A maioria de nós pode se lembrar de uma vez em que cuidamos de um amigo durante um rompimento, apenas para ouvir as palavras, 'Eu sempre soube que era errado', 'Por que não dei ouvidos às minhas dúvidas antes?'

Aqueles de nós que já passaram por isso sabem que pode ser um caminho árduo para o perdão de si mesmo. O que se segue são horas de questionamento, alternando entre culpar a nós mesmos e aos outros e prometer nunca cometer o mesmo erro novamente.

O problema é que sim.

Mesmo que achemos fácil olhar para trás e ver os sinais de alerta em retrospectiva - frequentemente voltamos por esse caminho familiar. Achamos que desta vez deve ser diferente, apenas para acabar repetindo o ciclo da inquisição, nos perguntando como continuamos errando.

A única saída é ouvir seu instinto.

Nos estágios iniciais, você vê o comportamento dessa pessoa por meio de lentes imparciais. Você os vê como eles realmente são. Este é o momento de anotar quaisquer preocupações mesquinhas, as dúvidas e comprometer-se a sondá-las.

A razão pela qual é tão importante? À medida que o tempo passa juntos, nos tornamos genuinamente cegos para essas falhas.

A primeira razão para isso é o Mero Efeito de Exposição . Simplificando - somos cada vez mais atraídos pelas pessoas à medida que as vemos mais. Depois de apenas alguns encontros (e todas as vezes em que você examina secretamente suas fotos), você sentirá uma conexão crescente simplesmente porque eles estão se tornando um rosto familiar.

A segunda é a falácia do custo afundado - uma vez que investimos nosso tempo e emoção em algo, parece muito mais difícil ir embora. De repente, você atribui um valor maior a essa pessoa, mesmo que ela se mostre um pouco insatisfatória. Ilógico talvez, mas é como nosso cérebro funciona.

Certa vez, assisti a uma excelente palestra TED de Alexandra Redcay que ainda cito até hoje:

Uma recomendação interessante que Alex faz é apresentar um novo parceiro às pessoas que o conhecem melhor, mais cedo ou mais tarde.

Pode parecer contra-intuitivo. Certamente você deseja proteger um novo relacionamento? Para ter certeza de que você está falando sério antes de trazer outras pessoas? Mas o que Alex aponta (de forma semelhante aos pontos acima) é que se você esperar muito, será tarde demais para voltar atrás se não estiver certo.

Ela também toca em outro ponto realmente identificável; Se você fazer esperar até que você está comprometido e há algo de errado, que você pode ignorar impressões dos outros e culpá-los por ser unsupportive. Isso os deixa em uma bolha isolada um com o outro até que ela estoure e, inevitavelmente, você estará de volta ao cenário que vimos no início.

É tão familiar de ambos os lados. Você já deu desculpas para alguém? Ou pior ainda, alguém atacou você porque 'você simplesmente não entende' ou porque 'você não tem o direito de pregar'? Infelizmente, provavelmente sabemos no fundo que algo não está certo quando fazemos isso, mas estamos nos convencendo de que está, por todas as razões acima.

Como Alex aponta, as pessoas próximas a nós geralmente nos conhecem melhor do que nós mesmos, portanto, suas observações sobre o comportamento e os valores de um parceiro em potencial são um insight valioso.

Como você pode evitar que isso aconteça na próxima vez?

Faça a si mesmo algumas das seguintes perguntas:

Eles me fazem sentir bem comigo mesmo? Eles disseram ou fizeram alguma coisa que me deixou desconfortável? Qual foi meu instinto inicial quando os vi pela primeira vez? Como eles conversaram ou trataram minha família e amigos? Quais foram as coisas que fizemos e não concordamos?

Faça essas perguntas continuamente durante os primeiros meses. Fazer anotações. Liste seus valores essenciais ao lado deles e compare.

Preste atenção aos momentos de resistência. Você está dando desculpas? Você não está descartando qualidades ou momentos tão bons como 'talvez eu esteja exagerando', 'talvez eu esteja sendo excessivamente crítico' ou 'talvez meus padrões sejam muito altos'?

A verdade está sempre lá, você só precisa ter coragem de ouvir.

Há muito para aprendermos sobre de onde vem o instinto. O que fazer saber é que há uma quantidade atraente de pesquisas mostrando que detectar mais do que imaginamos. Para se ter uma ideia, nosso cérebro processa até 11 milhões de sinais a cada segundo, mas estamos conscientes apenas de cerca de 40. Isso é uma grande quantidade de informações fluindo em segundo plano, ajudando a formar nossa resposta emocional.

Quando ouvimos nossos instintos, as pessoas próximas a nós, e nos abrimos para os comportamentos que estão bem diante de nós desde o primeiro dia, economizamos nosso tempo e energia para a pessoa certa quando eles aparecem - desde que possamos ser corajoso o suficiente para ouvir.

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