저는 14살이고 키가 5'4”이고 여자이고 몸무게는 108파운드입니다. 이게 정상인가요?

Apr 29 2021

답변

SlimShady770 Oct 26 2020 at 23:54

네, 제 생각에는요. 건강이나 정상성은 몸무게로 정의되는 것이 아니라 기분으로 정의되어야 합니다. 몸이 불편할 정도로 마른 편이라고 느끼시나요? 몸에 편안하고 에너지가 충분하다면 건강한 체중이라고 말할 수 있을 것 같아요:)

TilmanFliegel Oct 26 2020 at 22:59

네, 그것은 완전히 정상 범위에 있습니다. 그 시점에서 건강을 위해 할 수 있는 가장 좋은 일은 체중을 유지하고 운동하는 것입니다.