เพศ: อะไรคือส่วนที่ยากที่สุดในการเปลี่ยนชายเป็นหญิงของคุณ?

Answer 1

ฉันหวังว่าฉันจะพูดว่า: " นี่ สิ่งนี้ที่นี่เป็นสิ่งที่ยากที่สุด ... "ที่จะง่ายกว่าความจริงมาก

ก้าวแรกออกไปในโลก นำเสนอเป็นผู้หญิงหลังจากนำเสนอเป็นผู้ชายมากกว่า 30 ปี...นั่นเป็นเรื่องยาก มันน่ากลัวในแบบที่เรากลัวสิ่งที่ไม่รู้จัก คุณคงเคยได้ยินเกี่ยวกับสาวข้ามเพศจำนวนมากที่ต้องทนทุกข์กับความรุนแรงที่ไม่ผ่าน... ฉันกลัวมาก มันยาก. ฉันจะตื่นตระหนกกับการโต้ตอบกับคนแปลกหน้า ฉันรู้สึกเหมือนทุกคนกำลังจ้องมองมาที่ฉัน โดยรู้ว่าฉันเป็นคนข้ามเพศ ตัดสินฉัน.... เอ ฟเฟกต์แสงสปอตมาก สำหรับฉัน มันไม่ง่ายเลย

นั่นเป็นส่วนที่ยากที่สุดหรือไม่?

ฉันไม่รู้ HRT ใช้เวลาสักครู่ก่อนที่ฉันจะ 'โทรเข้า' และปรับเป็น การเปลี่ยนแปลงคือการเปลี่ยนแปลงมากมายที่ต้องผ่านและเปลี่ยนแปลง = ความเครียด ในช่วงเปลี่ยนผ่าน 8-9 เดือน ฉันถึงจุดต่ำเหมือนไม่ได้รู้สึกมานานแล้ว ฉันเริ่มร่างจดหมายอำลาและวางแผนวิธีที่สมเหตุสมผลที่สุดในการจบชีวิตของตัวเอง ฉันคิดในใจว่า "ตอนนี้ฉันสบายดี ฉันออกมาแล้ว โลกได้มองเห็นตัวตนที่แท้จริงของฉันแล้ว ฉันตายได้อยู่แล้ว ไม่เป็นไร"

คุณรู้อะไรไหม? นั่นไม่ใช่สถานที่ที่มีความสุข! ฉันคุยกับหมอ เราเปลี่ยนขนาดฮอร์โมนของฉัน และฉันทำงานกับนักบำบัดโรคเป็นสองเท่า สิ่งเหล่านี้ช่วยได้มาก (ไม่หรอก การเปลี่ยนแปลงของขนาดฮอร์โมนเพียงอย่างเดียวทำให้สิ่งต่างๆ ดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด)

การผ่าตัดค่อนข้างหยาบ ฉันยังคงรักษาตัวอยู่ ฉันจะมีความคิดที่ดีขึ้นว่าฉันรู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับเรื่องนี้ในอีกไม่กี่เดือนข้างหน้า ยาแก้ปวดมากมาย มากมาย มีข้อสงสัยหลังการผ่าตัด ซึมเศร้า และวิตกกังวลมากมาย โอ้ และฉันต้องหยุด HRT ก่อนการผ่าตัด และไม่สามารถกลับมาทำงานต่อได้อีกสักระยะหลังการผ่าตัด ดังนั้น ยานี้ยังมีปัญหาเกี่ยวกับฮอร์โมนเพิ่มเติมนอกเหนือจากภาวะซึมเศร้าหลังการผ่าตัดซึ่งถือว่าเป็นเรื่องปกติ มันไม่ง่ายเลย มีหลายสิ่งที่ฉันคาดว่าจะรู้สึกเมื่อออกจากการผ่าตัดอีกด้านหนึ่ง... และฉันไม่รู้สึกถึงสิ่งเหล่านั้น ฉันเข้าใกล้ความรู้สึกอย่างที่คาดไว้มากขึ้นเรื่อยๆ แต่ต้องใช้เวลาถึงจะไม่เห็นคุณค่าของการผ่าตัดอย่างเต็มที่ ในทางปัญญาแล้ว จะบอกว่า "อีกสามเดือนข้างหน้าทุกอย่างจะเรียบร้อย" ทางกายภาพ การลุกขึ้นมาส่องกระจกทุกวันในขณะที่คุณ' การรักษาอีกครั้ง ไม่คิดว่าจะยากและเคยเป็นมา

