Sou um adulto autista e odeio o Halloween
Trajes. Partidos. Trata. Pegadinhas ...
Para a maioria das crianças e adultos, o Halloween é um feriado divertido remanescente entre o Dia do Trabalho e os feriados de dezembro. Mas para autistas, pessoas com TDAH e outras pessoas neurodivergentes, a temporada assustadora pode aumentar a ansiedade e a pressão dos colegas, o que pode sobrecarregar nossas habilidades de enfrentamento e interferir no humor e nas funções executivas .
A autora Chaanda Bishop Weber escreveu um adorável e esclarecedor artigo no Medium sobre a escolha de seu filho autista de dez anos, Jackson, de optar por não vestir uma fantasia e travessuras este ano. Agradeço à Bispa Weber por honrar as necessidades e a autodefesa de seu filho, mesmo reconhecendo sua própria decepção.
Como provavelmente aconteciam quando crianças, os adultos autistas e com TDAH enfrentam desafios com o processamento sensorial , bem como com a comunicação social e não verbal - a exclusão social e a instabilidade financeira são resultados muito frequentes . Fazendo algumas pequenas modificações em seu local de trabalho, comunidade ou celebração familiar de Halloween, você pode fazer parte da mudança que ajuda crianças como Jackson a se sentirem seguras e apoiadas para que todos possam se divertir.
Processamento sensorial
Sensorial se refere às informações que recebemos por meio de nossos cinco sentidos: tato, audição, olfato, paladar e visão. Autistas e outras pessoas neurodivergentes processam as informações sensoriais de maneira diferente das pessoas neurotípicas; o termo inferno sensorial é uma abreviatura usada por aqueles de nós com problemas de processamento sensorial para identificar as consequências de estímulos avassaladores, desencadeadores e / ou perturbadores.
O Halloween, com seus trajes, acessórios, festas e guloseimas decadentes, pode constituir a própria definição do inferno sensorial de muitos autistas.
Você pode ter certeza de que, se você mal suporta usar a peruca áspera ou o tecido barato e mal ajustado que veio com sua fantasia, seu colega autista, amigo ou membro da família achará isso intolerável.
Certifique-se de que sua reunião seja o mais sensorial possível com estas acomodações:
- O comparecimento a festas e a participação em atividades e jogos devem ser opcionais (e não vinculados à avaliação do funcionário, nem vir com restrições)
- Fantasias / acessórios devem ser opcionais
- Incentive uma interpretação ampla do que é considerado um traje
- A maquiagem do palco / traje e acessórios como sangue falso ou apêndices devem ser proibidos para proteger pessoas sensíveis a cheiros, tinturas, materiais sintéticos e produtos químicos, etc.
O autismo e outros distúrbios do neurodesenvolvimento são definidos e caracterizados por déficits generalizados nas habilidades de comunicação verbal e não verbal receptiva e expressiva de um indivíduo .
Muitos adultos autistas e pessoas com TDAH, síndrome de Tourette etc. cresceram em uma era antes de o acesso às informações sobre distúrbios do neurodesenvolvimento se tornar amplamente disponível . Como resultado, cada um de nós descobriu e desenvolveu seus próprios mecanismos compensatórios.
Ajude-nos a entender seus planos e expectativas relacionados ao Halloween com uma comunicação explícita, clara e concisa:
- Fornece informações sobre a festa / evento em um convite por e-mail / pôster simples e claramente formatado
- Proibir máscaras decorativas: elas são uma barreira para as habilidades de comunicação receptiva adaptativa dos autistas - muitos de nós fazem leitura labial para compensar a deficiência de processamento sensorial auditivo
- Especialmente para grupos de trabalho, a administração não deve modelar nenhuma mudança nas comunicações profissionais esperadas, por exemplo, “agir em caráter”: seus colegas neurodivergentes fizeram grandes esforços para aprender, compreender e trabalhar com seu estilo de comunicação. Atuar pode nos confundir e resultar em falha de comunicação, portanto, limite-o a comunicações pessoais / não profissionais.
A segurança neste contexto refere-se tanto à segurança física, como ao acesso a competências, estratégias e alojamentos que nos configuram para o sucesso social. Falando por mim, historicamente, tendo a recusar convites quando não tenho certeza se minhas necessidades sensoriais e sociais podem ser atendidas.
E a última festa de Halloween que aconteceu foi há mais de quinze anos!
Hospedar uma celebração inclusiva aumenta a chance de receber um sim de convidados de todos os neurótipos. Além disso, o seguinte aumenta a segurança para todos os foliões e o anfitrião:
- O evento deve ser organizado por um estabelecimento acessível e licenciado
- Se for permitido servir bebidas alcoólicas em casa ou no trabalho, contrate um bartender / vendedor licenciado para gerenciar o serviço e o consumo de bebidas
- Ter o nome e número de telefone de uma empresa de táxi de táxi de boa reputação para os hóspedes e / ou fornecer uma tarifa de táxi para evitar dificuldades de direção
- Os jogos podem ser divertidos e inclusivos ( aqui está um link com algumas ótimas sugestões); pegadinhas e truques não são
- Esteja ciente das sensibilidades de alimentos e nozes
- Durante a fase de planejamento da festa, solicite a opinião de um amigo ou colega autista / TDAH / neurodivergente - é tão simples quanto perguntar "Há algo [o anfitrião] pode fazer para que você se sinta mais bem-vindo?" Colabore em uma solução, se houver.
Não é tarde demais para incorporar muitas dessas recomendações em seu Halloween de 2020 favorável à pandemia - e você será lembrado como um anfitrião atencioso e cortês.
Assim como não é tarde demais para crianças autistas como Jackson e suas famílias, nem autistas adultos como eu, para se sentirem bem-vindos para aproveitar as partes divertidas do Halloween com apenas algumas acomodações para a família, comunidade e colegas.