자다가 숨을 쉬려고 해도 갑자기 숨이 멈춘다면 정상인가요?

Answer 1

정상은 아니지만 꽤 흔한 수면 장애입니다. 수면 무호흡증이라고 하며 두 가지 종류로 나뉩니다.

• 폐쇄성 무호흡증은 구개 뒤쪽이 내려가 기도를 닫는 것입니다. 뇌가 공황 상태에 빠지고 깨어나기 전에 잠시 호흡이 멈춥니다. 계속되는 동안 맥박이 빨라지고 혈압이 올라갑니다. 그렇지 않으면 위험에 처한 사람들에게 뇌졸중과 심장마비를 일으킬 수 있습니다.
• Hypopnea는 둘 중 더 교활하다고 생각합니다(저는 둘 다 앓고 있습니다). 이것은 뇌에서 발생합니다. 잘 이해되지는 않지만 유아용 돌연사 증후군(SIDS), 즉 유아용 침대 사망과 관련이 있을 수 있습니다. 호흡 반사에 문제가 발생하여 너무 얕아지고 느려지거나 잠시 멈춥니다.

두 가지 유형 모두 건강한 성인에게는 생명을 위협하지 않지만 수면 중 만성적으로 낮은 산소 농도를 초래하며 잦은 장애와 함께 지속적인 주간 피로를 유발하고 전반적인 건강에 누적 영향을 미칩니다.

내 개인적인 관찰에서, 나는 저호흡이 저혈당증(저혈당)과 상관관계가 있을 가능성이 있다고 생각합니다. 그런 경향이 있다면 취침 시간에 가벼운 간식을 먹으면 문제를 해결하는 데 도움이 될 수 있습니다.

그러나 가장 좋은 방법은 의사에게 이에 대해 알리는 것입니다. 그/그녀는 당신에게 수면 연구와 수면 장애 전문가의 진료를 의뢰할 것입니다.

Answer 2

이를 유발할 수 있는 많은 수면 장애가 있습니다. 가장 흔한 것은 수면 무호흡증입니다. 심한 주간 피로와 주간 및 운전 중 잠드는 경향과 같은 다른 증상이 있습니다.

의사를 만나야 합니다. 수면 무호흡증은 치명적일 수 있습니다. 저는 약 5년 전에 수면 무호흡증으로 좋은 친구를 잃었습니다. 그녀는 진단을 받았지만 밤에 CPAP 기계를 사용하고 싶지 않았습니다. 당신은 내가 종교적으로 내 것을 사용한다고 믿는 것이 좋습니다.