มีช่วงเวลาที่ออกมาไม่รู้จบและทั้งหมดก็มาพร้อมกับความกลัว มีการไปงานเลี้ยงอาหารค่ำวันขอบคุณพระเจ้าและถูกสมาชิกในครอบครัวของฉันด่าและเยาะเย้ยในขณะที่สมาชิกคนอื่น ๆ ในครอบครัวของฉันนั่งเฉยๆและไม่ทำอะไรเพื่อให้หยุด นั่นเป็นเรื่องยาก (บอกตามตรง ครอบครัวฉันไม่อยู่ และหลายคนที่ไม่จริงจังก็พาคนที่อยู่ด้วยมาปฏิบัติกับฉันว่าได้รับการปฏิบัติอย่างไร... คริสต์มาสจะดีกว่าถ้าคุณสามารถเรียก 'เดินบนเปลือกไข่แล้วกลัว' ที่จะพูดถึงสิ่งที่เป็นผล'ดีกว่า)

ฉันเจอเรื่องแย่ๆ แย่ๆ ในที่อื่นๆ ในชีวิตที่ฉันไม่สามารถพูดถึงที่นี่ได้ (ฉันรู้ว่ามันง่อย) ที่ทิ้งฉันไว้ทุกข์และปัดเป่าฝันร้ายเป็นเวลาหลายสัปดาห์ และให้สิ่งใหม่ๆ แก่ฉันที่ต้องเผชิญ และใช่ ที่จะพูด ถึงนักบำบัดโรคของฉันเกี่ยวกับ นั่นเป็นเรื่องยาก (และยังคง) ส่วนหนึ่งเป็นเรื่องยากเพราะแม้จะรู้ว่าเรื่องแบบนี้เกิดขึ้นกับคนข้ามเพศที่มีความถี่ที่น่าตกใจ ฉันก็บอกตัวเองว่า "แต่นั่นจะไม่เกิดขึ้นกับฉัน" และมันก็ได้ และมันทำลายส่วนต่างๆ ของวิธีที่ฉันโต้ตอบกับโลก และนั่นก็ยากที่จะรับมือในภายหลัง

บางที ถ้าฉันต้องเลือกสิ่งหนึ่งที่จะบอกว่ายาก... เพียงสิ่งเดียว มันก็จะเป็นแบบนี้: ส่วนที่ยากที่สุดของการเปลี่ยนแปลงคือการเผชิญหน้ากับความเป็นจริงของความท้าทายที่ฉันไม่มีบริบทให้ชื่นชมเกินความเข้าใจที่ห่างไกลและชาญฉลาด เป็นสิ่งหนึ่งที่ต้องรู้ว่าบางสิ่งอาจเกิดขึ้นและอาจทำร้ายและยอมรับความเป็นไปได้นั้น... เป็นอีกเรื่องหนึ่งที่ต้องจัดการกับความเป็นจริง

ดูสิ การเปลี่ยนแปลงเต็มไปด้วยสิ่งเล็กๆ น้อยๆ มากมาย และเรื่องใหญ่ๆ มากมาย และบางสิ่งเหล่านั้นก็น่ากลัวแม้ในขณะที่มันน่าตื่นเต้น หลายอย่างยาก แต่ยากในรูปแบบต่างๆ การเผชิญหน้ากับความกลัวเป็นสิ่งหนึ่ง การรับมือกับความเจ็บปวดเป็นอีกเรื่องหนึ่ง การฟื้นตัวจากบาดแผลทางอารมณ์ที่เกิดขึ้นเพราะคุณเป็นสาวประเภทสอง...ก็ไม่ง่ายเช่นกัน

