Cuando va bien

Para sentirte drogado sin drogas, haz más ejercicio. ¡El ejercicio libera endorfinas en tu cuerpo, lo que te da mucha energía! Si bien un entrenamiento intenso puede dejarlo exhausto, después de unos minutos de descanso activo, ¡se sentirá como si hubiera tomado seis tazas de café! Es un tremendo zumbido natural que tiene una energía sin igual.

No lo llaman "euforia del corredor" por nada. El movimiento tiene un efecto antidepresivo, libera endorfinas y aprovecha el centro de placer de tu cerebro. También es un calmante para el estrés, pero el ejercicio también puede volverse adictivo.

Cuando todo va bien para algunas personas, sin previo aviso, su cabeza se vuelve ligera como una pluma y sus pies se sienten casi como si pudieran levantarse del suelo. Después de eso, todo es confuso y se siente como un sueño. Sin drogas, ni siquiera alcohol, solo la noche, un buen camión, todos los amigos más cercanos que puedas reunir y el aire de las montañas rocosas.

Sam D. Parker se retiró del asesoramiento sobre drogas después de más de 40 años de servicio. Su objetivo es familiarizar a las personas con los aspectos de la adicción que encontró edificantes y que encontró desgarradores.

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