저는 14세 소녀이고 꿈이나 진정한 열정이 없습니다. 나는 내가 부족하다고 느끼고 현재와 미래에 대해 너무 두렵고 불안합니다. 속하지 않는다는 느낌 때문에 매일 일어나는 것이 너무 어렵습니다. 어떻게 하면 더 행복해질 수 있습니까?

Answer 1

오 이쁜이. 당신은 아직 아주 젊습니다. 사회적 불안으로 고통받는 14살짜리 아이가 있습니다. 그래서 그녀는 당신이 느끼는 감정을 많이 느끼고 있습니다. 당신이 기억해야 할 가장 중요한 것은 당신은 특별하고 당신은 중요하며 상황은 항상 더 좋아질 것이라는 것입니다. 글쓰기든, 예술이든, 스포츠든 자신이 좋아하거나 좋아하는 것이 있어야 그것을 찾아서 하는 것입니다. 새로운 스포츠나 활동을 시도하십시오. 모든 사람이 모든 일에 뛰어난 것은 아닙니다. Get out of your bed and get off your phone에서 시도할 수 있고 정말 좋아하고 즐길 수 있는 것들이 있습니다. 어딘가에 자원 봉사 . 새로운 헤어스타일을 시도해보세요. 도움이 되는 가까운 친구가 있기를 바랍니다. 그리고 가족과 가까우면 상담이나 치료를 받도록 요청하십시오. 그것은 제 딸에게 정말 도움이 되었습니다. 인생은 때때로 힘들 수 있지만 실제로는 당신이 만드는 것임을 기억하십시오.

Answer 2

두려움, 불안, 소속감이 없는 ... 십대 시절의 전형적인 감정을 이해한다면 더 행복해질 수 있습니다. 당신은 당신의 동료 중 얼마나 많은 사람들이 같은 생각을 하는지 알고 매우 놀랄 것입니다.