टू-डू लिस्ट बनाएं
Nov 25 2022
अधिक ध्यान केंद्रित महसूस करने और अभिभूत होने का एक त्वरित तरीका
कभी-कभी भ्रम की स्थिति में हम विलंब करना चाहते हैं क्योंकि हमारे कार्य बहुत अधिक प्रतीत होते हैं। यह भारी हो सकता है।
कभी-कभी भ्रम की स्थिति में हम विलंब करना चाहते हैं क्योंकि हमारे कार्य बहुत अधिक प्रतीत होते हैं। यह भारी हो सकता है।
तो निम्न कार्य करें:
- कागज की एक शीट लें
- आज आप जो कुछ भी हासिल करना चाहते हैं, उसकी एक विस्तृत सूची बनाएं।
- फिर, उन्हें प्राथमिकता के क्रम में सूचीबद्ध करें, या समान कार्यों को एक साथ समूहित करें।
- अपनी सूची की समीक्षा करें
- प्रत्येक कार्य में लगने वाले समय को आप कैसे कम कर सकते हैं?
- हो सकता है कि कुछ ऐसे शॉर्टकट हों जिनके द्वारा आप एक समय में एक से अधिक चीज़ों से निपट सकें।
- जल्द ही, आपको अधिक ध्यान केंद्रित करना चाहिए और शुरू करने के लिए तैयार होना चाहिए।
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![क्या एक लिंक्ड सूची है, वैसे भी? [भाग 1]](https://post.nghiatu.com/assets/images/m/max/724/1*Xokk6XOjWyIGCBujkJsCzQ.jpeg)
