자기 방에서 잠을 잘 수 없는 딸(2세 이상)에 대해 어떻게 생각하세요?
답변
제 생각에 아이들은 어른이 아니며 많은 어른들이 파트너 및/또는 야간 조명과 함께 잠을 잔다고 생각합니다. 왜냐하면 그렇게 하는 것이 더 안전하다고 느끼기 때문입니다. 따라서 아기와 아이들이 매일 밤 혼자 자는 것이 어떻게든 괜찮을 거라고 기대하는 것은 어리석은 일입니다. 우리에게 이익이됩니다. 그들은 위로가 필요하도록 프로그래밍되어 있으며 부모와 가까이 있을 때 위로를 가장 잘 찾습니다. 그래서 내 생각은? 아이처럼 행동하는 아이들은 우리가 기대해야 할 부분이라고 생각합니다.
거기에 덧붙여 아이들이 낮에 부모와 특별히 연결되어 있다고 느끼지 않을 때 밤에 그 필요를 채워야 할 필요성을 느낄 때가 많다고 말씀드리고 싶습니다. 규칙적인 일대일 시간이 아이와 함께 보내지 않는다면, 그들이 부모와 일정 수준에서 연락할 기회를 얻지 못하고 여전히 그것이 필요하다면 밤 시간이 그렇게 할 수 있는 유일한 기회가 될 수 있습니다. 깨어 있는 시간에 아이들과 보내는 진정한 시간의 종류와 양을 조정하면 밤에 큰 도움이 될 수 있습니다. 아이가 매일 의지할 수 있는 30분의 특별한 놀이 시간은 놀라운 일을 할 수 있습니다. 때때로 가족들은 하루하루에 너무 얽매여 여기로 가고, 이렇게 하고, 하고, 여기서 뛰고, 저기서 뛰고, 먹고, 자고, 씻고, 감정적 연결이 거의 이루어지지 않고 밤에 나타날 수 있다는 것을 반복합니다. 이것은하지 않습니다
아이들은 각자의 방에서 잘 수 있습니다. 그들은 단지 원하지 않습니다. 일반적으로 부모가 잠자는 곳을 정하지 않았기 때문입니다. 몇 년 전 나는 부모가 자기 방에서 잠을 자지 않을 것이라고 말한 4살짜리 아이를 돌보고 있었습니다. 그는 자신의 침대에서 잘 잤다. 나는 그에게 잠옷을 입히고 그가 자기 침대에 있을 때만 책을 읽어 주겠다고 말했습니다. 그는 그의 침대에 올라갔고 나는 그의 침대 옆 바닥에 앉아 그가 잠들 때까지 약 40분 동안 그에게 책을 읽었습니다. 부모님이 집에 도착했을 때 그는 여전히 그곳에 있었다. 다음날 그들은 저에게 전화를 걸어 어떻게 그를 침대에서 재우게 했는지 물었습니다. 나는 그에게 잠자리에 들도록 읽겠다고 말했지만 침대에서만 읽겠다고 말했다. 그들은 그것을 시도했고 일주일 안에 그는 자신의 침대에서 잠을 잘 예정이었습니다. 아이에게 자신의 침대에서만 이야기를 읽을 것이라고 말하십시오. 그녀가 잠들 때까지 거기에 앉아서 읽으십시오. 그녀가 잠들 때까지 읽기를 멈추지 마십시오. 아이들이 우리와 함께 살기 위해 올 때 우리는 그렇게했고 아름답게 작동했습니다. 그녀가 야간 조명을 가지고 있는지 확인하고 그녀가 좋아하는 장난감과 담요를 가지고 있는지 확인하십시오. 그녀가 화장실에 갔는지 확인하고 물을 마셨습니다. 그녀가 침대를 적시는 경우 벌을 주거나 소리를 지르지 마십시오. 일부 아이들은 잠자는 동안 그것을 훨씬 더 늦게까지 제어할 수 없습니다. 목소리를 부드럽게 유지하고 그녀가 아직 깨어 있는 동안 읽기를 멈추지 마십시오. 한 시간이 걸릴 수도 있지만 차분하게 읽으십시오. 그녀는 잠들 것이다. 그녀가 침대를 적시면 벌을 주거나 소리를 지르지 마십시오. 일부 아이들은 잠자는 동안 그것을 훨씬 더 늦게까지 제어할 수 없습니다. 목소리를 부드럽게 유지하고 그녀가 아직 깨어 있는 동안 읽기를 멈추지 마십시오. 한 시간이 걸릴 수도 있지만 차분하게 읽으십시오. 그녀는 잠들 것이다. 그녀가 침대를 적시는 경우 벌을 주거나 소리를 지르지 마십시오. 일부 아이들은 잠자는 동안 그것을 훨씬 더 늦게까지 제어할 수 없습니다. 목소리를 부드럽게 유지하고 그녀가 아직 깨어 있는 동안 읽기를 멈추지 마십시오. 한 시간이 걸릴 수도 있지만 차분하게 읽으십시오. 그녀는 잠들 것이다.