Uma voz para os sem voz

Designers seniores, se você tem 5 a 10 anos de experiência na área e se sente amargo e ressentido…

Se você lentamente cedeu à tirania do mundo externo e perdeu seu eu interior - deixe-me ser sua voz por um momento enquanto conversamos sobre as coisas.

Provavelmente aconteceu sem você nem perceber. O paradoxo, ironicamente, é que o crescimento e o sucesso desenfreados levaram você para frente e para cima até este ponto.

Você olha para trás e pensa: “As coisas não são como costumavam ser. Eu não sou como eu costumava ser. Tudo perdeu o brilho. Não compartilho mais a empolgação pelo novo como os outros. Parei de aprender e, pior, não suporto ver os outros descobrirem este mundo e terem sucesso. Eu me tornei frio, amargo... cansado”

Seu ressentimento não é infundado. É um sinal de que você não concorda conscientemente com algo ou alguém. Significa que você tem algo a dizer, mas não conseguiu. Pode ser uma série de coisas. Pode ser uma situação de trabalho ruim, pode ser uma relação de trabalho ruim ou pode até ser você. Sim, ressentimento consigo mesmo.

O cerne do problema é que as coisas devem mudar. Muitas vezes é você que deve mudar. Em algum momento você foi incapaz de fluir com a mudança ou talvez simplesmente estivesse em desacordo com a mudança.

O design requer uma alma empática e sensível. No mundo dos negócios ainda existe uma ausência de compaixão. De um modo geral, o design está sendo usado cada vez mais como uma arma para obter lucros, deixando os altruístas questionando sua parte no quadro geral.

O resultado costuma ser o mesmo: raiva, rejeição, defesa e fechamento. Se não for resolvido, esse ciclo negativo pode travar e começar a se apresentar como desengajamento. Você começa a trabalhar em desespero silencioso, para de compartilhar seus pensamentos reais e perde sua voz... sua identidade.

Como você já pode dizer, isso é algo que eu experimentei. Capturado lindamente por estas letras simples de Trent Reznor:

“Eu acho que costumava ter uma voz
Agora eu nunca emito nenhum som
Eu apenas faço o que me disseram
Eu realmente não quero que eles apareçam, oh não”

Talvez você possa se relacionar. Embora eu estivesse conscientemente ciente desse headspace, ele persistiu por quase 4 anos.

Transformei vícios em virtudes. Usei cinismo e julgamento crítico para negar qualquer coisa que estivesse fora da minha zona de conforto. Lutei para gostar de novas ideias. Julguei aqueles que compartilharam sua voz chamando-os de busca de atenção, altos e vazios. Eu estava tão obcecado em tentar ser único que não compartilhei nada. Nada era bom o suficiente. E eu estava com muito medo de compartilhar, caso eu parecesse hipócrita.

Para quem trabalha em UX, onde adaptabilidade e mudança são fundamentais para a sobrevivência, isso não foi bom.

Agora, finalmente sinto que estou saindo do outro lado disso. E gostaria de compartilhar com vocês 3 coisas que desencadearam a mudança que me ajudou a redescobrir minha voz.

Não perca o enredo.

O primeiro presente veio do pequeno vídeo de Jason Silva intitulado: Magical realism vs naive realism .

Jason diz que você tem que reconhecer que isso aconteceu e então se abrir novamente. Tenha a coragem de ser vulnerável. Ter seu ego ferido. Para realmente ouvir, ver e aprender porque você não sabe tudo. Solte a armadura. Aceite que errar é apenas uma oportunidade de aprender.

Ele também o convida a tentar relembrar os melhores momentos de sua vida. Momentos em que você disse “mais disso” . Ele diz que você precisa voltar a isso porque sabe o que é possível. Procure a beleza nas pequenas coisas. Afaste-se do negativo. Retribua e compartilhe porque você tem muito a contribuir.

Ele termina o vídeo citando WB Yeats “O mundo está cheio de coisas incríveis esperando pacientemente que seus sentidos se agucem.” E Dylan Thomas “Não seja gentil naquela boa noite.” Não envelheça e seja cínico. Não perca o enredo.

Acorde, lembre-se!

Aprendi a recordar aqueles grandes momentos para poder me abrir e ser vulnerável novamente.

O trabalho é o amor tornado visível.

A segunda veio dos lugares mais improváveis ​​escondidos nos recessos profundos do meu passado. O livro de poesia em prosa de Kahlil Gibran chamado O Profeta . O capítulo intitulado On Work soou verdadeiro para mim. Citadas abaixo estão as linhas que abordaram minha desilusão.

“Pois se você assa o pão com indiferença, você assa um pão amargo que alimenta apenas a metade da fome do homem. E se você se ressente do esmagamento das uvas, seu rancor destila um veneno no vinho.”

“E todo trabalho é vazio, exceto quando há amor;
E o que é trabalhar com amor? É carregar todas as coisas que você cria com um sopro de seu próprio espírito,…”

Nós nascemos de uma respiração

Aprendi a amar o trabalho que faço, novamente.

A raiz do sofrimento humano está se apegando

A terceira veio de Alan Watts, que me lembrou um ensinamento budista – a causa do sofrimento é o apego ou apego.

Ele explica que você não pode se agarrar à respiração sem perdê-la. Você tem que deixá-lo ir. Nirvana significa explodir. Não espere. Não agarre a vida.

Expire, expulse

O ressentimento justificado que mencionei no início deste artigo é o que eu tive que deixar de lado. Tive que abandonar meus ideais antiquados, minhas expectativas e rancores profundamente enraizados.

Aprendi a deixar a vida fluir onde deveria. Para não tentar controlar. Para não se apegar a cada pequena coisa.

Todo dia é um processo. Compartilhar este artigo que ficou meio escrito por um ano é um marco para encontrar minha voz novamente. Se você está passando por algo semelhante, espero que minha história possa iniciá-lo em seu caminho para encontrar sua voz.