저는 14세의 소녀이며 마른 체형에 99파운드입니다. 나는 남자들 주위에 있을 때 매우 자의식을 느낀다. 친구들이 예쁘다고 하는데 몸으로 판단하는 것 같아요. 왜 이런 기분이 들까요?
답변
당신이 14살이기 때문입니다.
당신은 사춘기를 겪고 있으며, 당신의 본능은 당신이 번식할 수 있도록 잠재적인 짝을 끌어들이려고 합니다. 생물학.
50세가 되면 다른 사람들이 어떻게 생각하는지에 대해 관심을 기울이지 않을 것입니다.
이 답변의 첫 번째 줄에서 분명히 말씀드리겠습니다. 자신의 이미지에 대해 불안하고 자의식을 느끼는 것은 당신의 잘못이 아닙니다. 이러한 감정은 원인이 아니라 증상입니다. 그 원인은 변명의 여지 없이 성차별적, 여성혐오적, 인종차별적, cisnormative, 유능한, 자본가, 비만 혐오적인 현재의 미의 기준입니다.
당신은 아기 때부터 당신에게 부과된 많은 문화적, 사회적 기대 때문에 이런 느낌을 받습니다. 특히 당신은 소녀이고 소녀들은 역사적으로 자신의 가장 중요한 자산이 자신의 몸이고 그것이 다른 사람들에게 얼마나 매력적으로 보일 수 있다고 믿도록 강요받았습니다. 여성인 우리는 신체가 다양한 잠재력을 확장하고 발전시키는 도구라는 사실을 거의 배우지 않고, 미학의 변화와 남성 중심의 남성 중심의 맹렬한 탐욕과 매우 골치 아픈 욕망이 혼합되어 만들어지는 미의 기준에 더 잘 맞습니다. 비즈니스 철학 세계 문화는 뿌리를 두고 있습니다. 이러한 문제를 보고 나면 신체 중립에 대해 배우고 신체를 존중하고 요구하는 곳을 위해 노력하는 것이 왜 중요한지 알게 될 것입니다.
불안은 수익성을 유지하고 싶어하는 모든 산업의 목표입니다. 뷰티, 웰니스, 패션 산업의 경우 이러한 불안은 "결함"으로 추정되는 사람들을 위한 수백만 달러 가치의 "솔루션"으로 가는 길이 됩니다. 이러한 소위 결함은 "완벽한", "충분히 좋은" 것으로 간주되고 바람직하고 열망하는 것으로 간주되는 것에 대한 극히 좁은 설명과 일치하지 않는 모든 것입니다. 나는 전문 스타일리스트이며 자신이 "잘생겼다"고 느끼는 개인(특히 여성)을 만나는 경우는 드물다고 말할 수 있습니다. 모델이나 할리우드 여배우조차도 의도적으로 도달할 수 없는 미의 기준에 도달했다고 느끼지 않습니다. 그것은 우리의 일상에서 끊임없이 재생되는 마인드 게임입니다.
반면에 판단을 받는다는 느낌은 십대의 일부입니다. 이것은 우리가 타인의 존재와 그들의 의견을 인정하기 시작하는 중요한 순간입니다. 그러나 당신은 두 가지를 알아야 합니다. 첫째, 모든 사람들은 그들을 판단하는 나머지 주변 사람들의 생각에 사로잡혀 있습니다. 그리고 다른 사람들에 대해 더 비판적인 사람들은 대개 자신에 대해 더 불안을 느끼고 다른 사람의 인식된 결점에서 초점을 바꾸기 위해 다른 사람들을 비판하는 경향이 있습니다. 주변에서 보는 모든 사람은 다른 사람이 자신을 어떻게 인식하는지 생각하는 것보다 다른 사람이 자신을 어떻게 인식하는지에 대해 생각하는 데 더 바쁩니다.
두 번째는 14세의 몸은 확실히 끊임없이 변한다는 것입니다. 결국, 당신은 그것이 잠시 동안(아마도 20대 중반에) 안정되었다는 것을 알게 될 것입니다. 그러나 당신이 이해하는 것이 중요합니다. 그리고 이 답변을 읽고 있는 다른 모든 사람들에게도 우리 몸은 모양, 외모를 바꾸도록 설계되었습니다. , 그리고 우리가 살아가는 다양한 생물학적 단계의 체중. 따라서 지금 보이는 것은 무엇이든 불변하지 않으며 앞으로 몇 년 동안 계속 눈에 띄게 변할 것입니다. 몸의 수치가 당신의 삶을 지배하도록 두지 마십시오.
그렇긴 하지만, 진정한 개인 스타일은 우리가 누구인지, 우리가 원하는 것이 무엇인지에 대한 해석을 통해 세상에 자신을 표현하는 방식이기 때문에 자신에 대해 더 많이 배우고 자신에 대해 더 많이 알아가는 데 초점을 맞추시기 바랍니다. 귀하의 관심사, 목표 및 취미는 계속 진화하면서 개인 간식을 만들고 스타일도 변하고 진화할 것입니다. 당신의 몸은 표현의 도구이자 진정으로 중요한 것, 즉 마음, 감정, 재능, 감정, 가치를 전달하는 수단입니다.
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그리고
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너는 충분 해. 당신은 중요합니다. 당신은 사랑을 받고 있습니다. 당신이 있는 그대로.