Confiar en el proceso

Mar 26 2023

“Estaba comenzando a mover mi cuerpo para hacer las paces, pero estaba comenzando a mover mi espíritu para hacer las paces con quien creía que realmente debía ser”. Anónimo Para dar inicio a nuestra sobriedad.

“Estaba comenzando a mover mi cuerpo para hacer las paces, pero estaba comenzando a mover mi espíritu para hacer las paces con quien creía que realmente debía ser”. Anónimo

Para dar inicio a nuestro podcast sober.coffee en la primavera de 2021, hicimos una serie desglosando los pasos del programa de recuperación de 12 pasos de Alcohólicos Anónimos, compartiendo nuestra experiencia trabajando esos pasos. Vale la pena escucharlos para aquellos que son nuevos en la sobriedad y como una puesta a punto para aquellos que están más profundos en el proceso de recuperación.

A través de estas sesiones y las muchas que siguieron, hemos llegado a apreciar tanto el proceso como la filosofía detrás de este programa que cambia la vida.

Eso sí; todavía estamos aprendiendo y creciendo y entendiendo más a medida que hacemos más.

Según muchas fuentes (incluida esta referencia ), los 12 pasos fueron escritos en aproximadamente 30 minutos por el fundador de Alcohólicos Anónimos, William Wilson, mientras estaba acostado en la cama alrededor de 1938. Increíble, ya que lo único que logramos en 30 minutos en la cama es comer una manga. de Oreo. Jajaja

Una vez que Bill estableció el marco, él y otras 100 personas escribieron la documentación de respaldo que se encuentra en las primeras 164 páginas del libro titulado Alcohólicos Anónimos, que se publicó en la primavera de 1939. Según el prólogo, el libro se publicó “Mostrar a otros alcohólicos con precisión cómo nos hemos recuperado es el objetivo principal de este libro. El libro se ha convertido en uno de los libros más vendidos de todos los tiempos, con 30 millones de copias vendidas hasta la fecha.

Las primeras 164 páginas son un libro de texto, un modelo para la sobriedad, por así decirlo. Pero hemos descubierto que es más que instructivo, ya que es una aplicación práctica que cambia no solo el exterior de nosotros en la recuperación del alcoholismo sino, lo que es más importante, cambia el interior, si se acepta por completo.

Los pasos se reducen a una oportunidad para la transformación física, psicológica y espiritual.

La magia ocurre cuando seguimos completamente el camino trazado en el gran libro.

Como hemos dicho antes, esta ha sido nuestra experiencia. Creemos esto porque hemos pasado por la transformación provocada por una recuperación de 12 pasos. Este es uno de los muchos caminos hacia la recuperación, ya que hemos visto que muchos tienen éxito usando otros métodos. Sin embargo, esta es solo nuestra historia.

“A menudo sucede que vivimos nuestras vidas encadenados, y ni siquiera sabemos que tenemos la llave . 'Eagles, ya se fueron, cantada por Glenn Frey y escrita por Robb Strandlund y Jack Tempchin.

¿Estás listo para romper tus cadenas hoy y hacer las paces con quien crees que debes ser?

Los pensamientos e ideas para esta publicación de blog se tomaron y se desarrollaron a partir del podcast n.° 9 de sober.coffee Paso 8: hizo una lista…. El podcast siguió. Haga clic aquí para escuchar el podcast.

Foto de Júnior Ferreira en Unsplash

DESCARGO DE RESPONSABILIDAD DEL BLOG:

Alcohólicos Anónimos y AA son marcas registradas de Alcoholics World Service. Inc. Las referencias a AA, los 12 pasos y las 12 tradiciones no significan que AA haya revisado o aprobado el contenido de esta publicación ni que AA esté de acuerdo con las opiniones aquí expresadas. Esta publicación está destinada a apoyar el crecimiento personal y no debe considerarse un sustituto del consejo de los profesionales de la salud. Los consejos y puntos de vista del autor son propios.