Saliendo de la concha

El mundo es un lugar peligroso.

Para superarlo, nos rodeamos de familiaridad: una ciudad que conocemos, personas en las que podemos confiar y hábitos que se repiten y que ocupan nuestro tiempo de manera predecible. Todas estas cosas forman un caparazón a nuestro alrededor y, dentro de este caparazón, nos sentimos seguros.

En 1905, a la edad de 26 años, Albert Einstein propuso su teoría de la relatividad especial, introduciendo el fascinante concepto de la dilatación del tiempo: el tiempo se ralentiza cuando viajas a gran velocidad. En 2016 y a la edad de 24 años, toma ese Einstein, te gané por dos años, se me ocurrió una teoría opuesta. Podríamos llamarlo el fenómeno de la contracción del tiempo, y se formula así: cuanto más te mueves, más lento pasa el tiempo.

Lo que implica esta teoría es que el tiempo pasa más rápido dentro de tu caparazón que fuera de él. En el interior, los años pasan sin incidentes ni perceptibles. Fuera del cascarón, nuevas experiencias llenan tu tiempo y lo expanden. Por lo tanto, para vivir la vida al máximo, es vital que dejes atrás tu caparazón.

Esta es la historia de cómo logré salir de la mía.

Nací, crecí y maduré en la misma ciudad y lugar. Fui a la escuela local, me quedé allí durante mis años de escuela secundaria y me trasladé a la universidad de la ciudad que se encuentra a solo unas cuadras de distancia. Nunca salí de la casa de mis padres. Salía con las mismas personas desde el octavo grado, apenas expandí mi círculo social en la universidad. Cuando obtuve mi título a la edad de 23 años, mi caparazón era un búnker.

Dentro de este caparazón, el tiempo era fugaz pero pesaba mucho. Hice lo mejor que pude para matarlo, luego la procrastinación inocente pronto degeneró en una adicción total a la pornografía, consumiendo mis horas en atracones interminables y autodestructivos que me dejaron emocionalmente entumecido .

Sin embargo, dentro del caparazón, me sentí protegido. Efectivamente, estaba intercambiando seguridad por progreso, tímida e insegura, era una virgen sin besos sin experiencia de vida y con una autoestima muy baja, pero estaba a salvo, después de todo .

No fue hasta que me gradué de la universidad que me di cuenta de cuánto me había perdido mientras estaba encerrado dentro de ese caparazón.

El tiempo de Pink Floyd resonaba en mi cabeza :

Y luego, un día descubres que diez años te han dejado atrás
Nadie te dijo cuándo correr, te perdiste el pistoletazo de salida

Y entonces decidí correr, en un intento de ralentizar el tiempo.

Aún sin estar listo para ser adulto, decidí extender mi condición de estudiante y solicité un programa de intercambio internacional, y así fue como terminé yendo a Alemania por un año para obtener una maestría.

Delante de mí, 365 oportunidades para cambiar las cosas.

A bordo de ese avión, volando alto en el cielo, era fácil sentir que ya estaba dejando atrás mi caparazón. Sin embargo, si mirara mi asiento, el 23F, hacia la parte trasera y junto al pasillo, todo lo que vería allí, sentado firmemente y con el cinturón abrochado, sería un caparazón grande y resistente: un niño asustado adentro, escondiéndose del juicio. miradas de extraños peligrosos como tú.

Subirse a un avión a través del océano no te cambia mágicamente. Mi caparazón me había empacado adentro al igual que yo había empacado mi ropa de invierno favorita en mi maleta nueva, y todos llegamos a Alemania tan nerviosos e inseguros como siempre. Una vez en el aeropuerto, recuerdo mirar fijamente los horarios de los trenes en la pared durante mucho tiempo, incapaz de encontrar mi ciudad de destino en una lista interminable de líneas ferroviarias, escaneando los nombres una y otra vez con la vana esperanza de que mi tren saliera milagrosamente. aparecer en la lista y evitarme la vergüenza de tener que pedir ayuda a un extraño.

La vida fuera del caparazón parecía aterradora. Mi albergue me pareció una posada ballenera sacada de Moby Dick. Viejos andrajosos discutían en voz alta sobre enormes jarras de cerveza en el área común. Uno de ellos me gritó algo desde el otro lado de la habitación, y fácilmente podría haber sido la más cálida bienvenida a su país, pero hay algo en el idioma alemán que hace que todo suene un tanto amenazador para aquellos de nosotros que no lo hablamos. Un poco desconcertado, me disculpé tímidamente y me retiré a mi habitación por el resto del día, aventurándome afuera solo para tomar algo de comida; deambular por las calles en ese momento todavía se sentía como una tarea abrumadora, así que tres plátanos que estaban en juego En la cocina del hostal estaba toda mi cena esa primera noche.

Los comienzos rara vez son fáciles, pero siempre son temporales, y después de todo, fueron los obstáculos los que me ayudaron a progresar . Llegué a mi destino porque finalmente reuní el coraje para pedirle a alguien que me ayudara a encontrar mi tren, me sentí más cómodo en el albergue una vez que abrí y conocí a otros dos estudiantes extranjeros que se hospedaban allí, y comencé a disfrutar de la ciudad solo después de ir por un primer paseo por mi entorno.

Mi caparazón aún estaba intacto, pero ya podía sentirlo temblar. A pesar de la feroz resistencia, las cosas estaban empezando a suceder.

Probablemente conocí a más personas en mi primera semana en Alemania que en los últimos diez años en mi ciudad natal, y esto finalmente puso a prueba mi timidez no probada.