ถ้ามันรู้สึกแย่... ก็นะ มีช่วงเปลี่ยนผ่านบางช่วงที่ไม่สนุกจริงๆ มีช่วงการเปลี่ยนภาพมากมายที่น่าทึ่ง สวยงาม และยืนยันได้ และฉันจะพูดอย่างแน่นอนว่าสำหรับฉัน แม้จะมีส่วนที่ยากทั้งหมดชีวิตก็ดีขึ้น มันเป็นจริงๆ สำหรับฉันมันคุ้มค่าและฉันดีใจที่ได้ทำ ฉันจะผ่านมันทั้งหมดอีกครั้งและฉันจะเดินทางต่อไปในเส้นทางนี้เพราะชีวิตดีขึ้นมาก

บางครั้งมันก็ยากนะ เมื่อถึงจุดตกต่ำหรือเรื่องเจ็บปวดเกิดขึ้น ให้จดจำว่าชีวิตที่เหลืออยู่จะดีขึ้นแค่ไหน แต่ถ้าทิ้งอะไรไว้ได้ นั่นก็สำหรับฉัน และคนอื่นๆ อีกหลายคนที่เดินทางพร้อมทุกทางที่เจอมา วิธีที่พวกเขาได้พบ... การเปลี่ยนแปลงทำให้ชีวิตดีขึ้น ความสามารถในการใช้ชีวิตที่แท้จริงนั้นเป็นไปในเชิงบวกที่คุ้มค่าที่จะจัดการกับทุกสิ่งข้างต้นและอื่น ๆ เพียงเพื่อเป็นตัวของคุณเอง

Answer 2

เกือบทุกอย่างเกี่ยวกับการเปลี่ยนเพศเป็นเรื่องยาก แม้แต่ความรู้สึกมีความสุข ความเบิกบานใจ หรือความโล่งใจก็ยังเศร้า เพราะมันพากลับมาหาคุณ ว่าความรู้สึกไม่ลงรอยกันเคยเจ็บปวดแค่ไหน สูญเสียไปเท่าไหร่ ครึ่งชีวิตเป็นเพียงเงาของ คุณเป็นใครได้

อย่างที่คุณพูด การเปลี่ยนแปลงก็เหมือนกับการพลัดพรากและสร้างตัวเองใหม่ แน่นอนว่าคุณยังคงเป็นคนเดิมอย่างที่คุณเคยเป็น แต่ในระดับหนึ่ง ทุกสิ่งทุกอย่างเกี่ยวกับตัวคุณเปลี่ยนแปลงไปในกระบวนการ เป็นงานหนัก และฉันไม่รู้ว่าฉันจะพูดได้ไหมว่าส่วนไหนที่ยากที่สุด แต่ฉันสามารถพูดได้ว่าสิ่งใดเป็นสิ่งที่ยากที่สุดที่จะทำ

การเปลี่ยนเสียงของคุณให้ฟังดูเป็นผู้หญิงมากขึ้นนั้นยากจริงๆ

ไม่ใช่แค่ว่าสรีรวิทยาเป็นปฏิปักษ์ต่อคุณ ตัวบ่งชี้ทางเพศที่ชัดเจนที่สุดคือระดับเสียง และฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนมักจะทำให้สายเสียงของคุณยาวขึ้นและทำให้ระดับเสียงของคุณลึกขึ้น เพื่อความเป็นธรรม ในขณะที่ระดับเสียงมีความสำคัญอย่างแน่นอน สิ่งอื่น เช่น ความยาวของสระ เสียงสูง เสียงสะท้อน และการผันเสียง มีความสำคัญมากกว่า ผู้หญิงส่วนใหญ่ที่มีเสียงต่ำยังคงเป็นผู้หญิงที่จำได้เมื่อพูด

