을 정의하게 두지 마세요. 당신이 스스로를 정의합니다.
평생을 함께하고 싶은 사람이 되세요.
당신은 당신의 행복을 스스로 결정할 수 있습니다.
오스카 와일드는 "자신을 사랑하는 것이 평생의 로맨스의 시작이다"라고 말했습니다.
그리고 당신이 진정으로 자신을 사랑하게 되면, 당신은 더 이상 승인을 구하지 않을 것입니다.
당신은 더 이상 관심을 원하지 않을 것입니다.