나르시시스트 남편을 공개적으로 폭로해야합니까?
답변
나는 당신이해야하는지 여부를 말할 수 없습니다. 그러나 내 경험과 생각은 다음과 같습니다.
나는 그가 연쇄 사기꾼이고 나를 이용했을 뿐만 아니라 얼마나 많은 다른 여성들이 있는지 신이 알고 있다는 사실을 알았을 때 내 자기애적인 전 애인을 폭로했습니다. 답장을 받았다고 해도 모두 긍정적인 반응은 아니었습니다. 거짓말은 하지 않겠습니다. 무시당하거나 진지하게 받아들이지 않는 것이 더 마음을 아프게 합니다. 물론 그때 나는 매우 취약했고 극도로 민감했습니다. 예를 들어, 한 여성이 그와 데이트를 했다고 확인했습니다. 나는 첫 번째 메시지에서 그녀에게 내가 그와 4년 동안 함께 했다고 말했습니다. 그래서 분명히 "진지한" 관계였습니다. 그녀는 그와 데이트했지만 더 이상 연락하지 않았다고 말했다. 나는 그녀에게 섹스를 했는지 물었다. 너무 직설적이거나 "개인적"일 수도 있지만 약속을 기다리는 동안 심각한 성병에 걸릴 위험이 얼마나되는지 알아야했고 솔직히 그가 얼마나 낮은지 알고 싶었습니다. 그녀는 "그에게 물어봐"라고 답했다. 나는 그 시점에서 정말 화가 났고 그가 정직하다면 분명히 그와 데이트 중이거나 사귀고 있는 여성에게 메시지를 보내지 않을 것이라고 말했습니다. 그녀는 나를 차단했다. 지금은 웃을 수 있지만 그때는 얼굴에 주먹을 날린 것 같았습니다. 만약 한 여성이 내가 잠시 사귄 남자에 대해 메시지를 보내고 그녀가 그 남자의 현재 파트너이자 장기적 파트너라고 말했다면 나는 확실히 그녀를 더 존중할 것입니다.
어쨌든 그를 더 많은 사람들에게 노출시키려면 그를 계속 추적해야 하고 온라인에서 그를 스토킹하지 않도록 최선을 다하고 있습니다. 다시는 기분이 나빠지기 때문입니다.
나는 학대자를 폭로하려는 모든 사람을 이해할 수 있습니다. 어떤 이유로든 그것을 원하지 않는 사람들도 이해할 수 있습니다.
다른 사람이 내 정보를 공개한다면 정말 기쁠 것입니다. 그가 학대한 사람은 나만이 아니다. 사실 내가 아닌 건 알지만 그가 몇 년 전에 결혼한 여자가 그를 무서워하는 것 같다.
그를 폭로하기로 결정했다면, 당신이 받을 수 있는 다양한 반응에 대비하십시오. 대부분의 사람들은 자기애적 학대를 이해하지 못합니다. 그들은 우리가 비통하다거나 우리가 문제의 일부라고 생각하거나 관계가 끝난 것을 처리할 수 없기 때문에 우리가 비열하고 누군가의 평판을 망치려고 한다고 생각합니다.
당신은 나르시시스트들이 얼마나 미끄러운지, 그리고 그들이 그들에게 달라붙지 않고 청소해야 할 큰 혼란만 남기고 최악의 쓰레기를 통과할 수 있는 방법을 보았습니다.
나르시시스트를 공개적으로 노출시키는 것은 그러한 상황 중 하나이며 여러 가지 이유로 권장하지 않습니다. 당신이 그것을 고려하고 있다면, 삽을 잡으십시오. 왜냐하면 그가 장미 냄새를 풍기며 걸어가는 동안 그것은 모두 당신에게 다시 떨어질 것이기 때문입니다.
