Sou um adulto autista e odeio o Halloween

Oct 17 2020
Hackers simples para trabalho inclusivo e favorável ao autismo, festas de Halloween da comunidade e da família
Trajes. Partidos.
Foto de Jakob Owens no Unsplash

Trajes. Partidos. Trata. Pegadinhas ...

Para a maioria das crianças e adultos, o Halloween é um feriado divertido remanescente entre o Dia do Trabalho e os feriados de dezembro. Mas para autistas, pessoas com TDAH e outras pessoas neurodivergentes, a temporada assustadora pode aumentar a ansiedade e a pressão dos colegas, o que pode sobrecarregar nossas habilidades de enfrentamento e interferir no humor e nas funções executivas .

A autora Chaanda Bishop Weber escreveu um adorável e esclarecedor artigo no Medium sobre a escolha de seu filho autista de dez anos, Jackson, de optar por não vestir uma fantasia e travessuras este ano. Agradeço à Bispa Weber por honrar as necessidades e a autodefesa de seu filho, mesmo reconhecendo sua própria decepção.

Como provavelmente aconteciam quando crianças, os adultos autistas e com TDAH enfrentam desafios com o processamento sensorial , bem como com a comunicação social e não verbal - a exclusão social e a instabilidade financeira são resultados muito frequentes . Fazendo algumas pequenas modificações em seu local de trabalho, comunidade ou celebração familiar de Halloween, você pode fazer parte da mudança que ajuda crianças como Jackson a se sentirem seguras e apoiadas para que todos possam se divertir.

Processamento sensorial

Sensorial se refere às informações que recebemos por meio de nossos cinco sentidos: tato, audição, olfato, paladar e visão. Autistas e outras pessoas neurodivergentes processam as informações sensoriais de maneira diferente das pessoas neurotípicas; o termo inferno sensorial é uma abreviatura usada por aqueles de nós com problemas de processamento sensorial para identificar as consequências de estímulos avassaladores, desencadeadores e / ou perturbadores.

Foto de Stefano Pollio no Unsplash

O Halloween, com seus trajes, acessórios, festas e guloseimas decadentes, pode constituir a própria definição do inferno sensorial de muitos autistas.

Você pode ter certeza de que, se você mal suporta usar a peruca áspera ou o tecido barato e mal ajustado que veio com sua fantasia, seu colega autista, amigo ou membro da família achará isso intolerável.

Certifique-se de que sua reunião seja o mais sensorial possível com estas acomodações:

O autismo e outros distúrbios do neurodesenvolvimento são definidos e caracterizados por déficits generalizados nas habilidades de comunicação verbal e não verbal receptiva e expressiva de um indivíduo .

Muitos adultos autistas e pessoas com TDAH, síndrome de Tourette etc. cresceram em uma era antes de o acesso às informações sobre distúrbios do neurodesenvolvimento se tornar amplamente disponível . Como resultado, cada um de nós descobriu e desenvolveu seus próprios mecanismos compensatórios.

Ajude-nos a entender seus planos e expectativas relacionados ao Halloween com uma comunicação explícita, clara e concisa:

  • Fornece informações sobre a festa / evento em um convite por e-mail / pôster simples e claramente formatado
  • Proibir máscaras decorativas: elas são uma barreira para as habilidades de comunicação receptiva adaptativa dos autistas - muitos de nós fazem leitura labial para compensar a deficiência de processamento sensorial auditivo
  • Especialmente para grupos de trabalho, a administração não deve modelar nenhuma mudança nas comunicações profissionais esperadas, por exemplo, “agir em caráter”: seus colegas neurodivergentes fizeram grandes esforços para aprender, compreender e trabalhar com seu estilo de comunicação. Atuar pode nos confundir e resultar em falha de comunicação, portanto, limite-o a comunicações pessoais / não profissionais.
Foto de NeONBRAND no Unsplash

A segurança neste contexto refere-se tanto à segurança física, como ao acesso a competências, estratégias e alojamentos que nos configuram para o sucesso social. Falando por mim, historicamente, tendo a recusar convites quando não tenho certeza se minhas necessidades sensoriais e sociais podem ser atendidas.

E a última festa de Halloween que aconteceu foi há mais de quinze anos!

Hospedar uma celebração inclusiva aumenta a chance de receber um sim de convidados de todos os neurótipos. Além disso, o seguinte aumenta a segurança para todos os foliões e o anfitrião:

  • O evento deve ser organizado por um estabelecimento acessível e licenciado
  • Se for permitido servir bebidas alcoólicas em casa ou no trabalho, contrate um bartender / vendedor licenciado para gerenciar o serviço e o consumo de bebidas
  • Ter o nome e número de telefone de uma empresa de táxi de táxi de boa reputação para os hóspedes e / ou fornecer uma tarifa de táxi para evitar dificuldades de direção
  • Os jogos podem ser divertidos e inclusivos ( aqui está um link com algumas ótimas sugestões); pegadinhas e truques não são
  • Esteja ciente das sensibilidades de alimentos e nozes
  • Durante a fase de planejamento da festa, solicite a opinião de um amigo ou colega autista / TDAH / neurodivergente - é tão simples quanto perguntar "Há algo [o anfitrião] pode fazer para que você se sinta mais bem-vindo?" Colabore em uma solução, se houver.
Foto de Mel Poole no Unsplash

Não é tarde demais para incorporar muitas dessas recomendações em seu Halloween de 2020 favorável à pandemia - e você será lembrado como um anfitrião atencioso e cortês.

Assim como não é tarde demais para crianças autistas como Jackson e suas famílias, nem autistas adultos como eu, para se sentirem bem-vindos para aproveitar as partes divertidas do Halloween com apenas algumas acomodações para a família, comunidade e colegas.

Foto de Element5 Digital no Unsplash