Perché le persone non si comportano normalmente quando sono arrabbiate?
Risposte
Per comportarsi normalmente quando si è arrabbiati, bisogna ragionare, il che è un processo lento. Se qualcuno ti scaglia contro una lancia e ti fermi a ragionare, sarai morto prima di giungere a qualsiasi conclusione. Quindi siamo programmati per reagire semplicemente quando ci sentiamo minacciati e, in alcuni casi, il cervello inibisce la nostra capacità di ragionare, in modo che le nostre reazioni possano essere super istintive e super veloci.
Se il tuo obiettivo fosse progettare una creatura calma, pacifica e amorevole, ma anche intelligente e logica, non costruiresti un essere umano. Non siamo stati progettati, ma siamo stati plasmati da processi che ci hanno adattato a sopravvivere e ad avere figli, non ad andare d'accordo ed essere razionali. Siamo capaci di cooperazione e razionalità, perché entrambi sono strumenti che a volte favoriscono la sopravvivenza e la riproduzione, ma poiché a volte possono anche ostacolarci, non sempre li usiamo. Ahimè, non sempre possiamo usarli.
È solo di recente, nella lunga storia della nostra specie, che noi (almeno quelli di noi che vivono in paesi pacifici e ricchi) non abbiamo più dovuto lottare continuamente per la sopravvivenza. E abbiamo lo stesso cervello dei nostri antenati, che dovevano regolarmente ricorrere alla strategia di attacco o fuga.
Un utile esperimento mentale è quello di procedere a ritroso: progettare il proprio essere umano ideale: intellettuale, pacifista, sempre imparziale... e poi piazzarlo nel mezzo di un ambiente pericoloso, popolato da cacciatori-raccoglitori. Come se la caverebbe?
Se progettassimo gli esseri umani per durare tutta la loro storia fino a oggi, non li ottimizzeremmo per la vita del XXI secolo o addirittura per quella del XVI secolo. Sarebbe come ottimizzare uno pneumatico per trasformarlo in un'altalena. Anche se usiamo gli pneumatici come altalene, li usiamo molto più spesso per proteggere le ruote delle auto.
Per centinaia di migliaia di anni, la nostra specie ha dovuto reagire molto più rapidamente di quanto non facciamo oggi. Inoltre, non vivevamo ammassati insieme a migliaia o milioni di altre persone – e le armi più letali che avevamo erano le lance – quindi, arrabbiandosi, era improbabile che qualcuno potesse far cadere così tante tessere del domino come accade oggi. Tu ed io siamo ottimizzati per uno stile di vita molto più rude, non per essere abili nella politica internazionale, nel parlare con gli sconosciuti o nel discutere su Internet.
La rabbia è un'emozione. Per un certo periodo di tempo prevale sulle tue capacità di pensiero e le tue azioni non sono più normali. Questa è una spiegazione generica.
Ho trovato che la spiegazione seguente è corretta. È più scientifica.
Quando ci arrabbiamo, la frequenza cardiaca, la pressione arteriosa e la produzione di testosterone aumentano, il cortisolo (l' ormone dello stress ) diminuisce e l'emisfero sinistro del cervello viene maggiormente stimolato. Lo dimostra una nuova ricerca condotta da scienziati dell'Università di Valencia (UV) che analizza i cambiamenti nella risposta di attivazione cardiovascolare, ormonale e asimmetrica del cervello quando ci arrabbiamo.
"Indurre emozioni genera profondi cambiamenti nel sistema nervoso autonomo, che controlla la risposta cardiovascolare, e anche nel sistema endocrino. Inoltre, si verificano anche cambiamenti nell'attività cerebrale, soprattutto nei lobi frontali e temporali", spiega a SINC Neus Herrero, autore principale dello studio e ricercatore presso l'UV.
Fonte: Cosa succede quando ci arrabbiamo?