Haz este ejercicio de oído
May 02 2023
Para liberar la tensión de los músculos faciales
Esto es algo que solíamos hacer durante nuestra infancia. Sostenga y tire de los lóbulos de las orejas mientras nos agachamos y nos levantamos en repetición.
Esto es algo que solíamos hacer durante nuestra infancia. Sostenga y tire de los lóbulos de las orejas mientras nos agachamos y nos levantamos en repetición. La idea de nuestra gente de una disculpa y dependiendo del crimen, se decidió el número.
Bien por nosotros: ¡el ejercicio es excelente y tirar de los lóbulos de las orejas también libera tensión!
¡Házlo conmigo!
- Sostenga los lóbulos de las orejas y tire de ellos hacia abajo mientras cuenta hasta 30.
- Luego, tire de los lóbulos de las orejas hacia afuera mientras cuenta hasta 30.
- Sin soltar los lóbulos de las orejas, gírelos en el sentido de las agujas del reloj y luego en el sentido contrario a las agujas del reloj mientras cuenta hasta 30 cada uno.
Vidya Sury, coleccionando sonrisas ❤ ¿Sonreíste hoy?
![¿Qué es una lista vinculada, de todos modos? [Parte 1]](https://post.nghiatu.com/assets/images/m/max/724/1*Xokk6XOjWyIGCBujkJsCzQ.jpeg)
