나는 가벼운 거식증이있을 수 있다고 생각합니다. 내가 그것에 대해 이야기할 수 있는 온라인 사람이 있습니까? 저는 14살 소년입니다.

Answer 1

당신이 진정으로 즐기는 것을 찾으십시오. 그리고 부디 새로운 것을 시도해보고 역겹다는 인상과 태도를 가지고 들어가지 않는 한 실망하지 않을 것입니다. 음식을 좋아한다면 더 많이 먹게 될 것입니다. 또한 요리를 배우면 음식에 더 감사하게 될 것입니다.

Answer 2

이러지 마세요. 5'3에서 처음 120은 아마도 평균의 높은 끝 부분에있을 것입니다. 근육이 많으면(무게가 더 큼) 완벽할 것입니다. 나는 내가 20대였을 때 5' 3.5"와 128에 뚱뚱하다고 생각했습니다. 나는 건강했고 샌프란시스코 언덕을 오르내릴 수 있는 자전거를 탈 수 있었습니다. 불과 25년 후인 20대 후반의 저와 같은 키에 몸무게 128의 간호사와 함께 일하면서 제 자신을 뚱뚱한 사람으로 보던 시절을 돌아보게 하려고 뚱뚱하다고 하소연했습니다. 사회가 나를 보았다. 남자들이 나에게 잔인한 말을 하는 것은 도움이 되지 않았다. 나는 당신이 학교 카운슬러를 만나거나 당신이 즐기는 신체 활동을 하도록 도와줄 누군가를 만나기를 제안합니다. 나는 항상 걷고 자전거를 타는 것을 좋아했습니다. 40년 후에도 여전히 합니다. 나는 20살 때보다 20살 더 나간다. s와 저는 작년에 꽤 심각한 왼쪽 다리 부상을 입었지만 여전히 하루에 3마일을 걸을 수 있으며 3월 이후 처음으로 자전거를 탔습니다. 6마일입니다. 20대처럼 몸이 좋지는 않지만 상관없어요. 나는 신체적으로 건강하며 건강을 유지하는 데 가장 중요한 것은 움직이는 것이라고 생각합니다. 자신에게 친절하고 자신이 좋아하는 일을 하고 체중에 대해 걱정하지 마십시오. 🙏