재택근무 중 잠을 자나요?

Answer 1

그렇게 하고 싶지만 각 경고를 모니터링하고 되돌리면 항상 깨어 있기 때문에 작업을 통해 낮잠을 잘 수 없습니다. 그리고 내가 방해가 되는 것을 보지 못했을 때 낮잠을 자는 것은 상쾌한 기분을 느끼고 효과적으로 일하는 데 도움이 되는 것과 같습니다.

Answer 2

평소에는 정말 피곤해도 낮에는 잠을 자지 않습니다. 또한 가능하면 전통적인 사무실에서 일하는 것을 선호합니다.

그런데 풀타임 재택근무를 시작하다 보니 모임이 없는 날 점심식사 후 30분 정도 낮잠을 자는 편이다.

짧은 낮잠도 좋지는 않지만(밤의 수면의 질에 영향을 미치기 때문에) 점심이 과도하고 오후에 회의가 없으면 사람들이 낮잠을 자야 한다고 생각합니다.