Después de solo tres noches en el albergue, me mudé a un departamento y conocí a mis tres nuevos compañeros de piso, y aunque nunca nos hicimos muy cercanos, fueron un primer conocido muy amable y, durante todo el año, una forma siempre disponible para charlar. socializar un poco y practicar mi alemán en el proceso .

Hice mi primer amigo al día siguiente. Me acerqué a él en un evento de bienvenida que tenían para estudiantes de intercambio, entablamos una conversación y terminé sentados durante todo el asunto de la inauguración, y el almuerzo que siguió, juntos. Hacer amigos no había sido tan fácil desde la infancia, cuando todo lo que un niño tenía que hacer era ser lo suficientemente valiente como para acercarse a otro niño y preguntar directamente: “¿ quieres ser mi amigo? ”. Habiendo sido yo mismo tan tímido desde la cuna, me sentí catártico al finalmente hacer lo que de niño nunca había tenido el coraje de hacer.

A través de mi nuevo amigo me enteré de una fiesta en casa que otros estudiantes de intercambio estaban teniendo esa misma noche. Aproveché la oportunidad de seguir perfeccionando mis habilidades sociales y expandir mi círculo y me uní. Cinco horas después, estaba bailando hard techno con un montón de gente que había conocido en la fiesta, en un bar con sombra en las afueras de la ciudad, borracho como un pez y feliz como una almeja. El martilleo de la música, la compañía de extraños, la falta de familiaridad del lugar, todos me gritaban que volviera a la seguridad de mi habitación, pero me estaba divirtiendo demasiado para escuchar.

Al igual que ese bebé velociraptor de Jurassic Park, había hecho un agujero en mi cáscara de huevo y estaba mirando al mundo exterior a través de él, listo para renacer de la extinción.

El resto del año fue una continuación de esta tendencia positiva. Hice muy buenos amigos y más conocidos de los que puedo recordar. Salí, salí de fiesta y viajé con ellos por toda Europa. En resumen, me divertí mucho.

Sin embargo, también crecí mucho como persona. Aprendí a ponerme de pie, a mantenerme y resolver mis propios problemas, así como a disfrutar de mi independencia. Viví una serie de nuevas experiencias que abrieron mi mente tanto como mi corazón.

Todo este progreso finalmente permeó esa área de mi vida en la que era más inmaduro. A lo largo de los meses, lentamente dejé ir mis inhibiciones con las chicas y derribé las barreras que se habían alzado sobre mí durante años. Allí tuve mi primer beso, mis primeras citas y mis primeras experiencias sexuales, y así me liberé de mi grillete más inflexible.

Después de un largo período de reclusión, finalmente me liberé.

El caparazón se había roto.

Dicen que no puedes huir de tus problemas, pero a veces debes huir de todos modos.

Somos las elecciones que hacemos, y en la situación desesperada en la que me encontraba, sintiéndome físicamente limitado y mentalmente estancado, la elección más inteligente que pude hacer fue irme. Sin embargo, la experiencia no hubiera sido la misma sin todas las otras pequeñas decisiones que vinieron después, que poco a poco, y no sin dolor, empujaron mis límites e hicieron que ese año fuera transformador.

Salir de mi caparazón fue tanto un ejercicio de valentía como resultado de mi entorno . Necesité agallas para ponerme en una situación que sabía que iba a poner a prueba mis límites, pero una vez que puse las cosas en marcha, mi nuevo entorno comenzó a funcionar a mi favor, y abrazar todas esas nuevas experiencias se hizo gradualmente más fácil . Cuando llegó a su fin, me di cuenta de que había vivido más en ese año que en el resto de mi vida. No solo eso, sino que pude dejar atrás algunos de mis malos hábitos, escondidos dentro de ese caparazón roto.

Mi adicción a la pornografía no desapareció, pero volvió a caer a niveles más manejables durante el tiempo que pasé en Alemania. Sería fácil culpar a mi horario más ocupado (no solo tenía una vida social más activa, sino que mis estudios también eran bastante exigentes y los equilibraba con un trabajo de medio tiempo), pero también sería ingenuo. Después de todo, aún podría haber encontrado algunas horas para ver porno de vez en cuando si hubiera querido.

Lo que realmente estaba sucediendo era que mi vida más agitada no solo ocupaba mi tiempo sino, lo que es más importante, llenaba los vacíos emocionales que siempre había tratado de llenar antes con la pornografía. Para mi sorpresa, la pornografía perdió gran parte de su atractivo en medio de esta nueva vida bulliciosa y satisfactoria, y mis atracones de horas dieron paso a una relación más restringida e informal con la pornografía, esencialmente dejando atrás lo peor de mi adicción.

Mi experiencia en Alemania me enseñó el valor de moverse y, desde entonces, no he parado. Sigo buscando nuevas experiencias y oportunidades para crecer, encontrando comodidad en mi entorno pero evitando el estancamiento. Es esta mentalidad la que está detrás de todo el progreso que he hecho en los últimos años: vencer mi adicción a la pornografía, construir una relación sólida y amorosa con mi pareja , superar mis problemas con el sexo y la intimidad.

A medida que continúo trabajando en mí mismo, no olvido dónde comenzó todo y cuán importante fue para mí salir de mi zona de confort en ese entonces.

He recorrido un largo camino desde que me escapé, pero mis pasos aún se remontan a ese caparazón.

¿Qué hay en tu carpeta de matemáticas?

¿Te sientes atascado?

A veces, tu zona de confort puede volverse realmente incómoda, perpetuando malos hábitos y evitando que crezcas.
Si ese es su caso, reevalúe su situación actual y considere qué cambios puede hacer para salir del estancamiento. Sé honesto contigo mismo y sé valiente: las grandes mejoras requerirán grandes cambios.

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