ไม่ใช่แค่นิสัยที่ยากจะทำลาย การพูดเป็นขั้นตอนที่ซับซ้อนอย่างเหลือเชื่อ และเกือบทั้งหมดเรียนรู้และรับรู้โดยไม่รู้ตัวตั้งแต่อายุยังน้อย โดยปกติแล้วจะอิงจากการเลียนแบบเพศที่ไม่ถูกต้อง แต่นิสัยสามารถเปลี่ยนแปลงได้แม้ว่าจะฝึกซ้ำๆ คุณสามารถเรียนรู้การเปลี่ยนแปลงทั้งหมดที่คุณต้องทำ

สิ่งที่ทำให้ยากคือการเปลี่ยนเสียงเป็นหัวใจของทุกสิ่งที่ยากต่อการเป็นคนข้ามเพศ

ทุกครั้งที่คุณอ้าปากพูด แสดงว่าคุณกำหนดเพศตัวเอง - ทั้งกับคนแปลกหน้าและในใจของคุณเอง สัญญาณเสียงนั้นทรงพลังและเป็นเพศที่หนักมาก การพูดเป็นสิ่งที่เจ็บปวดทรมาน และการฝึกฝนด้วยเสียงนั้นแย่กว่านั้น เพราะจนกว่าคุณจะชำนาญ ทุกความพยายามของเสียงผู้หญิงก็ดูเหมือนจะตอกย้ำว่าคุณเป็นผู้ชายจริงๆ

คนข้ามเพศหลายคนมีความสัมพันธ์ที่ยากลำบากกับเสียงของพวกเขาก่อนการเปลี่ยนแปลง ฉันเกลียดของฉันเสมอ อันที่จริงฉันแทบไม่ให้ใครได้ยินเลย เสียง 'ผู้ชาย' ของฉันเงียบมาก อ่อนแอและไม่น่าเชื่อถือ มันซ่อนอยู่ในลำคอของผมราวกับว่าผมกำลังหวังที่จะคว้ามันกลับมาก่อนที่ใครจะจำมันได้ ฉันไม่เคยสบายใจที่จะใช้พื้นที่ การใช้พื้นที่ เสียงดัง ให้ความรู้สึกเป็นชายและโดดเด่น - ความอยากที่จะแยกจากกันนั้นรุนแรงมากจนฉันกลืนเสียงของฉันไปโดยปริยายในกระบวนการนี้ บางครั้งแม้แต่เสียง 'สวัสดี' หรือ 'ขอโทษ' ที่ได้ยินก็เป็นมากกว่าที่ฉันจะจัดการได้

ในการพยายามเลิกนิสัยนั้น ฉันต้องเผชิญหน้ากับความเกลียดชังในบุคลิกผู้ชายของตัวเอง ฉันต้องเผชิญหน้ากับความอยากที่จะซ่อนตัวเอง ความรู้สึกอับอายที่อยู่เบื้องล่าง ฉันต้องเต็มใจที่จะบอกกับคนทั้งโลกว่าฉันมีอะไรจะพูด เป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การฟัง ฉันต้องโน้มน้าวตัวเองว่าฉันมีสิทธิ์ได้รับพื้นที่นั้น มีสิทธิ์ที่จะได้ยิน ฉันต้องหยุดขอโทษที่เกิดมา 'ผิด'

ในขณะเดียวกัน คุณลักษณะทั้งหมดของเสียงผู้หญิงก็เป็นลักษณะที่เกี่ยวข้องกับการยอมจำนน กล่าวอย่างคร่าว ๆ โดยทั่วไปแล้ว เสียงของผู้หญิงนั้นได้รับการปรับเทียบเพื่อเอาใจผู้ชายที่มีอำนาจเหนือกว่า และเพื่อให้ความสะดวกสบายแก่ผู้อื่น ท่วงทำนอง เสียงสระที่ยาวและไพเราะ ท่วงทำนองที่อ่อนหวาน การผันแปรที่ไม่สุภาพ การพูดด้วยน้ำเสียงที่เป็นผู้หญิงคือการทำเครื่องหมายว่าตัวเองอ่อนแอและเปิดเผย ผู้หญิงที่ทำธุรกิจหรือการเมืองได้รับการฝึกฝนอย่างชัดแจ้งเพื่อทำให้เสียงของพวกเขาเป็นชายเพื่อที่จะได้เห็นว่าเป็นผู้มีอำนาจ

