Não me sinto mais culpado por não ser produtivo de bloqueio

Eu odeio perder meu tempo.

É a pior sensação do mundo. Eu odeio ser improdutivo e não fazer nada que possa comprovadamente contribuir para o meu progresso na vida.

Mas também nunca fiz uma pausa antes.

Sim, fiz viagens de mochila às costas por vários meses, mas mesmo quando estava longe, minha mente nunca conseguia descansar de verdade. Ainda havia obrigações e responsabilidades a cumprir quando a viagem terminasse. Freqüentemente, a ansiedade do que estava por vir obscurecia minha alegria de viajar por completo.

Na minha vida, segui o caminho tradicional e fui do ensino médio para a universidade e da universidade para o trabalho. Sem anos de folga, sem " perder algum tempo para descobrir o que quero fazer da vida " e sem " ir para a faculdade porque não sei mais o que fazer e fiquei muito confortável com o estilo de vida de estudante ".

Não me dei tempo para respirar.

O conceito de “sempre correndo contra o tempo” me deixa muito ansioso. Como consequência, sempre busquei algo com parar. Durante anos, meu principal motivo para evitar os antidepressivos foi que eu não podia “pagar” tirar três semanas de folga da minha vida, durante as quais não estudaria ou trabalharia e, em vez disso, cuidaria da minha saúde mental.

Posso imaginar que muitos de nós não temos esse tipo de luxo de tempo livre na vida.

Mudança para a Austrália

Esse momento deveria ser minha versão adulta de um “ano sabático” - tirar um tempo da minha vida normal para experimentar algo novo antes de voltar para Praga e partir para coisas maiores, mais sérias e mais permanentes.

Mesmo assim, embora seja uma maneira muito mais empolgante de passar o tempo na casa dos vinte anos do que ficar preso em um escritório, não posso mentir - minha principal motivação para vir aqui foi o ganho monetário.

A diferença no potencial de ganhos entre a Austrália e a República Tcheca é enorme, e eu queria aproveitar isso ao máximo. Eu queria ganhar dinheiro enquanto vivia uma vida nova, diferente e menos estressante por um tempo, depois pegar a sacola e ir para casa.

Eu não vim aqui para andar de mochila às costas, e certamente não vim aqui para sentar no sofá e assistir a programas de culinária.

Depois de viajar pela Ásia por um mês e meio, eu já estava começando a me sentir desleixado e estava mais do que pronto para voltar ao trabalho quando me estabeleci em Perth em março.

Mas todos nós sabemos o que aconteceu naquela época deste ano.

Entrar: The Rona

Tendo chegado a Down Under apenas alguns dias antes da pandemia e sem nenhum plano, não consegui arrumar um emprego a tempo. E assim, como muitos outros, me vi desempregado no confinamento.

Nas primeiras semanas, ainda tinha esperança de encontrar trabalho. Candidatei-me a todas as vagas disponíveis e recusei-me a aceitar não ter um emprego como opção. Embora eu tenha a sorte de poder sobreviver com minhas economias, a ideia de ficar presa em casa literalmente sem nada para fazer era aterrorizante.

Mas com muitos australianos na mesma situação terrível que eu, rapidamente percebi que, como estrangeiro, não tinha chance. Por fim, desisti e afundei no sofá, apenas esperando que essa situação passasse.

E pela primeira vez na vida, não estou fazendo absolutamente nada.

Eu me tornei um preguiçoso.

No início, foi difícil e desanimador. O bloqueio acabou colidindo com minha depressão anual da primavera, que chegou apesar de minhas estações terem mudado. Foi devido à ansiedade de questionar se fiz a escolha certa quando decidi ficar na Austrália, e algumas outras coisas não estão indo muito bem na minha vida também.

Isoladamente, existem maneiras limitadas de se distrair de seus sentimentos sombrios. Você só pode fazer tantas coisas em um dia antes de esgotar suas opções e ser forçado a enfrentar seus demônios.

E foi isso que decidi fazer com meu tempo.

A maioria dos meus dias é entediante. Eles consistem principalmente em escrever, assistir ao YouTube ou Netflix, fazer ioga e cozinhar. Conversa fiada com meu colega de apartamento e uma chamada de vídeo ocasional. Talvez lendo um livro aqui e ali. E muito pensamento e reflexão.

No meu mundo, por muito tempo, ser produtivo significava apenas fazer algo que lhe rendesse dinheiro ou o aproximasse de seus objetivos de vida. E nenhuma das coisas que estou fazendo agora com meu tempo se encaixa na minha definição de produtividade.

Improdutividade produtiva

A situação de bloqueio do desemprego me forçou a mudar minha visão de mundo significativamente. Talvez nem sempre tenhamos que estar agitados e oprimidos. Talvez possamos nos beneficiar em nos permitir ser “preguiçosos” por enquanto. E talvez ser produtivo possa ter muitas formas e significados diferentes.

Talvez ser produtivo no bloqueio possa significar fazer pequenas coisas.

Escrever sobre algo de que você anseia por se curar. Praticando seu chaturanga. Lendo livros. Aprender coisas novas sobre o mundo assistindo documentários. Cozinhando uma refeição tradicional com seu colega de apartamento.

Talvez o bloqueio da produtividade signifique redefinir nossas vidas e formar hábitos mais saudáveis, como malhar , parar de fumar ou comer de forma mais saudável e regular.

Algumas das coisas que estamos fazendo no bloqueio podem parecer insignificantes agora, mas elas vão nos beneficiar em algum lugar no futuro.

Então, o que eu tenho feito?

Não muito, e não sinto mais necessidade de me desculpar por isso.

Estou existindo, cuidando de mim mesma, sendo gentil comigo mesma e fazendo coisas que me fazem feliz e me mantêm são. Não sinto mais a necessidade de justificar minha existência pela produtividade.

Então, enquanto você não for afetado, por favor, pare de me fazer sentir culpado por isso. Ainda sou independente e autossuficiente, posso pagar e devo ser preguiçoso uma vez na vida.

E, com sorte, esse bloqueio me dará as ferramentas para emergir mais produtivo e motivado do que nunca quando tudo isso acabar.