첫째, 귀하가 그와 이혼하지 않았다면 이혼 합의에 영향을 미칠 수 있습니다. 특히 자녀가 있는 경우 귀하에게 유리하지 않습니다. 대부분의 자기애 주의자는 당신이 어떤 증거를 보여도 당신을 믿지 않을 신중하게 키운 친구를 가지고 있으며, 그들은 그를 보호할 것입니다. 그가 지역 사회에서 유명하고 존경받는 사람이라면 그와 그의 친구들이 당신을 복수심에 가득 찬 학대를 가하는 여성으로 묘사할 가능성이 훨씬 더 큽니다. 둘째, 그가 당신을 속이고 있다면, 그 공급에 대해 경고하지 않을 것이지만, 그는 당신이 당신을 속이도록 그를 몰아넣은 것처럼 모든 사람에게 보이도록 그를 노출시키는 뒤에 당신의 의도를 왜곡할 수 있습니다. 모든 것에 대해 당신의 잘못이 있는 것처럼 보일 것이며 그는 다른 사람들에게 자신의 행동을 정당화할 수 있을 것입니다. 미래의 희생자들은 그 사건을 기억하지 못할 것이고, 또는 그들이 그렇게 한다면, 그는 당신의 희생자로 인식될 것이며, 당신이 그를 노출시켜 기대하는 것과 정확히 반대되는 반대는 아닙니다. 당신이 의도한 대로 그의 평판을 궁극적으로 망치지는 않을 것이지만, 당신의 평판은 먼지가 가라앉기 전에 진흙탕이 될 것입니다. 더군다나 그를 폭로함으로써 남을 보호하기 위한 것이라고 스스로에게 말하더라도 어느 정도는 복수를 위해 한 것임을 알게 될 것이다. 그것은 당신이 이미 감정적으로 취약하고 그가 이미 당신에게 가한 피해에 더하여 자해로 끝날 때 그의 수준으로 떨어지는 것입니다. 어느 시점에서 죄책감은 당신이 견뎌온 학대로부터 치유하는 것을 훨씬 더 어렵게 만들 것입니다. 아무리 좋게 생각해도 복수라는 마지막 말에 기분이 좋아진다' 자기애적 부상에 대한 건강한 반응이 아닙니다. 짧은 시간 동안 복수를 하는 것이 좋을 수도 있지만, 장기적으로 보면 그의 수준까지 내려간 대가로 재정적으로는 아니더라도 감정적으로 대가를 치르게 될 것입니다.
궁극적으로 나르시시스트를 다치게 할 수는 없습니다. 사랑하는 사람이 배신하면 상처를 받거나 배신감을 느낄 것이라고 생각할 수도 있습니다. 왜냐하면 당신이 그의 입장이라면 그렇게 느낄 것이기 때문입니다. 문제는 배신이 그를 화나게 하고 복수를 위해 당신을 쫓을 수 있지만 그가 당신을 사랑하지 않기 때문에 감정적으로 상처를 주지는 않는다는 것입니다. 당신의 역할이 뒤바뀐 당신을 당황하게 할 것이기 때문에 그를 다시 당황하게 할 것이라고 생각할 수도 있습니다. 당혹감에는 노출에 대한 죄책감이 필요하기 때문에 나르시시스트를 당혹스럽게 할 수는 없습니다. 자기애 주의자는 자신이하는 모든 것이 옳고 단순히 그것을 한 것에 의해 정당화 될 수 있다고 믿기 때문에 죄책감의 개념을 이해하지 못합니다. 그들은 당신이 그들을 존중하지 않는 것처럼 보이는 것에 대해 당신에게 복수할 것이지만 당신은 할 수 없습니다.
나르시시스트를 폭로하는 것은 이기고 지고 지는 또 다른 상황일 뿐입니다. 추가 학대로부터 자신을 보호하고 손실을 줄이고 치유하려면 연락하지 않는 것이 좋습니다. 자신에게 친절을 베풀고 자존감과 정서적인 힘을 되찾으세요. 당신이 그를 폭로한다면, 돌이켜 보면 그렇게 한 것을 후회하게 될 것입니다. 그것은 기껏해야 아무 것도 성취하지 못하는 짧고 공허한 도덕적 승리일 것이며, 최악의 경우 재정적으로 당신을 망치고 감정적 상처를 더할 뿐만 아니라 당신의 평판에 영구적인 손상을 줄 수 있으며, 특정 상황에 따라 더 나빠질 수도 있습니다. 자녀가 관련되어 있으면 남편이 학대했다는 사실을 법원에 개인적으로 입증할 수 있었더라도 양육권을 상실하거나 양육권을 공유해야 할 수 있습니다. 웬일인지 나는 결코 알아낼 수 없었습니다. 자기애 주의자는 살인 외에는 아무것도하지 않는 것 같습니다. 그러나 희생자들은 고통에 대한 복수를 한다면 모든 동정심을 잃는다. 부끄럽지만 이런 상황이 상식처럼 되는 것을 본 적이 없습니다.
당신은 충분히 참았습니다. 이러지 마