เพื่อให้แน่ใจว่ามีผู้หญิงจริงๆ ที่สามารถแสดงท่าทางที่แน่วแน่และแน่วแน่ในขณะที่ฟังดูเป็นผู้หญิงที่จดจำได้ แต่วิธีส่วนใหญ่ที่เราคิดเกี่ยวกับสิทธิ์เสรี เกี่ยวกับความเฉยเมยและการกระทำ เกี่ยวกับความอ่อนแอและความแข็งแกร่ง ล้วนมีพื้นฐานอยู่บนการแบ่งแยกระหว่างความเป็นชายกับหญิงเหมือนกัน ทางลัดที่ง่ายที่สุดทั้งหมดในการทำให้เกิดเสียงของผู้หญิงเล่นตรงไปสู่ทัศนคตินั้น

ดังนั้น การพูดด้วยน้ำเสียงที่เป็นผู้หญิงก็เป็นการเปิดใจในอีกทางหนึ่งด้วย - เพื่อทำเครื่องหมายว่าตัวเองอ่อนแอ กล่าวอีกนัยหนึ่ง มันหมายถึงการปล่อยทุกอย่างเกี่ยวกับเสียงของฉันที่สามารถช่วยให้ฉันยึดมั่นในความรู้สึกถึงอำนาจ ความกล้าแสดงออก และอำนาจ

คนที่ได้รับมอบหมายให้เป็นผู้ชายได้รับการสอนตั้งแต่อายุยังน้อยไม่ให้เปิดเผยสัญญาณของความเป็นผู้หญิง ความเป็นผู้หญิงถูกมองว่าเป็นจุดอ่อน และมันถูกบีบคั้นออกจากคุณ บุคคลข้ามเพศคือก้นของเรื่องตลกมากมาย และเป็นเป้าหมายของความกลัวอย่างมาก เพราะถูกมองว่าเป็นผู้ชายที่เลือกเป็นผู้หญิงอ่อนเพศ มันขัดกับข้อห้ามทุกอย่างในหนังสือ

ในฐานะที่เป็นบุคคลข้ามเพศ แม้ว่าในระดับหนึ่งฉันภูมิใจเสมอที่ได้มีและแสดงด้านที่เข้มแข็งของผู้หญิงให้กับตัวละครของฉัน แต่ในอีกระดับหนึ่ง ฉันมักจะซ่อนตัวอยู่เสมอ - จากตัวฉันเองและจากคนอื่น ในฐานะที่เป็นคนข้ามเพศ ฉันยังพบว่ามันน่ากลัวและไม่สบายใจอย่างยิ่งที่จะทำทุกอย่างที่รู้สึกว่าสามารถเชื่อมโยงกับร่างการ์ตูนของ 'ชายในชุดกระโปรง' มันไม่ได้ช่วยอะไรเช่นกัน พฤติกรรมที่เป็นผู้หญิงเมื่อคุณเห็นได้ชัดว่าไม่ใช่ผู้หญิงที่เป็นพลเมืองดี มักจะทำให้คุณถูกมองว่าเป็นเกย์ ฉันไม่รังเกียจที่จะถูกอ่านว่าเป็นเกย์ - ฉันเป็นคนแปลก แล้วอะไรคือความแตกต่าง? - แต่ฉันไม่คิดว่าจะถูกอ่านว่าเป็นผู้ชาย

การจงใจพูดด้วยน้ำเสียงที่เป็นผู้หญิง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเป็นมือใหม่ เมื่อคุณรู้ว่าคุณกำลังจะประมาณการที่งุ่มง่ามได้ดีที่สุด คือการทำทุกอย่างในคราวเดียว เพื่อทำให้ตัวเองตัวเล็กและเปราะบาง ยอมจำนนต่อสัญญาณแห่งอำนาจและความแน่วแน่ เสี่ยงที่จะฟังดูเหมือนล้อเลียนและหลอกตัวเองในที่สาธารณะ และในขณะเดียวกัน อย่างน้อยสำหรับฉัน ก็คือการเอาชนะความประหม่า การยับยั้งชั่งใจ และความเกลียดชังตนเองทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับการไม่ต้องการให้ดูเหมือนผู้ชาย นิสัยชอบเก็บตัว พูดน้อย ไม่กินเนื้อที่

ในการทำให้เสียงของคุณดูเป็นผู้หญิง คุณต้องเป็นเจ้าของพื้นที่ของคุณอย่างมั่นใจในขณะเดียวกันก็ยอมมอบตัวแสดงความแข็งแกร่งและอำนาจทั้งหมดไปพร้อม ๆ กัน

เสียงเป็นเรื่องส่วนตัวอย่างลึกซึ้ง การพูดเกี่ยวข้องกับความสามารถของทั้งร่างกายและจิตใจ การจะเอาชนะความยับยั้งชั่งใจที่ขัดแย้งกันเช่นนี้ ต้องใช้กำลังทั้งหมดของคุณ ทั้งทางร่างกาย อารมณ์ และความรู้ความเข้าใจ ในช่วงแรกๆ ของการฝึกพูด เสียงของฉันจะไม่ยอมให้กำเนิดเสียงอย่างแท้จริง แม้หลังจากที่ฉันได้เรียนรู้วิธีสร้างเสียงผู้หญิงที่ดีพอควรกับนักบำบัดการพูดแล้ว เสียงของฉันในที่สาธารณะก็จะกลับมาเป็นเสียงคำรามที่แผ่วเบาและเงียบเชียบ ถ้าฉันพยายามบังคับมัน เสียงของฉันก็จะหายไปโดยสิ้นเชิง

เสียงของฉันเริ่มเปลี่ยนไปอย่างช้าๆแต่มั่นคง ญาติและเพื่อนที่ฉันไม่เห็นเป็นประจำสังเกตเห็นความแตกต่างจากการไปเยี่ยมครั้งต่อไป ในการพบปะผู้คนใหม่ๆ มันง่ายยิ่งขึ้นไปอีก - เสียงของฉันมีความเป็นผู้หญิงมากขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ถ้าฉันฝึกฝนบ่อยขึ้นและสม่ำเสมอมากขึ้น ฉันอาจจะได้เสียงที่ทำให้ฉันอ่านในฐานะผู้หญิงได้อย่างน่าเชื่อถือ และเสียงในชีวิตประจำวันของฉันก็ชัดเจนขึ้น เปิดกว้างขึ้น และเป็นผู้หญิงมากกว่าที่เคยเป็นมา แต่ฉันยังไหว

มีการแสดงตลกและพอดคาสต์ที่ยอดเยี่ยมThe Guilty Feministซึ่งมักจะเริ่มต้นด้วยคำสารภาพอย่างกะทันหันที่เป็นสูตร: 'ฉันเป็นสตรีนิยม แต่…' แนวคิดคือเพื่อล้อเลียนความไม่มั่นคงและความหน้าซื่อใจคดที่บ่อนทำลายคำมั่นสัญญาของสตรีนิยม เวอร์ชั่นส่วนตัวของฉันมีลักษณะดังนี้: “ฉันเป็นนักสตรีนิยม แต่… ทุกครั้งที่ฉันต้องการถูกเอาจริงเอาจัง เสียงของฉันก็จะลดต่ำลงอย่างลึกลับ”

การเปลี่ยนเสียงของฉันเป็นการปรับตัวที่ยากที่สุดที่จะทำให้สำเร็จ